|
а не только внешних), то этот проект, пусть с некоторыми издержками, но
состоится. Иногда издержки бывают большими, иногда мы получаем не совсем то,
что имели в виду, но, тем не менее, что-то похожее получается. Если же мы к
делу приступаем внутренне равнодушно, если мы не направляем свою волю на то,
чем занимаемся, то, оно, соответственно, и разваливается. И магия в этом смысле
нужна для реализации любой программы.
Так вот, самой большой магией в этом смысле обладает внутреннее "я".
Восточная философия учит, что весь внешний мир развернут к нам так, чтобы нас
оптимальным образом учить, воспитывать и вести по жизненному пути в
соответствии с той программой, которая имеется в нашем внутреннем "я". Другое
дело, что наше сознание может это плохо понимать или может быть с этой
программой несогласным. Когда ко мне приходят люди с тяжелыми картами, с
тяжелыми судьбами, то я им нередко говорю так: особенность вашей судьбы
заключается в том, что ваша душа очень сильно вам доверяет, и возлагает на вас
такие напряженные ситуации и программы, которые обычному человеку не по плечу;
и вы должны это принять и вести себя соответственным образом. И во многих
случаях подобный взгляд людям с напряженным гороскопом существенно помогает, то
есть этот образ находит у них определенный отклик.
Представим себе, что у нас есть какая-то актуальная проблема. Давайте
подумаем на такую тему: с чем связана нерешаемость этой проблемы? Во многих
случаях она определяется тем, что наше внешнее "я" плохо связано с нашим
внутренним "я". Мы плохо понимаем, чего от нас хочет наше внутреннее "я",
почему оно дало нам именно такую личность, почему оно дало нам такие внешние
обстоятельства, и ведем себя в соответствии с этим недопониманием. А нередко мы
воспринимаем происходящее недостаточно глубоко, то есть информация о том, что с
нами происходит, не доходит на нашего внутреннего "я", или доходит, но в
недостаточно отчетливом виде. И сейчас я предложу вам упражнение (медитацию или
транс, как хотите), которое посвящается одному из самых крупных психотерапевтов
нашего века, доктору Милтону Эриксону, о котором я буду еще вам рассказывать.
Среди прочих его разработок была очень тонкая и совершенная техника наведения
транса.
Я еще буду говорить о трансах, о гипнозе, медитации, и думаю, что это
понятие в эпоху Водолея будет иметь совершенно иной смысл, чем в эпоху Рыб,
когда это было или что-то очень плохое, или, наоборот, необыкновенно
эффективное, – и в обоих случаях опасное. Я думаю, что в эпоху Водолея
отношение к трансам и измененным состояниям сознания сильно изменится. Но
сейчас я не хочу об этом говорить, а предлагаю вам подумать на такую тему:
какая проблема в вашей жизни существует не меньше года? Это должна быть
серьезная проблема, не чересчур больная, но достаточно для вас актуальная,
достаточно долговременная. И мы попробуем с ней поработать, привлекая свое
внутреннее "я". Подумайте, я вам даю минуту на размышление. Это может
внутренняя проблема, это может быть внешняя проблема. Постарайтесь
сформулировать ее себе поконкретнее, например, в виде фразы. Это может быть
проблема понимания, или проблема действия, или совершенно внешняя проблема,
когда вы не можете найти себе что-то адекватное во внешнем мире, или проблема
внутренняя, например, вы не можете избавиться от каких-то своих внутренних
врагов. Годится любая проблема, лишь бы она волновала вас, была актуальна
сегодня, и занимала вас не меньше года. Пожалуйста, подумайте и сформулируйте
ее себе одной фразой или несколькими словами.
Путешествие к внутреннему "я". Сформулировали? А теперь представим себе
листочек бумаги, на котором вы написали эти слова, запечатаем его мысленно в
конвертик и отправим ее к своему внутреннему "я". Я произнесу текст, по ходу
которого будет осуществляться этот спуск. В момент, когда конвертик с проблемой
попадает к внутреннему "я", вы уже не будете осознавать этой вашей проблемы, и
не надо. Оно само разберется с этой проблемой в том виде, как оно ее получит, и
выдаст реакцию вашему внешнему "я" или внешнему миру. Какой может быть эта
реакция? Абсолютно любой: давайте не будем загадывать заранее. Может быть,
изменятся внешние обстоятельства, может быть, изменится ваша внутренняя реакция
на что-то. Может быть, это произойдет сегодня, а может, через неделю. Может
быть, изменятся какие-то акценты, может быть, изменится само существо проблемы.
Единственное, о чем мы просим наше внутреннее "я", это чтобы изменения были для
нас совершенно отчетливы, чтобы наметился реальный шаг к решению этой проблемы.
Может быть, она решится не целиком, но пусть этот первый шаг будет существенным.
Транс называется "Путь к себе". Давайте, кому это удобно, закроем глаза
и начнем путешествие к самому себе. Я буду читать текст, делать паузы, задачу
мы себе сформулировали, конвертик представили, и теперь представляем себе, как
он медленно опускается вниз.
Путь к себе
транс
Пути к самому себе непостижимы,
но разнообразны.
Вы можете принимать происходящее
или не принимать его.
Для вас это может быть глубокий духовный урок -
или откровенная насмешка.
|
|