склон каменистый, с большими валунами, но вы продолжаете медленно спускаться 
вниз, остерегаясь скал. В конце концов вы подходите к подножью и обнаруживаете 
дверь, ведущую внутрь горы. Вы открываете эту дверь и обнаруживаете себя в 
длинном и красивом коридоре. Вы понимаете, что углубляетесь внутрь горы, но 
можете доверять этому пути. Вы инстинктивно чувствуете, что это место 
обновления и обучения, место восстановления сил своего тела. Разрешите себе 
осмотреться вокруг. Вы можете быть удивлены, увидев на стенах картины, 
изображающие прекрасные пейзажи или фантастические портреты клеточных структур. 

Осматриваясь по сторонам, вы медленно идете дальше, постепенно приближаясь к 
центру горы. В конце коридора вы видите дверь с надписью: "Тот, Кто Знает 
Истину О Здоровье". Откройте дверь и войдите в эту интересную комнату, и вы 
увидите человека или другое существо, которое все про вас знает, которое 
представляет вашу телесную мудрость и имеет доступ к миллионам бит информации, 
касающейся вашего здоровья и способов его улучшения.
        Вы садитесь напротив этого существа и задаете ему общие и специальные 
вопросы про себя. Не требуйте от него ответов. Разрешите себе пассивно 
воспринимать то, что идет к вам. Тот, Кто Знает Истину О Здоровье будет 
общаться с вами словами или образами, или, может быть, даже мускульными 
ощущениями. Разрешите себе расслабиться, воспринять то, что он говорит, быть 
внимательным к этому.
        Ну, давайте минутку послушаем это существо.
        Когда вы почувствуете, что оно сказало вам все, что оно хотело вам 
сказать, и не раньше, то спросите его: что я могу сделать для себя? Давайте еще 
минутку его послушаем. Когда оно закончит свое сообщение, поблагодарите его за 
предложенную мудрость и понимание, полученное вами. Выйдя и аккуратно закрыв за 
собой дверь, повторите ваш путь к вершине горы, почувствуйте ваше тело, 
интегрирующее новое знание. Когда вы дойдете до вершины, откройте глаза и 
почувствуйте свое тело теперь, в этом знакомом месте. Поднимитесь, пройдитесь. 
И теперь станцуйте открытие, которое вы сделали. 
         
        Этот транс нужно читать гораздо медленнее, чем я это сейчас делал, и 
как бы индивидуально данному конкретному человеку. Если вы хорошо почувствуете 
состояние своего клиента, то вы сможете помочь ему осознать те истины 
относительно своего здоровья, до которых он сам дотянуться чуть-чуть не может. 
        Д. Хьюстон пишет: "Реакции на этот транс могут быть самыми разными. 
Например, одна женщина, которая любила спрашивать у всех советы по поводу 
своего здоровья, зайдя в эту комнату, обнаружила бурчащего старика, который 
гавкнул на нее: "Какого черта ты хочешь? Ты сама отлично знаешь, что надо 
делать. Отправляйся отсюда восвояси и делай это!" И бесцеремонно выпроводил ее 
наружу".
         
А теперь интересная техника, связанная с переживанием нашего восприятия. Это 
тоже чрезвычайно острая тема, поскольку наше восприятие – и зрительное, и 
слуховое, и смысловое – весьма и весьма догматично: то, что мы не привыкли или 
не умеем воспринимать, мы не воспринимаем ни за что.
        Я где-то читал, что когда встречаются люди, то сюжет их дальнейших 
отношений в паре решается в первые пять секунд. В эти пять секунд мужчина 
успевает посмотреть на женские ноги, а женщина – в мужские глаза. А теперь 
подумайте, где заключено больше информации? 
         Если вы разговариваете с человеком, то ваша священная обязанность – 
знать его имя и цвет глаз. И тем не менее, мало кто всегда помнит и то, и 
другое. Есть визуалы, которые, естественно, смотрят на все на свете, но 
кинестетики и аудиалы таких вещей вообще не замечают.
         Психолог должен уметь осознавать свои восприятия во всех модальностях 
органов чувств. И на эту тему Д. Хьюстон предлагает такую медитацию. Послушайте.

         
       Очищение комнаты восприятия. Закройте глаза и сфокусируйтесь на ровности 
вашего дыхания. В соответствии с этим ритмом уходите внутрь себя. Представьте, 
что вы путешествуете по кровеносным сосудам вашего тела, транспортируемые, как 
маленькая частичка вашей крови. Начиная от большого пальца вашей ноги, 
пройдитесь через ногу по большому артериальному каналу, пока вы не достигнете 
таза, потом пройдите вверх через грудную клетку. Обратите внимание на вещи, 
которые вы увидите по пути: светящиеся решетчатые полости легких, ровно 
увеличивающееся и сокращающееся сердце, бронхиальные стволы, ветвящиеся как 
морские анемоны. Поднимаясь через вены и артерии из шеи в лицевые мышцы, вы 
окажетесь на горах и долинах коры головного мозга. 
        Теперь пройдите в шишковидную железу или в третий глаз, место между 
глазами, место внутреннего видения. Здесь вы увидите дом. Дом чувств. И золотой 
ключ с вашим именем. Отоприте им дверь и положите ключ в карман. Войдя в дом, 
вы увидите все виды чистящего снаряжения: ведра с водой, пылесосы, тряпки, 
метлы, губки и многое другое, пока еще не понятное для вас.
        Там же есть большие мусорные мешки и баки. Это все, что вам понадобится 
для очищения.
        Теперь зайдите в комнату направо и обнаружите себя в визуальном центре 
вашего мозга. Это комната видения. Обойдите ее, заметьте запыленные углы, 
затемненные окна, кучи перегоревших лампочек и мусора. 
        Теперь займитесь уборкой, возвращаясь в холл за снаряжением, которое 
вам понадобится во время уборки. Почистите пол и стены, ототрите и раскройте