|
Руководители жалуются: "Скажи ему один раз, скажи ему сотню раз, он все
равно не услышит".
Подчиненные жалуются: "Никто там наверху не считается с нами".
У человека, которого выслушивают, остается сознание, что к его чувствам,
идеям и мнению по-настоящему прислушиваются. Этого человека "не прервут", а
внимательно выслушают и ответят. Активное слушание, иногда называемое
рефлексивным, включает в себя словесный ответ на то, что сказано или сделано в
соответствии с чувствами, скрывающимися за сказанным или сделанным. Настоящее
выслушивание не означает безусловного согласия. Оно просто подразумевает
выяснение и понимание чувств, точки зрения другого человека.
Когда подросток приходит домой, кидает книги на стол и восклицает: "Ну и
паршивая же школа", то мать, которая слышит это, может ответить что-нибудь
вроде: "Возможно, школа и показалась тебе паршивой сегодня, но ты довольно
раздражен и судишь о ней предвзято. Разве не так?"
Когда машинистка неожиданно делает ряд типичных ошибок, невнятно
бормочет что-то и огрызается на посетителей, руководитель, который
действительно умеет слышать, может произнести что-нибудь вроде: "вы только
что-то сказали? Вы чем-то взволнованы? Нет?"
В вышеприведенных примерах использовалась трансакция с обратной связью.
Без осуждения или прощения Взрослый одного человека выслушал содержание и
чувства, которые другой человек высказал в состоянии Ребенка. Слушающий занят
не тем, что "Я" говорю, а подчеркивает, что "Вы" сообщаете. Такая трансакция
является адекватной, когда один человек испытывает сильное волнение и нуждается
в том, чтобы его выслушали, а не поучали (см. рис. 22).
Один учитель, у которого были сложности с дисциплиной в классе, научился
использовать эту трансакцию таким образом, что дисциплина в его классе
улучшилась. Он признался: "Когда я прежде пытался активно выслушать кого-либо,
то в действительности я сталкивался с моим состоянием Родителя или Ребенка.
Моей первой реакцией на любое поведение, которое мне не нравилось, была реакция
моего Родителя, мне хотелось отшлепать и побранить ребенка. Следующей реакцией
была реакция Ребенка. Я чувствовал свою неполноценность, когда дети плохо себя
вели, и думал: "Ты паршивый учитель, парень, иначе бы этого не произошло".
Однажды я узнал, что существует другой вид поведения. Теперь я не чувствую так
болезненно свою некомпетентность, и мне не хочется больше браниться. Детям
также кажется, что атмосфера в классе улучшилась".
Каждый человек нуждается в контактах, но если он не получает
достаточного количества положительных контактов, то часто провоцирует
отрицательные контакты. Дети могут ребячиться или безобразничать, провоцируя
родителей шлепать, бранить и унижать их. Супруги могут хныкать, чрезмерно
тратиться, поздно возвращаться, флиртовать, выпивать, ссориться или каким-либо
другим образом провоцировать конфронтацию. Это же справедливо и для
производственных отношений (5). Работники могут медлить, делать ошибки,
задевать друг друга. Исследования показывают, что если производственные
отношения обеднены чувствами, то снижается производительность труда и возникают
конфликты. Они возникают потому, что как для детей, так и для взрослых лучше
отрицательное внимание, чем никакое.
Пренебрежение и отрицательные контакты
Невнимание родителей к чувствам и потребностям ребенка препятствует его
здоровому развитию. Пренебрежение -- это проявление недостаточного или
отрицательного внимания, которое задевает человека эмоционально или физически.
Ребенок, которым пренебрегают или который получает отрицательные контакты,
получает сообщение: "Ты не о'кей". Человек, которого игнорируют, дразнят,
унижают, над которым смеются, которого ругают или высмеивают, чувствует, что с
ним обращаются как с незначительной личностью. Его личностью пренебрегают.
Пренебрежение всегда содержит скрытое презрение.
Различные формы проявления пренебрежения сосредоточены вокруг решения
проблем. Пренебрежение проявляется, когда: 1) проблема не воспринимается
всерьез (например, мать смотрит телевизор, когда плачет ребенок); 2) отрицается
значительность проблемы (руководитель говорит: "Вы слишком серьезно относитесь
ко всему. Это совсем не обязательно"); 3) отрицается способность решить
проблему ("Ничего ты не сможешь сделать со своим своенравным мужем") или 4)
человек сам отрицает свою способность решить проблему ("Я ничем не могу помочь,
когда я раздражен. И это не моя вина") (6).
Когда жена прямо спрашивает мужа: "Милый, во сколько ты придешь домой
обедать?", а он витиевато отвечает: "Я приду домой, когда ты увидишь меня на
пороге", то она испытывает пренебрежение к себе. Ее значительность принижена
скрытым сообщением: "Ты не важная персона". Эта ядовитая трансакция, видимо,
причинит ей боль.
Переживание пренебрежения всегда болезненно. Между родителями и ребенком
оно приводит к патологии личности -- развитию Проигрывающих. Между взрослыми --
к негативным человеческим отношениям, дает пищу деструктивному или "никуда не
ведущему" жизненному сценарию.
Как мы видели на примере Сюзан, игнорирование -- это губительный путь
выказывания пренебрежения маленькому ребенку. Случай с Эрлом представляет нечто
подобное. Его родители уклонялись от попыток Эрла общаться с ними, проявляли
полное безразличие к повседневной жизни сына. Однажды, отчаявшись каким-либо
способом прямо поговорить с родителями, он пробил бейсбольной битой дыру в
стене спальной и ожидал их реакцию. Никакой реакции не последовало, родители
просто игнорировали его действия. На следующий день он услышал, как мать
сказала отцу: "Эрл, наверное, упал на стену. В ней дыра". Повторяющиеся случаи
|
|