мотно. 
Проведем эксперимент. Выберите какие-нибудь три 
точки, на которые можете одновременно смотреть. Же­
лательно, чтобы они были удалены друг от друга — так 
интереснее. Если они движущиеся, то следите за всеми 
изменениями, которые с ними могут происходить. За 
всем этим следим одновременно! Уже получается? Не 
сомневаюсь. Теперь нужно выбрать три звука, которые 
вы можете слышать. Звуки имеют особенность иногда 
исчезать, поэтому выберите еще какой-нибудь. Позаботь­
тесь о том, чтобы этих звуков было всегда три. Выбрали? 
Добавьте эти три звука к тем точкам, за которыми мы уже 
следим. Эксперимент набирает обороты. Участники стой-84 НЛП: люди, которые 
играют роли 
ко удерживают все шесть фокусов внимания, хотя неко­
торые уже норовят выпасть из нашего поля зрения. Ниче­
го — подбираем и вновь продолжаем. Потому что впереди 
еще один этап — ощущения. Требуется выбрать три точ­
ки на теле и следить за всеми ощущениями в них. В каж­
дый момент времени в нас что-нибудь да происходит. 
И в каждой из трех выбранных точек — что-то свое. Сле­
дите. Теперь у нас уже девять точек внимания. Тем, кому 
удается с успехом удерживать всю девятку, могу поре­
комендовать попробовать продолжать чтение в этом со­
стоянии. Те, кто отслеживает меньше, могут делать то же 
самое. А вы заметили, что пока вы отслеживали все эти 
точки, из вашей головы исчезли практически все мыс­
ли? У кого не исчезли, те могли бы удержать больше то­
чек, если бы внутренний диалог немного помолчал. 
В свое время было проведено множество самых раз­
личных экспериментов для определения объема созна­
тельного внимания. Были среди них и похожие на наш, 
и совсем другие. Один из вариантов: дается довольно 
длинный ряд чисел и несколько секунд для его запоми­
нания. После чего числа закрываются, а участникам пред­
лагается восстановить его по памяти. 
Удивительно, но в абсолютном большинстве случаев 
количество восстановленных цифр было около семи. 
Точнее — колебалось в пределах 7±2, то есть от пяти до 
девяти. Более того, все проводимые эксперименты с пере­
грузкой внимания говорили о том же самом: 7±2 — это 
предел. Итак, объем сознательного внимания составля­
ет 7+2 единицы информации — так называемое число 
Миллера. 
Причем единица информации здесь — понятие весь­
ма растяжимое. Мы с одинаковым успехом можем по­
мнить о семи листочках, семи веточках, семи деревьях, 
понятное дело, с разной степенью детальности: «Дере­
во — оно дерево и есть. Какие еще листочки?!» Глава 4. Откуда берется 
непонимание 85 
Для более эффективного запоминания мы часто разби­
ваем информацию на удобоваримые блоки. Так, семи­
значные телефонные номера с успехом превращаются 
в три блока. Теперь требуется воспринять и запомнить не 
семь цифр, а только три числа. А это — существенно легче. 
Что показательно: в экспериментах с рядом чисел луч­
шие результаты показывали те, кто запоминал их блока­
ми по три цифры. 
14916253649648110 — вообще не воспринимаются. 
1,4,9,1,6,2,5 — разбили на читаемую последователь­
ность. 
149-16-25 — сила привычки. 
149, 162, 536 — стандартные троечки. 
1,4,9,16,25,36,49... — до этого надо было додуматься. 
Если удается найти в числах закономерность, то за­
поминание идет на порядок легче: ?2
 и никакого мошен­
ничества. 
Важное уточнение: 7±2 — это объем сознательного вни­
мания. Столько единиц мы можем сознательно удерживать 
в поле своего зрения. А вообще-то наш мозг имеет полную 
запись того, что когда-либо поступало к нему от органов 
восприятия. Весь наш жизненный опыт закодирован в на­
шей нервной системе. Телефонный номер может быть за­
печатлен в виде одной картинки. Причем вместе с бумаж­
кой, на которой он был записан. Просто из собственных вос­
поминаний мы выбираем только 7+2 блока. И не более. 
Итак, событий вокруг море, а пить его приходится — 
по капле. Через маленькую трубочку размером 7±2 ку­
сочка информации. Может быть, поэтому нам приходит­