|
стояние X / состояние Y», чтоб совсем уж абстрагиро
ваться от содержания. Именно поэтому так важно са
мому задумываться о том, к чему применяешь обре
тенные знания.
Вернемся к описанному выше приему вызова эмо
ций. Что сделал мой знакомый? Он создал контекст,
в котором желаемые для него состояния возникают Глава 6. Пульт управления
мозгом 107
естественно. И все. После этого ему осталось только
сохранять внимательность, чтобы поймать момент
для якорения.
Кстати, если вспомнить о советах психологов, то
можно сказать, что «якорить» в подобной ситуации не
обязательно: то настроение, которое посетило вашего
партнера по общению при вас, в любом случае будет
ассоциироваться с вами. Здесь действуют все те же
законы формирования условного рефлекса: с вами
будут ассоциироваться как наиболее сильные, так
и наиболее типичные для вашего общения эмоции.
На основании этой закономерности можно выра
ботать стратегию долговременного общения с каж
дым конкретным человеком. И не только с человеком!
Вы же хотите, чтобы, например, ваше рабочее место
ассоциировалось у вас с полноценным рабочим со
стоянием?
«Новый русский» в туристическом агентстве:
— Уже все курорты объездил — скучно. Предложите
что-нибудь захватывающее!
— Может, сафари? Едете на «джипе», стреляете, кругом
опасность...
— Не.... Это прям, как на работе!
Тактические задачи гораздо эффективнее и проще
решаются с помощью якорения: общее отношение к
себе изменить не так легко, а вот настрой человека
здесь и сейчас — вполне по силам. Вообще, включая
якорь в тот момент, когда человек о чем-то думает, мы
влияем на переживания, связанные с предметом его
мыслей.
Естественно, что, владея методами вызова нужных
эмоций, можно в каждом конкретном случае пробуж
дать их заново. Для чего нужны задние ряды киноте
атров, все знают: для создания благоприятной обста
новки^. Только зачем каждый раз начинать сначала? 108 НЛП: роли, которые играют
люди
Разве что для тренировки. А для результата удобнее
воспользоваться заботливо созданными «кнопками
сознания» — якорями.
Направленные фантазии. Они всегда готовы прий
ти к нам на помощь в деле создания нужного состоя
ния. Даже тогда, когда абсолютно все остальное работа
ет против нас. Фантазируя, мы представляем, что из
менился внешний контекст, либо — наши возможности.
В первом случае в ход идут предполагаемые обстоя
тельства — представляем, будто происходит то, что
могло бы вызвать нужную эмоцию. Мысленно создаем
контекст, в котором требуемое состояние было бы ес
тественным.
Как приятно представить ругающегося в данный мо
мент начальника в памперсах! А ведь он тоже был ког
да-то симпатичным малышом. Каким, интересно? Да
нет, вообще-то, я — сотрудник кадрового агентства,
а он — кандидат на должность штатного крикуна —
сдает мне зачет по скандальности. Халтурит! Зачет не
сдан — вы свободны, приходите завтра!
Во втором случае ключевой фразой будет: «Как если
бы» — если б мог, если бы был другим человеком, если
бы знал, что это такое, и т. д.
НЛП-консультация. Консультант — клиенту:
— Представьте, что если бы вы умели мгновенно пере
мещаться на любые расстояния... Эй!!! Куда вы подева
лись?!
Николай Козлов предлагает упражнение «Если б я
любил...» Знаете, очень многие вопросы снимаются,
когда делаешь это упражнение. Правда, еще больше
возникает...
Работа с внешними проявлениями. К ним отно
сятся ассоциированные с нужной эмоцией поза, мими
ка, жесты, дыхание, интонация. Работа с внутренним
через внешнее: изменяем различные параметры пове-Глава 6. Пульт управления
мозгом 109
|
|