Бывает так, что другой в течение достаточно долго­
го времени находится в том состоянии, которое вы 
хотели бы «заякорить», а пиков переживания — нет. 
Как быть? В этом случае можно использовать «про­
должительные» якоря. Что это? Это, например, ваша 
поза, место в пространстве, где вы (или он) находи­
тесь, характерные интонации, темп речи, длительное 
касание (если уместно) — то, что вы можете удержи­
вать достаточно долго. 
Но! «Мухи отдельно — котлеты отдельно». Отде­
ляйте ваши якоря от вашего привычного поведения: вы 
же не хотите, чтобы один только ваш голос или люби­
мый жест вызывали эту самую реакцию. Каждый 
раз!!! Представьте, например: не успели вы сесть, как 
собеседник уже заливается радостным смехом, или 
готов внимательно вас слушать, а вам как раз нужно, 
чтобы говорил он... Глава 6. Пульт управления мозгом 105 
Маленькая девочка показывает язык проходящему 
мимо мужчине, ее бабушка возмущена: 
— Что ты делаешь?! Нельзя показывать язык! 
— Да это же наш доктор! Ему это нравится. 
«Заякорили»? Теперь будет полезно найти воз­
можность проверить действие вашего якоря — до­
ждаться, пока собеседник выйдет из «заякоренного» 
вами состояния в более нейтральное, включить якорь 
и посмотреть, что получится. В идеале, удается полно­
стью вернуть то состояние, которое было в момент 
якорения. 
На НЛП-консультациях, когда НЛПеру приходит­
ся «якорить» до десятка различных состояний, иног­
да можно позволить себе ускорить процесс и сделать 
разбивку состояния. Для этого консультант тем или 
иным способом отвлекает клиента от переживаемой 
эмоции: вопросом на постороннюю тему, анекдотом, 
предложением подвигаться... После хорошей разбив­
ки состояния можно проверять любой якорь: если он 
был поставлен и воспроизведен грамотно — сработает. 
А уж после проверки якоря им можно пользовать­
ся по собственному усмотрению. В качестве примера 
использования якорения: как-то, в порядке экспери­
мента, «заякорил» на свою позу тему разговора, а не­
сколько позже, сев точно так же, «включил» интерес к 
данной теме у собеседника. В седьмой главе мы уви­
дим, как при участии пространственных якорей, про­
стым пересаживанием на другой стул можно изменить 
мнение человека на диаметрально противоположное, 
стоит только его правильно «заякорить». 
Эмоции — по заказу 
Все это, конечно, здорово, но если не умеешь самостоя­
тельно вызывать нужные состояния (у себя или у со-106 НЛП: роли, которые играют 
люди 
беседника), то приходится «ждать у моря погоды». 
Можно и не дождаться. А можно дождаться, но упус­
тить момент. Посему: «На бога надейся, а сам не пло­
шай!» — будем учиться если не вызывать, то хотя бы 
приглашать эмоции. 
Благоприятная обстановка. Самый «бытовой» из 
способов получить желаемые переживания — пойти 
туда, где их подадут «на блюдечке с голубой каемоч­
кой». Более активный путь — заняться такой деятель­
ностью, естественным результатом или частью кото­
рой являются «те самые» эмоции. 
Список огромен: от дискотек, казино, баров, кино, 
театров до телевизора, книг, творческой работы и лю­
бимого психотерапевта. Последний вид развлечения 
популярен на «западе». У нас — психологические тре­
нинги. 
Так мы регулярно получаем эмоции для себя. 
С другими — аналогично. 
Один мой знакомый, соблазняя девушек, пользо­
вался весьма оригинальным способом — водил их в 
кино на мелодрамы. Там для «этого дела» — полный 
спектр несложных, но сильных чувств. «Якори» — не 
хочу! Он и «якорил». Успешно, разумеется. А потом 
пользовался — коварный! 
Можете перенимать опыт. Помните лишь о провер­
ке на экологичностъ последствий своих действий. Ра­
зумеется, инструменты НЛП действуют вне зависи­
мости от конкретного содержания задачи. В первых 
книгах по НЛП вообще пользовались кодировкой «со­