некоторое повышение решительности. Т.е. А – это повышение решительности. Как 
только в результате каких-то обдумываний, намерений или обсуждения текущих дел 
вам нужно было принимать какое-либо решение, пусть даже незаметное и 
малозначительное, так ваш бессознательный процессор включал известный ему 
поведенческий шаблон. Этот поведенческий шаблон почти всегда приводил к 
некоторому увеличению решительности. В результате ваша рука сама доставала 
сигарету, а вы даже не осознавали, почему именно в этот момент захотелось 
закурить. Пусть первым из вновь найденных поведенческих шаблонов оказался 
процессом кратковременного повышения артериального давления для увеличения 
общей ресурсности и, как следствие, решительности. В результате экологической 
проверки этот вариант был отбракован как мешающий, потому что для его 
применения требуется более высокая эластичность сосудов, чем она есть на самом 
деле в текущий момент времени.
В приведенном примере не прошел экологическую проверку поведенческий шаблон 
Y1(A). Классическая схема шестишагового рефрейминга предполагает, что вместо 
этого шаблона будет найден некий другой, какой-нибудь Z1(A). Поведенческие 
варианты Z1, Y2, Y3 будут использоваться бессознательным процессором вместо 
варианта Х. Тяга к курению будет обнаруживать себя все реже и реже, вместо нее 
в похожих ситуациях вы будете наблюдать у себя другое поведение. В случае 
рекурсивной схемы при возврате к первому шагу предлагается временно 
зафиксировать первоначальную проблему и найденные альтернативы Y1, Y2 и Y3. 
Затем погрузиться во вновь обнаруженную в результате экологической проверки. 
Если шаблон Y1(A) не прошел экологическую проверку, то это означает, что он 
«мешает» некоторому процессу, существующему в операционной среде интеллекта. Мы 
предлагаем модифицировать стандартный рефрейминг приданием ему рекурсивных 
качеств. Рекурсивный подход предлагает поработать с мешающим процессом точно 
так же, как с первоначальной проблемой. Если обозначить этот процесс 
поддержания сосудов в эластичном состоянии через Т, а его результат, т.е. само 
эластичное состояние через В, то схема второго этапа будет выглядеть так:

вместо имеющейся пары

поведенческий шаблон Т(В) и его результат В

получаем три пары

поведенческий шаблон U1(B) и его результат B,


поведенческий шаблон U2(B) и его результат B,


поведенческий шаблон U3(B) и его результат B.


С точки зрения обеспечения решительности элемент поведения Т(В) является 
неудовлетворительным, т. к. препятствует кратковременному повышению 
артериального давления. Вы хотите заменить поведение Т(В) такими поведениями U1,
 U2, U3,.. которые будут держать сосуды в более эластичном состоянии. Возможно, 
какой-то элемент поведения опять окажется не вполне приемлемым. Так может 
продолжаться много раз. Следующие шаги структурно будут выглядеть точно так же, 
но элемент поведения и его цель будут для каждого шага другими. Проблемы 
предыдущих шагов остаются нерешенными до тех пор, пока на некотором шаге 
«мешающих» элементов не окажется. Именно поэтому рефрейминг и принимает 
рекурсивную форму. При его завершении нужно в обратном порядке пройти через 
закрытие процедурных сред и их процедур, просто поблагодарив каждую из них за 
участие. Сами поведенческие шаблоны и их результаты будут в большинстве случаев 
неосознаваемыми, над ними будет трудиться ваш бессознательный процессор.
Таким образом, план рекурсивно модифицированного рефрейминга можно представить 
следующим образом.

Сядьте где-нибудь в стороне от ежедневной суеты, подумайте о том поведенческом 
шаблоне, от которого собираетесь избавиться и как-то удостоверьтесь, что 
действительно хотите этого. Если такой уверенности нет, займитесь чем-нибудь 
другим. Представьте себе, что внутри вашего интеллекта есть очень дружественная 
к вам программа, ваша программа, которая из каких-то хороших побуждений, по 
неведению систематически «подкладывает вам свинью», активизируя время от 
времени этот самый поведенческий шаблон. Пойдите внутрь себя и поговорите с ней.
 Скажите ей, что вы ее уважаете хотя бы за то, что это вы ее создали, 
расскажите, что именно вас не устраивает, и спросите, зачем она это делает. 
Если вы собираетесь с ней разговаривать вслух, проследите, чтобы рядом никого 
не было. У нас считается, что человек, вслух разговаривающий с богом – 
нормальный, а сам с собой – кандидат в дурдом. (Замечу в скобках, что разговор 
с богом – это, прежде всего, разговор с собой. Поэтому, если вы человек 
верующий, можно разговаривать не с собой, а с ним. С соответствующим уважением. 
Важное примечание для неверующих: разговаривать с собой нужно с не меньшим 
уважением.) Может быть, вы от нее (от него) услышите какие-то слова, или 
увидите образы, или просто почувствуете как сиюминутное озарение, для чего она 
(он) заставляет вас это делать. Отнеситесь к этому спокойно. Повремените 
немного в ожидании ответа, но если его так и не будет, ничего страшного. Это