вглядываться в лица 
людей и старалась увидеть в них сходство с животными. 
   Довольно быстро стало получаться смотреть на человека и представлять, какой 
он может 
быть без маски страдания на лице. Люди на самом деле похожи на зверей, если они 
не страдают 
- наверное потому, что когда нет НЭ, их, как и зверей, ничто не сковывает, они 
становятся 
непосредственными, живыми. Со временем стало меняться восприятие людей. Их 
жизнь в погоне 
за впечатлениями, комфортом, поиском безопасности стала напоминать мне бег 
зверя, в которого 
впились колючки, и он не знает, что бы такое сделать, чтобы они перестали 
впиваться. Куда бы 
не приткнулся, нигде не находит освобождения, только временное облегчение. 
Изменилось и 
восприятие страданий - да, эти колючки есть и они больно ранят, но они сидят не 
намертво, и 
если очень постараться, то от них можно избавиться навсегда - прилагай усилия, 
устраняй НЭ, и 
со временем ты станешь свободным. Но есть одно условие - только ты сам можешь 
сделать себя 
свободным, никто другой не в силах этого за тебя сделать. Да, жизнь - это 
страдание, но есть путь 
избавления от страданий, есть выход! Я смотрела на людей, видела, что они 
страдают и 
чувствовала радость, потому что осознавала, что выход есть, что стоит им 
захотеть, начать его 
искать, а не убегать от страданий, и они найдут его, доступ к открыт. Особенно 
эта радость 
сильна в отношении людей, которые знают о практике прямого пути и стараются ей 
заниматься. 
Люди, которые жили со мной, были как раз такими - они пытались заниматься 
практикой, они 
изучали книгу Бодхи, прилагали усилия в меру своих сил. Я поняла также и то, 
что те, кто 
старается заниматься практикой, - это стремящиеся существа, потому что их жизнь 
проходит не 
за питьем пива, не за чтением кулинарных рецептов и журналов мод, а за 
попытками измениться, 
стать свободными. Эти люди выбрали жить и общаться с людьми, занимающимися 
практикой, 
значит они уже чувствуют, где выход, они уже учуяли нужное направление. Что 
может родиться к 
таким людям, кроме симпатии? 
   В результате таких размышлений я стала все чаще испытывать симпатию к людям, 
живущими 
со мной, и сострадание к людям, далеким от практики. Потом наступил период в 
несколько дней, 
когда я почему-то перестала прилагать усилия и предалась получению впечатлений, 
и после него 
пришло осознание, открывшее путь дальше. Перестав прилагать усилия, я опять 
скатилась в 
непрерывное испытывание НЭ, впечатления сделали меня тупой, усилия прилагать 
хотелось все 
меньше, и получались они очень вялыми и размазанными. И тут я поняла, что все 
люди живут в 
таком состоянии непрерывно! У них может быть разная интенсивность НЭ, но, не 
прилагая 
усилия, ты неизбежно становишься подвержен отравляющему воздействию даже мелких 
НЭ, мех. 
желаний, концептуально обусловленных действий. Ведь если у меня возникает 
отравление в 
ситуации, когда я делаю не то, что хочу, а то, что хотят от меня, то и в других 
людях происходит 
то же самое. Если после просмотра ТВ в течение 3-4 часов совместно с поеданием 
чего-то 
вкусного я чувствую себя отупевшей и не хочу ничего менять в своей жизни, то с 
другим 
человеком происходит то же самое. Есть механические силы, которые убивают живое 
во всех 
существах независимо от их различий, так же, как если дубиной ударить по ноге, 
то синяк и боль 
появятся у любого человека. Не прилагая усилий, ты неизбежно становишься 
жертвой этих сил. 
Вернувшись в шкуру обычного, т.е. не занимающегося практикой человека, я хорошо 

представляю, что он чувствует, каким беспомощным становится (беспомощным не в 
том смысле, 
что он будет испытывать ЖКС или робость, а в том, что он не способен справиться