вирус 
проникает повсюду, отравляет все пространство в этом месте, все восприятие.
   Очень важно осознать, что эти мысли - не результат моего свободного выбора 
думать на эти 
темы, а это непрошеные гости, враги, захватчики, которых мне необходимо 
прогнать из этого 
места.
   Я начинаю жить своей жизнью, я чувствую себя инвалидом, каждое движение 
которого пока 
еще пропитано болью, надрывом, желанием привлечь к себе внимание. Я контролирую 
каждое 
свое проявление, я подвергаю его суду - хочу ли я того, что делаю сейчас? 
Почему я выбираю 
делать именно это? Я делаю все медленно, вдумчиво, прислушиваясь к своим 
оживающим 
желаниям и оживающей сексуальности.
   Я учусь жить заново. Я не знаю, как сложится моя жизнь, я устраняю все 
предпочтения, 
страхи, озабоченности, ожидания и ВД, поддерживающий эти омрачения.
   Я чувствую себя творцом мира. У людей, которые меня окружают, как и у меня, 
нет выбора - 
мы рождаемся и копируем те механические реакции, которые есть в других людях, 
которые они в 
свою очередь точно так же скопировали когда-то. Если я смогу устранить из этого 
места такие 
механизмы, как НЭ, тот, кто окажется рядом со мной, будет иметь возможность 
прикоснуться к 
этой свободе. И возможно, когда-нибудь таких людей, в которых нет НЭ, станет 
больше и не 
будет уже такой жесткой картины мира, в которой НЭ являются неотъемлемым 
свойством жизни. 
Эти изменения начинаются не где-то там, не каким-то богом, а вот прямо здесь и 
сейчас.
   
   
75. Рысь: "Недовольство своей слабостью в практике".
   
   Увидела как возникает во мне недовольство собой. Когда я делаю усилия и 
прекращаю НЭ, я 
тут же понимаю, в каком болоте я сидела. И мгновенно проявляется недовольство 
тем, что 
столько времени я провела зря, что надо было давно начать это делать и прочее. 
В этот момент 
мне нужно действовать наоборот, нужно радоваться, что результат получен и 
продолжать дальше 
в том же направлении, а вместо этого я возвращаюсь к тем же баранам. Все усилия,
 которые 
были как мне кажется неудачно были приложены, это не пустые действия. Эти 100 
неудачных 
попыток и привели меня к 101 удачной и их нельзя выкинуть из этой цепочки, без 
них было бы 
невозможно то, что получается сейчас. Они достойны благодарности, а не 
порицания. Тоже 
самое с периодом бездействия. Часто я начинаю чувствовать недовольство тем, что 
я сижу и 
ничего не делаю. Этот период - тоже часть пути, в это время я все равно 
чувствую, что хочу 
измениться - значит это просто такая непроявленная форма стремления и что-то в 
этот момент 
во мне происходит - накапливается неудовлетворенность тем, что есть, зреет 
новое решение. 
Самое важное - осознать то, что это время не проходит зря и испытывать 
недовольство собой по 
этому поводу бессмысленно, иначе это недовольство станет надгробной плитой, еще 
одним 
омрачением, наложенным поверх предыдущих. Если в данный момент у меня нет сил 
преодолеть 
свою импотенцию, то испытывать по этому поводу недовольство - это значит еще 
ухудшить свое 
положение, поскольку это недовольство и возникающие за ним последующие НЭ не 
позволят мне 
ясно почувствовать вектор своего стремления, я просто закопаюсь в своих НЭ еще 
больше.
   
   
76. Рысь: "Исследование НО к людям (в 3-х частях)"
   
   1) Сегодня утром я осознала причину своего НО к людям, которых я считаю 
омраченными. 
Когда я видела, как эти люди проявляют себя, мне казалось, что они каким-то