смотрительно. Будьте уверены, что хорошо 
владеете собственной волей, эмоциями и разумом.
      Подробнее о  том, что дает повышение уровня энергии, вы узнаете сами, со 
временем. Если не терпится, поищите в книжках. Мне лишь надо было сказать вам, 
что это очень важный элемент подготовки мага и теперь остается лишь дать 
несколько техник прокачки.
      Вы можете использовать только некоторые из предложенных вариантов или 
комбинировать их - на ваше усмотрение. Каждому больше нравится какой-то 
определенный вид прокачки. Когда вы накапливаете энергию, очень важно помнить, 
что ее надо и тратить столь же интенсивно, она должна циркулировать в вас. Не 
копите энергию, как на складе. Путь у вас всегда остается достаточный личный 
запас, а остальную энергию расходуйте, чтобы на ее место поступала свежая. Не 
допускайте застоя энергии. Начав прокачку, вам придется найти, на что ее 
тратить…
      Если у вас возникают неприятные ощущения или головная боль во время 
прокачки, то стоит проделать процедуру выпаривания головы, описанную в конце 
статьи.

      Перед началом и непосредственно в период занятия прокачкой очень важно и 
полезно активировать Чакры! Об этом читайте в конце статьи в приложениях.

Техника «Око Возрождения»

	Подробное описание этой техники со всеми сопутствующими комментариями вы 
можете легко найти в интернате, запустив поиск по названию. Описание достаточно 
громоздкое и я не стал приводить его здесь.

Техника «Центральные Потоки»

      Через энергетическое тело человека проходят два потока энергии, которые 
текут в противоположных направлениях - один вверх, а другой вниз. Один поток 
идет из Земли, а второй - из Космоса. Именно эти два потока и формируют всю 
энергетику человека. Поток, идущий снизу вверх, находится примерно на два 
пальца впереди позвоночника у мужчин и на четыре пальца - у женщин. Поток же, 
идущий из Космоса, сверху вниз, расположен почти вплотную к позвоночнику.
      Данная техника заключается в том, чтобы сознательно ощутить и усилить эти 
потоки. Для этого встаньте прямо, ноги чуть расставьте в стороны, руки 
поднимите вверх и тоже чуть в стороны. Стойте свободно и расслаблено. Начните 
ощущать, как сверху из центра Вселенной вам в голову и в руки опускается поток 
светлой чистой энергии. Пропустите этот поток за спиной через себя и дайте ему 
течь в центр Земли. Теперь ощутите, как из центра Земли поднимается чистая 
мощная энергия. Дайте ей свободно войти в ваше энергетическое тело, через ноги, 
пропустите ее за спиной вдоль позвоночника и дайте уйти вверх, через затылок и 
руки. Создав и ярко ощутив эти два потока, постойте минут 5-10, прогоняя их 
через себя.
      Начинайте с небольшой интенсивности потоков, увеличивая ее по мере 
тренировки.
      
Техника «Песочные часы»

      Найдите благоприятное для вас место. Встаньте в устойчивую позу, но ноги 
широко не раздвигайте (можете их вообще не раздвигать). Выпрямите корпус. 
Голова в положении "вперед и вверх". Попробуйте, и вы поймете, что это означает.
 Первая деталь упражнения заключается в движении рук.
      Поднимите руки над головой и разведите немного в стороны (чуть шире плеч, 
локти слегка согнуты). Ладони "смотрят" вверх. Пальцы не прижаты, но и не 
растопырены. Все делается естественно. Пальцы указывают за спину. Это верхняя 
позиция рук.
      Из нее переходим в среднюю позицию. - Руки опускаются вниз по двум 
сходящимся дугам. Ладони по-прежнему "смотрят" вверх, но разворачиваются так, 
чтобы на уровне глаз «пятки» ладоней были направлены друг к другу. У горла 
ладони образуют "ковшик" - словно вы зачерпнули воду для умывания. Ладони 
находятся на расстояния в 5-8 см и "смотрят" вверх. Пальцы направлены вперед. 
Локти прижимаются к бокам. Перед солнечным сплетением расстояние между ладонями 
сокращается до 2-4 сантиметров. Дальше "выливаете из ковшика" то, что там было. 
Ладони плавно поворачиваются вниз. Процесс поворота ладоней происходит между 
солнечным сплетением и пупком. Движение рук не прерывается. У пупка ладони 
"смотрят" вниз и начинают расходиться в стороны. Локти отходят от боков. В 
конечной точке вы стоите с опущенными и разведенными в стороны руками. Локти 
слегка согнуты. Ладони "смотрят" вниз. Пальцы направлены вперед. 
      Таков спуск рук. Подъем их представляет собой чистый реверс. Вся 
процедура выполняется в обратном направлении. 
      Теперь о метафизике. Итак, вы подняли ладони кверху. Ждете, когда небо, 
космос или вселенная, "нагрузит" вас энергией для "земли". В данный момент вы 
канал, через который будет передаваться эта энергия. Вы предоставляете свое 
тело "небу", чтобы оно могло пообщаться с "землей". Ощущайте ладонями поток 
энергии, который собирается на уровне ваших поднятых рук. Затем плавно 
опускайте эту энергию к солнечному сплетению (траектория ладоней повторяет 
контуры песочных часов). Плавно спускаете энергию к пупку и медленно толка