внутренним и боевой  техникой.
Небо  —  внешний   огонь.
Человек  —   внутренний  огонь.
Земля  —   техника  боя.
    Так, при помощи боевой техники Небо и Земля: соединяются в Человеке. 
Техника боя рождает гар-монию.
    — А упражнения с водой применяются в конг-фу?
    — В человеческом организме элементами воды являются: кровь, лимфа, почки, 
мышцы, сила, страх правая нога... Чтобы познать качества воды, не-обходимо 
знать три ее энергетических уровня: уро-вень над водой; уровень на поверхности 
воды; уро-вень в воде. Силовые линии на этих уровнях на-правлены  следующим  
образом.
    В работе с водой отшлифовывается переход из плотной среды в менее плотную и 
наоборот, а также изучаются силы сопротивления. Качества, приоб-ретенные в 
такой работе, необходимы для понимания
некоторых аспектов боя. Кроме этих трех уровней


ВОЛНА вода-огонь

нужно знать пять основных форм энергии воды, применяемых в конг-фу. Эти формы 
связаны с пятью первоэлементами.
    Упражнения с водой выполняют, наливая ее в большие тазы, заходя по пояс в 
речку, стоя под дождем или водопадом. Ученик, прошедший систему таких 
упражнений, приобретает большую силу, мягкую энергию, становится подвижным и 
выносливым.
    — Как в конг-фу работают с элементом "дерево"?
    — Дерево — символ жизни. Оно обладает упругостью, устойчивостью, 
способностью проникать, соединяет в себе Землю и Небо, так как питается соками 
Земли и энергией Неба. Сама структура дерева является образцом здорового 
организма. Энергия здорового дерева способна лечить человека. В различных 
школах магии, йоги, конг-фу существуют методы подпитки человека энергией от де-

вода-вода ВОДОПАД
Связь пяти основных энергетических состояний воды с первоэлементами
рева при непосредственном контакте или при помощи  медитации.
    Упражнения с деревянными снарядами и приспособлениями также являются 
работой с элементом "дерево".
    Нужно помнить, что живое дерево обладает духом, поэтому контакт с ним 
помогает решать не только материальные,  но  и духовные проблемы.
    

    





Стремительность ДУХОВНОСТЬ небо
   земля ЖИЗНЕННОСТЬ Устойчивость
Связь   основных   качеств   элемента   "дерево"
     
Как известно, направления движения энергии и крови у человека противоположны. 
Энергия, естественно, стремится вверх, а кровь под собственным весом движется 
вниз. Для того чтобы кровью в энергией снабжался весь организм, существуют 
"насосы" — мозг и сердце. Хотя у дерева нет ни сердца, ни мозга, тем не менее 
характер движения энергии и соков земли аналогичен характеру движения энергии и 
крови у человека. Поэтому дерево может быть настоящим другом и помощником 
человека, врачом и защитником, творческим вдохновителем  и  источником  энергии.

    —	Какие упражнения помогают развивать ка
чества металла?
    —	Металл обладает пластичностью, твердостью.
Это единственный первоэлемент, способный удер
живать форму. Форма, пластичность и твердость
взаимосвязаны. Твердость — есть способность удер
живать свою форму, мужское качество (зыонг). Пла
стичность — способность принимать чужую форму,
женское  качество   (ам).
    Для упражнений в конг-фу металл используется в виде шаров, листов, опилок в 
мешочках, холодного оружия.
    Стиль "змеи" относится к элементу "металл". Он характерен особым дыханием 
(легкие — элемент "металла" в организме), пластикой, красотой формы и 
жесткостью выпадов. Три последних качества, как уже было сказано, являются 
также качествами металла.
    Термин "железные руки" и "железная рубашка" обозначает обретение телом 
твердости  металла.
    
72


ТВЕРДОСТЬ

   Форма исполнения
   Форма управления
ПЛАСТИЧНОСТЬ
Связь