нельзя делать – нельзя их игнорировать. Надо что-то сделать, надо понять, 
среагировать. Это очень острый сигнал.
       Любое действие, то есть каузальное поведение, а тем более буддхиальная 
программа, обязательно несут в своей основе эмоцию. В обычной жизни тонкие 
планы мигают как на светофоре: то одна лампочка зажжется, то другая. И в тот 
момент, когда вы ведете свою программу, а ваше состояние опускается на 
астральный план, обратите внимание, какая идет эмоция. Когда люди спрашивают, 
как познать себя, как себя понять, то ответ один. Единственный честный 
индикатор – это ваше эмоциональное состояние. Конечно, человек может 
заблуждаться на всех планах, можно себя обманывать и на эмоциональном плане 
тоже, но это труднее всего, это наиболее четкий индикатор.
       Обычно эмоция описывается единственным словом, но оно поддержано очень 
мощной энергетической (астральной) волной. Забрать себе, вырвать с корнем, 
разнести в клочья, разрушить, обнять, поцеловать, окружить заботой, 
ассимилировать в себе, убежать, спастись, создать… Подумайте обо всех этих 
словах как об индикаторах эмоциональных состояний, а не как об абстрактных 
символах ментального плана. Тогда вы начнете лучше понимать других людей. 
Конечно, человек может употреблять слова, находясь на любом плане, то есть 
точка сборки при этом у него может быть на любом плане. Например, слово 
"убежать" может звучать на буддхиальном плане, как программа: "Я всеми силами 
стараюсь избегать этически неприятных для меня ситуаций". А для другого 
человека за словом "избегать" может стоять вполне конкретное содержание, в 
частности, конкретное каузальное избегание, и, возможно, ментальное тоже. Но 
если он говорит об "избегании" на эмоциональном плане, это значит, что его уже 
"достали", что он уже переполнен негативным отношением, и всей душой, что 
называется, рвется прочь: "Я всей душой избегаю этого общества!"
       Астральная эмпатия. Эмпатия, то есть эмоциональное сопереживание, для 
неопытного наблюдателя часто совершенно незаметна. Разговариваете вы с 
человеком о его делах, то да се, вроде бы на ментальном плане находитесь: 
рационально ему что-то советуете, обсуждаете варианты поведения, 
интерпретируете. И вдруг вы чувствуете: жить не хочется, вам плохо, у вас 
ощущение, что к вам прикрепили тяжелый чугунный якорь и вы идете на дно, причем 
это состояние не ваше. Значит, вы незаметно для себя эмпатически поймали его 
состояние и теперь вынуждены его переживать внутри себя. Характерный признак 
астрального включения, то есть спуска точки сборки на астральный план – это 
состояние, о котором говорят, что человек "завелся". Например, у вас идет 
какой-то разговор, который вы хотите провести аккуратно, четко, разговор 
деловой, каузальный, может быть, даже буддхиальный; вы хотите, чтобы все точки 
зрения были по возможности объективно согласованы, и вы говорите, убеждаете, а 
потом что-то вас задевает за живое, и вы, что называется, заводитесь: начинаете 
злиться, теряете контроль за своим поведением. Это значит, что произошел 
астральный провал. Что в этой ситуации делать? Во всяком случае, не продолжать 
обсуждение на повышенных тонах. Это очень грубая ошибка. В принципе надо как-то 
успокоиться, например, вдохнуть поглубже, а потом выдохнуть всю эту ситуацию в 
свое внутреннее "я". Оно вам выдаст квант спокойствия и внутренней поддержки. 
Если же вы, находясь во взведенном состоянии, обсуждаете тонкие программы, то 
вы отравляете свои высшие тела низшими вибрациями астрального плана, и 
последствия будут очень тяжелыми.
       Речь в астральной модальности обычно лапидарная: одно – два слова, 
сказанные с очень большой экспрессией и никакого разворачивания темы, а вместо 
того – напряженная пауза. Длинная речь в астральной модальности, как правило, 
сбивчивая, нелогичная. Это чаще всего эмоциональные всплески, сгустки 
мировоззрения, эмоциональные оценки. О примерах подумайте сами.
       Телесное поведение. Для астральной модальности характерны частое дыхание,
 сверкание глазами, выразительные жесты, метания в пространстве. 
        
И теперь у нас остались еще две модальности тонких планов: эфирная и физическая.
 Они относятся, казалось бы, к совсем плотным материям: эфирная модальность 
связана с тем, что называется биоэнергетикой, это то, как нам дано ощущение 
своего тела и внешнего пространства, а физическая модальность представляет тело 
как таковое, как объект плотной среды. Однако в психологии эти модальности 
играют большую роль – по той простой причине, что они являются фундаментом 
всего здания нашего оккультного организма, то есть целостного набора из семи 
тонких тел, и на них завязаны абсолютно все наши психические процессы. 
Соответственно, и в жизни соответствующие модальности чрезвычайно важны, хотя в 
нашей культуре они в большой степени презираются и отвергаются. Однако признать 
всю их важность – это значит в очень большой степени перевернуть имеющуюся 
культуру, которая ставит ментальное тело на место атманического, а низшие три 
старается вовсе проигнорировать. Но я надеюсь, что в будущем возобладает более 
здравая точка зрения, которую я в своих работах и пытаюсь отстаивать и 
развивать.
        Эфирная модальность. Эту модальность еще называют кинестетической. Это 
переживание, ощущение тела глубинного или общего порядка. Вот мы гладим 
маленького ребенка, он такой шелковый на ощупь, такой мягкий, с таким хорошим 
упругим жирком, шелковой кожей и мы говорим: "Какой ты сладкий!" В эфирной 
модальности идет переживание тела после бани, физическая лень, когда невозможно 
подняться с места, расслабление физического плана, кайф, который мы испытываем 
после хорошей еды и в объятьях любимого человека, который нас гладит и трогает, 
и нам это очень приятно и мы ощущаем глубокие телесные переживания, которые, 
как правило, не локальны, а, так сказать, растекаются по телу в целом.