Правила и диета. Следовать диете, указанной в разделе "Несварение". Питье воды 
и водные купания - согласно общим правилам. После наступления улучшения 
следовать принципу прогрессивной тренировки.

 Эпилепсия и апоплексический удар.

Если приступы эпилепсии проявляются с раннего возраста - обычно с десяти лет до 
двадцати одного года - то причина болезни, вероятнее всего, кроется в 
неполноценности здоровья или недисциплинированности родителей.
 Если же болезнь проявляет себя в возрасте двадцати четырех лет и старше, 
причиной, вероятнее всего, является неправильный образ жизни самого пациента. 
Йоги считают, что в таких случаях одной из главных причин приобретенной (в 
отличие от врожденной) эпилепсии является аутоинтоксикация испорченной желчью и 
веществами разлагающихся фекальных масс из кишечника, обусловленная 
хроническими запорами вследствие неправильного питания и образа жизни.

Апоплексический удар или инсульт в подавляющем большинстве случаев вызван 
преступной небрежностью человека в отношении своего здоровья.
Если человек выжил после первого инсульта, и ему удалось сохранить зравомыслие 
и владение собой, он должен пересмотреть свое отношение к жизни и в корне его 
изменить.

Лечение. 
Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. Йога-мудра; Павана-муктасана; 
Випарита-карани-мудра; Ардха-курмасана и т.д. После дефекации - ванна десять 
минут; Сахаджа-пранаяма номер один, восемь, девять; Агни-сара-дхаути номер один 
и два; Сахаджа-данда-дхаути, Враджана-пранаяма.

В полдень: купание в течение тридцати минут.

Вечером: Враджана-пранаяма; Сарвангасана; Матсьясана; Сахаджа-агни-сара-дхаути 
- тридцать раз; Йога-мудра; Агни-сара-дхаути номер один; Сахаджа-пранаяма номер 
один, восемь, девять;
Уддияна-бандха-мудра; купание - пять минут. Особое внимание следует обратить на 
практику Враджана-пранаямы, а также на питье воды согласно правилам Вари-питих.

Правила и диета. Гулять босиком от получаса до часа утром и вечером в местах, 
где нет пыли и дыма. Во время этих прогулок выполнять Враджана-пранаяму. Спать 
в открытом помещении - на веранде, балконе и т.п. Особое внимание обратить на 
регулярное и полное освобождение кишечника. Нельзя купаться и принимать ванну в 
одиночестве. Исключить из рациона топленое и сливочное масло, мясо, рыбу, яйца, 
бобовые, приготовленные с большим количеством жира. Легкие бобовые есть можно.
Овощи, фрукты, молоко с небольшим количеством риса или пресного хлеба из 
пшеничной муки - вот идеальная диета. Из фруктов ни в коем случае не есть 
бананы на ночь. Употреблять как можно меньше соли.

 Астма

Лечение.
 Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме; Сахаджа-пранаяма номер один, три, четыре; 
Агни-сара-дхаути-крийя номер один и два; Сахаджа-данда-дхаути; 
Враджана-пранаяма.

Вечером: Ширшасана; Випарита-карани-мудра; Сахаджа-пранаяма номер один, три, 
четыре; Пащчиматанасана; Уддияна-бандха; Йога-мудра; Враджана-пранаяма.

Следовать прогрессивной методике тренировки. Солнечные ванны, купание и питье 
воды - вот объекты особо тщательного выполнения.

Правила и диета. Во время приступа - голодать целый день. Пить воду с лимонным 
соком - только теплую, ни в коем случае не холодную. Если спазматические 
явления не прекращаются, повторить голодание на следующий день. 
Если и после этого остаточные явления не уходят, выдержать еще один день 
частичного голодания, в течение которого есть только овощной суп без хлеба и 
без круп. "Облегченное" козье молоко (за неимением можно заменить коровьим или 
кокосовым), легкие сочные
фрукты, предварительно хорошо размоченные сухофрукты - идеальные
продукты для питания астматика.
 Никогда не есть много. Лучше принимать пищу чаще, но маленькими порциями. Ужин 
должен быть таким, чтобы к утру разыгрался сильный аппетит. Три четверти 
рациона должны быть
составлены щелочными продуктами. При приготовлении блюд в качестве пряностей 
можно пользоваться только небольшим количеством имбиря, куркумы и красного 
перца. Допускается также добавление в блюда топленого и растительного масла в 
очень ограниченных количествах. 
Из невегетерианских продуктов допустима только мелкая свежевыловленная рыба, из 
которой нужно варить суп. Мясо, яйца и уснувшая рыба – строго противопоказаны. 
Никаких стимуляторов, табака, спиртного. Кофе и чай являются для астматиков 
ядами. Одну чашку некрепкого чая без добавления молока можно выпивать только в 
том случае, если есть возможность в течение дня затем выпить не менее трех