Но все же следует помнить и том, что крупные питоны (не говоря уже о водном 
питоне – анаконде) сильнее многих наземных животных. Вдобавок, змеи превосходят 
большинство животных по скорости реакции.





26

На более современном языке можно сказать, что кундалини нелокальна, подобно 
«квантово-волновому потенциалу», о котором говорят физики.





27

Поскольку русскоязычному читателю эта мантра может покаяться совершенно 
непроизносимой, тем. кто имеет склонность к христианству, я советую 
использовать в качестве мантры так называемую Иисусову молитву: «Господи Иисусе 
Христе (Сыне Божий), помилуй мя грешного». В зависимости от длительности вдоха 
можно произносить или не произносить слова, взятые в скобки. Первая половина 
молитвы произносится на вдохе, а вторая – «помилуй мя грешного» – на выдохе. 
При выполнении пранаямы слова «Сыне Божий» произносятся во время внутренней 
задержки дыхания. Тем, кто не имеет склонности к религии, можно порекомендовать 
замечательную мантру, которую придумал писатель Гордон Диксон: «Преходящее и 
вечное (на вдохе) – суть одно (на выдохе)». Поскольку в мантре важно не 
текстуальное значение, а скрытый за ним чувственно постигаемый смысл, можно 
повторять ее по-английски – на этом языке она особенно красива и легче 
сочетается с дыханием: «Temporal and Eternal are one».





28

Это, казалось бы, противоестественное описание движения дыхания (поскольку на 
самом деле при вдохе воздух в горле движется вниз, а при выдохе – вверх) 
соответствует движению волн расширения и сокращения, проходящих по животу и 
груди при полном дыхании (при вдохе сначала расширяется низ живота, потом 
середина живота и низ грудной клетки, потом верх грудной клетки с подъемом 
плеч; при выдохе сокращение происходит в обратном порядке). Таким образом, 
ощущение дыхания действительно движется от пупка к горлу при вдохе и от горла к 
пупку при выдохе; осознание именно этого ощущения и подразумевается под 
осознанием дыхания.





29

В действительности, все еще сложнее, поскольку сигналы передаются в мозг не 
только параллельно (как по множеству параллельных проводов, соединяющих 
отдельные телефонные аппараты с коммутатором), но и последовательно, с помощью 
специального кодирования (как в междугородном телефонном кабеле). Например, 
зрительные сигналы сначала подвергаются кодированию в сетчатке, которая, по 
существу, представляет собой часть мозга, и только потом передаются в 
соответствующие анализирующие отделы мозга.





30

Существует и другое объяснение, более согласующееся с неврологическими данными. 
Более двадцати лет назад нейрофизиолог Карл Прибрам предположил, что память 
записывается в мозгу по принципу голограммы. Каждая часть голограммы содержит в 
себе информацию о целом. Поэтому удаление даже значительной части мозга не 
приводит к утрате памяти. Исследования показали, что если у пациента с 
поврежденным мозгом нарушена способность вспоминании, то память, хранящуюся в 
мозгу, можно пробуждать путем непосредственной электрической стимуляции с 
помощью электродов, вводимых в соответствующие зоны мозга. Что же касается ума, 
то степень его нарушения при повреждении мозга зависит от того, какие зоны 
мозга поражены. Например, повреждение левой височной области мозга приводит к