6

Книга И, урок 16, тема 3.




Тема 5. Пранаяма. 
Практика





1

Книга II, урок 18, тема 4.





2

Тема 4 этого урока.




Программа ежедневных 
занятий





1

Нада йога: стадия 1 – книга II, урок 17, тема 4; стадия 2 – книга II, урок 18, 
тема 5.




Урок 
20




Тема 2. Чакры (часть 
2)





1

Книга II, урок 22, тема 1.





2

Нада йога: книга II, урок 17, тема 4; книга II, урок 18, тема 5.





3

Книга II, урок 21, тема 2.