Ее часто сравнивают с ослепительной силой солнца, которое непрерывно испускает 
энергию, согревая и освещая планеты. Без солнца на земле не было бы жизни. 
Точно так же, манипура излучает праническую энергию и распределяет ее по всему 
организму человека; без этой чакры человек был бы полностью лишен 
жизнеспособности. Ее также сравнивают с ярко горящим пламенем, поскольку она 
сжигает пищу и усваивает содержащуюся в ней энергию, подобно тому как огонь 
сжигает дерево и высвобождает его внутреннюю энергию. Поглощение энергии в 
человеческом организме происходит на разных уровнях – на более грубых уровнях 
путем усвоения питательных веществ из пищи для поддержания физического тела и 
на более тонком уровне путем поглощения тонкой сущности пищи для поддержания 
пранического тела. Манипура тесно связана со всем этим процессом на всех 
уровнях.

Этот центр также часто называют набхи чакрой – пупковой чакрой.



Атрибуты
На уровне этой чакры люди становятся очень деятельными и экстравертными. Они 
занимаются множеством внешних дел, будь то в работе или развлечениях. Они 
пытаются навязывать свою волю другим людям и окружающему миру. На этом уровне 
все вещи и другие люди рассматриваются как средства для обретения личной власти 
и удовлетворения мирских амбиций.

Манипура – это центр динамизма и энергии. На этом уровне люди имеют 
преимущественно раджастическую (сильную и деятельную) природу. Более низкие 
чакры – муладхара и свадхистхана – характеризуются преимущественно 
тамастической (инертной и отрицательной природой).

На уровне манипура чакры люди начинают всерьез задаваться вопросом о своем 
отношении к жизни и своем месте в общей схеме бытия. Это согласуется с 
буддийским представлением о пребывании кундалини в манипура чакре. До уровня 
манипуры люди не знают, что находятся на пути к расширению ума.



Символика
Прилагаемый рисунок манипура чакры говорит сам за себя. Ее изображают в виде 
ярко-желтого лотоса с десятью лепестками. На многих традиционных схемах тантра 
йоги на лепестках написаны буквы санскрита 
—







Мы не стали их изображать. В центре лотоса находится сияющее солнце, которое 
представляет жар и энергию чакры. Солнце окружает красный треугольник, в 
котором помещается семенная (биджа) 
мантра







Вряд ли нужно говорить что-либо еще; в действительности, любое длинное 
объяснение вносит больше путаницы, чем ясности. Кроме того, интеллектуальные 
объяснения, как правило, приводят к формированию предвзятых представлений, не 
опирающихся на соответствующий опыт и легко превращающихся в умственные блоки.



Местоположение
Физическая активирующая точка манипура чакры находится в середине позвоночника 
прямо за пупком. С целью ее обнаружения на ранних этапах имеет смысл класть 
палец одной руки на пупок, а палец другой руки – на соответствующее место на 
спине на том же горизонтальном уровне. Не закрывая глаз, подберите положение 
пальца на спине и затем плотно прижмите его к позвоночнику. После этого 
почувствуйте ощущение, возникающее точно в этой точке нажима. Со временем это 
позволит вам чувствовать точное положение активирующей точки на позвоночнике с 
закрытыми глазами.


Манипура 
кшетрам
В практиках крийя-йоги в качестве точки для сосредоточения осознания также