2

«Асаны. Введение»: том I, урок 2, тема 2. «Асаны. Правила и приготовления»: том 
I, урок 2, тема 3.





3

«Пранаяма»: том I, урок 4, тема 3.





4

Дальнейшую информацию о бандхах см.: том II, урок 14, тема 3.





5

«Прана. Введение»: том I, урок 3, тема 3. «Пранаяма»: том I, урок 4, тема 3.





6

Карма-йога: часть 1 – том 1, урок 12, тема 1; часть 2 – том II, урок 13, тема 1.





7

Бхакти йога: часть 1 – том II, урок 15, тема 1; часть 2 – том II, урок 16, тема 
1; часть 3 – Том II, урок 17, тема 1; часть 4 – том II, урок 18, тема 1.





8

Джняна йога – том III, урок 28, тема 1.





9

Том III, урок 25, тема 2.





10

Дальнейшую информацию о джапе см.: том II, урок 14, тема 5.





11