Дальнейшие сведения о свара йоге см.: том II, урок 22, тема 1.




Тема 
2
Хатха-йога. Агнисар 
крийя





1

Том I, урок 2, тема 5.





2

Том I, урок 7, тема 2.




Тема 
3
Асаны. 
Практика





1

Том I, урок 3, тема 2.




Тема 
4
Асаны. Предмедитативные 
упражнения





1

Том I, урок 1, тема 3.





2

Том I, урок 7, тема 2.




Тема 
5
Пранаяма. Уджайи пранаяма и Кхечари 
мудра





1