|
влияет на различные части тела/психики. Тантрические йоги учат, что то,
выполняется ли дыхание через левую или правую ноздрю или через обе одновременно,
скорость дыхания и т.д., – все это имеет значительное влияние на здоровье,
длительность жизни, настроение, результат выполняемой деятельности и состояние
сознания человека. Существует целая наука по диагностике как физических, так и
психологических состояний, которая основывается на наблюдении за способом
дыхания, и считается, что искусство управления своим дыханием ведет к
приобретению искусства управления своей жизнью.
Этот разговор о дыхании представляет определенную ценность для
психотерапевта не только потому, что показывает, что лечение, в котором
применяются дыхательные методики, может случайно (или намеренно!) активировать
прану или Кундалини. Если дыхание разного ритма и наполненности вызывает разные
состояния сознания, то представляется вполне реальным, зная эту зависимость,
активировать конкретные психологические процессы. Эта информация может также
послужить объяснением широкому диапазону спонтанной эмоциональной и
физиологической деятельности, которая наблюдается у выполняющих упражнения по
холотропному дыханию, реберфингу и т.п., а также во время гипнотерапии,
акупрессуры и других форм мануальной терапии. Еще один факт, важный для
психотерапевта, лечащего человека с тревожными симптомами, заключается в том,
что при должном понимании методик пранаямы (йогического дыхания) организм можно
разогреть, охладить или привести в более уравновешенное состояние. В связи с
использованием дыхательных приемов во многих формах трансперсональной
психотерапии, а также в связи с тем, что много жителей Запада в настоящее время
занимаются восточными медитативными и дыхательными практиками, психотерапевтам
нужно иметь ясное понимание процессов, связанных с Кундалини.
Синтез восточного и западного радикального духовного опыта
Эта книга представляет собой попытку синтезировать восточные концепции
духовного развития и тонкой физиологии с новым опытом и условиями, возникающими
сейчас на Западе. Схожие черты духовного пробуждения в обеих культурах очевидны,
если изучить отрывки классической и современной йогической литературы,
биографии и автобиографии представителей восточной и западной культур и
рассказы жителей Запада об их личном опыте встреч с Кундалини. Эти источники,
как призма, отражают множество граней такого опыта и позволяют нам наблюдать
духовные, физические, эмоциональные и поведенческие изменения, связанные с ним.
Из рассказов мы можем почерпнуть информацию о том, какими методами может
человек вызвать этот процесс я как реагирует на него, а также предположить
теоретически, какую наиболее полезную поддержку можно оказать для развития
этого процесса.
Я косвенно рассматриваю вопрос о том, как эго-сознание и духовное
сознавание могут синтезироваться в индивидууме, который чувствует влечение к
познанию Я, но вовлечен в запутанный процесс растворения эго-сознания в
обществе, рассматривающем его стремление как психическое нездоровье. Я
представляю свои наблюдения в качестве новой парадигмы, которая использует
восточные и западные подходы к описанию надличного Я, а также новые модели
постижения и осмысления духовного сознания в обеих культурах. Учения Востока
богаты пониманием сверхсознательных элементов человеческой психики. Западные
теологи и психотерапевты должны ослабить свою жесткую приверженность западным
взглядам и принять возможность того, что глубинная мудрость по вопросам
духовности существовала за тысячи лет до Христа. Возможно, что древние намного
больше заботились о путях раскрытия истинного Я человека, чем большинство
нынешних интеллектуалов, ученых и даже священнослужителей, которые, начиная со
времен крестовых походов, стремились достичь искусства управления Вселенной
иными методами. К счастью, некоторые мистики решили сохранить эту мудрость до
тех времен, когда появится достаточное количество людей, желающих снова ввести
ее в культуру.
Сейчас ясно, что на Западе наступило время не только почитать и ценить
эту мудрость, но также и экспериментировать и исследовать становление новой
парадигмы с тем, чтобы освоить духовное сознавание и вдохнуть новую жизнь в
больное общество. Я предполагаю, что те, кто проходит через этот процесс сейчас,
в конечном итоге создадут новую модель, возносящую мудрость Востока и
соединяющую ее с экспериментальным и творческим аспектами Запада, чтобы
обеспечить фундамент для будущего широкого распространения духовного опыта. У
меня возникает ощущение, что мы являемся предвестниками развития духовного
сознания, как это ни парадоксально, – ведь на самом деле новым этот опыт никак
назвать нельзя, ибо в действительности он является самым древним документально
зафиксированным опытом человечества.
В последующих главах мы изучим этот опыт с точки зрения древности и
современности, выделим диапазон состояний, связанных с ним, предложим восточные
я западные метафизические и биологические подходы к данному явлению, приведем
примеры личного опыта, собранные на протяжении пяти сотен лет, и опишем способы
помощи людям, переживающим процесс пробуждения
Глава 2 ВСЕ ЦВЕТА РАДУГИ:
ПЕРЕЖИВАНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С КУНДАЛИНИ
Переживания, которые человек испытывает за месяцы и годы работы с
Кундалини, связаны с физиологической, эмоциональной и духовной сторонами его
натуры и оказывают глубоко преобразующее влияние на его жизнь. Они затрагивают
все чувства и дарят людям яркие эпизоды, которые могут быть либо болезненными,
либо смешными, либо экстатическими. Каждый отдельный человек переживает процесс
пробуждения по-своему, непредсказуемо и с разной длительностью и интенсивностью.
|
|