Для некоторых людей симптомы пробуждения проявляются в первую очередь ночью, 
когда защитные барьеры ослаблены и психика пребывает в расслабленном состоянии. 
Другие могут мучиться болезненными физическими расстройствами, которые не 
поддаются постановке диагноза, и симптомами, которые необъяснимым образом 
перемещаются из одного органа тела в другой. Некоторые сообщают об 
эмоциональном подъеме и волнах ощущений, подобных оргазму. Состояния и процессы,
 наблюдаемые при пробуждении Кундалини, можно разделить на семь категорий, 
которые будут описаны далее в этой главе, 
1. Праническая активность, или крийи: интенсивные непроизвольные движения тела, 
дрожь, вибрация, резкие движения и ощущение электрического тока, покалывания и 
быстрых течений энергии, наполняющей тело. Термин "крийя" в йоге иногда 
определяют как "способность принимать любую форму". [1] 
2. Физиологические проблемы: могут включать пробуждение скрытых ранее 
заболеваний или псевдозаболеваний, мнимые сердечные заболевания, 
желудочно-кишечные расстройства, нарушения в нервной системе, проблемы с 
аппетитом и боли в различных частях тела, особенно вдоль позвоночника и в 
голове, а также другие нарушения, которые обычно трудно диагностировать и 
лечить. 
3. Явления, связанные с йогой: могут непроизвольно возникать йогические позы 
(асаны) или положения рук этой же традиции (мудры), которые человек никогда 
ранее не видел. В уме могут появляться символические образы, раздаваться 
песнопения, слова на санскрите, слоги и разные другие особые звуки, обычно 
описываемые в традиционной литературе по йоге. 
4. Психологические и эмоциональные сдвиги: возможно усиление любых 
неразрешенных психологических тенденций и вопросов, страх смерти или душевной 
болезни, перепады настроения и всепоглощающие волны беспокойства, гнева, вины 
или подавленности, равно как и глубокого сострадания, бескорыстной любви и 
повышенной чувствительности к настроению других. 
5. Внечувственные восприятия: это могут быть зрительные (огни, символы, образы 
различных существ, эпизоды из прошлых воплощений, видения), слуховые (голоса, 
музыка или отдельные фразы) или обонятельные явления (например, запах 
сандалового дерева, духов или ладана) 
6. Парапсихологические феномены: ясновидение, необычные совпадения, 
целительские способности и психокинез – наиболее часто сообщаемые оккультные 
явления. 
7. Самадхи или сатори: погружение сознания в мистические состояния единства, 
покоя, света или энергии; менее интенсивные состояния транса; спокойствие, 
радость и волны блаженства, возникающие во время или после медитации или 
спонтанно в другое время. 
      Физиологические измерения процесса пробуждения Кундалини
       Все мое тело изменилось – стучал пульс, сердце колотилось и я все время 
была голодна. Но я чувствовала, что вряд ли ем достаточно, и за одну неделю я 
потеряла семь фунтов... Бет. 
       Каждую ночь на протяжении нескольких недель я обильно потела, причем 
настолько, что приходилось менять простыни несколько раз за ночь... Джей. 
       В теле, особенно в правой его части, часто возникали спазматические 
движения, которые я не мог контролировать... Марк.
       Обычно пробуждение Кундалини в первую очередь узнается по необычной 
физиологической деятельности организма, которую оно вызывает. Для западной 
медицины трудно уловить связь между телесными симптомами и мистицизмом, хотя 
даже беглый взгляд на записи христианских мистиков точно показывает, что они 
часто сталкивались с ярко выраженными физиологическими проблемами. Эти проблемы 
считались теми, кто не имел представления о взаимосвязи между энергетическими 
процессами, состоянием тела и религиозным служением, последствиями слабого 
физического здоровья. Если мы предположим теоретически, что такое духовное 
пробуждение включает интенсивные движения энергии и перестройку организма с 
целью управления ими, то начнем представлять влияние данного процесса на тело и 
нагрузку на организм, пытающийся осуществить его... 
       Я сгруппировала праническую активность и физиологические явления, 
встречающиеся в литературе и в сообщениях опрошенных жителей Запада, в шесть 
категорий – праническая активность, или крийи, внутренние физические ощущения, 
визуальные проблемы, изменения в режиме питания, температурные изменения и 
симптомы физических заболеваний или псевдозаболеваний. 
Праническая активность (крийи) 
Непроизвольные подергивания, дрожь, вибрация, спазмы. 
Сокращения мышц, особенно ануса, живота и горла (йогические "замки", или 
бандхи). 
Внезапные движения рук, ног или головы. 
Непроизвольные танцы, прыжки или кружение. 
Падение или замирание в процессе деятельности, жесткость в теле. 
Быстрый бег с головокружительной скоростью. 
Подергивание всего тела, когда сильный поток энергии поднимается внутри, 
начиная с большого пальца ноги, ступни или основания позвоночника. 
Внутренние физические ощущения 
Ощущения экстаза и блаженства, средние по интенсивности или сильные, длящиеся 
несколько минут или несколько месяцев. 
Ощущение опьянения, отрешенности, легкое чувство пребывания вне тела. 
Впадение в транс, неподвижный взгляд, устремленный в пространство. 
Учащение пульса. 
Ощущение подключенности к электрической розетке, покалывание, зуд.