¦г Промедление и отставание от сроков не всегда проистекают из того, что 
человек не умеет рационально использовать время. Проблема некоторых людей в том,
 что они берут на себя слишком много, чего-то не успевая и пренебрегая чем-то 
не менее важным. Приведем пример Ирены, INFP, школьной учительницы, которая в 
течение рабочего дня настолько посвящала себя заботам о других, что полностью 
пренебрегала собственными нуждами. На первом месте у нее стояли проблемы других 
людей, а все остальное, будь то обед или даже подготовка к уроку, отодвигалось 
на задний план. (Что касается подготовки к урокам, то Ирена вообще считала, что 
обучение должно проходить спонтанно и планировать его не следует.) В результате 
такого поведения здоровье Ирены было подорвано, она непрерывно получала 
выговоры от администрации школы за недостаточную работу с необходимой 
документацией —планами уроков, классным журналом, результатами контрольных и 
отчетами об успеваемости. 
Интересно, что ученики любили Ирену, и это побуждало ее еще больше посвящать 
себя заботе о них. Поскольку в ней были сильны интуитивное и воспринимающее 
начала, ее бесконечные поиски возможности как-то помочь другим, раз за разом 
заставляли ее следовать душевным порывам. Она могла прервать разговор, чтобы 
чем-то помочь ученику, дополнительно позаниматься с отстающими вместо обеда или 
допоздна задержаться на работе, чтобы разобраться в домашних проблемах кого-то 
из учеников. В результате у нее практически никогда не оставалось времени для 
самой себя. 
Когда Ирена пришла к нам, она относилась к себе весьма критически и чувствовала 
себя неудачницей. Мнение о ней начальства — школьной администрации, — только 
подкрепляло ее негативное восприятие самой себя, а семья жаловалась на 
недостаток внимания и чувствовала себя заброшенной. Когда мы начали с ней 
работать, стало очевидно, что в Ирене нужно усилить интровертное начало и что 
ей следует проводить больше времени в одиночестве. Это позволило бы ей спокойно 
дочитывать до конца книги, заняться активным досугом и просто обратить внимание 
на свою личную жизнь. (Всего этого ей и самой хотелось.) Проблема Ирены 
состояла в том, что она стремилась все делать одновременно, переключаясь с 
одного на другое, и это приводило к тому, что все дела оставались 
незавершенными, а это только усиливало ее стресс. Для начала мы посоветовали ей 
браться в день только за одно дело и не отвлекаться, пока она не сделает его в 
намеченный срок. Мы, например, ставили ей задачу прочитать в течение недели 
книгу и только после этого переходить к составлению учебного плана, на что 
отводилось, допустим, две недели. 
ВИДИШЬ. Я ЖЕ ТЕБЕ ГОВОРИЛА 
Одной из наших теорий всегда было, что жизнь каждого из нас строится в 
соответствии со складом характера человека (его психологическими 
предпочтениями). Так, обычно люди Решающего (J) типа очень строго расписывают 
свою жизнь по минутам и рады, когда все в их жизни происходит, как это было 
запланировано. Люди Воспринимающего (Р) типа следуют за событиями и рады этому, 
потому что такое поведение оставляет место для неожиданностей и сюрпризов. 
Несколько лет назад двое из нас поспорили, как нам провести праздник — День 
Благодарения. Мы получили два приглашения, и Отто (J) хотел поскорее закрыть 
прения, приняв одно из приглашений и отказавшись от другого. Дженнет (Р) не 
знала, куда ей больше хочется пойти, и просила Отто повременить с окончательным 
решением. По мере приближения к празднику споры становились все ожесточеннее. 
Перед самым Днем Благодарения раздался телефонный звонок, и стало известно, что 
отец Дженнет серьезно заболел. Пришлось все бросить и ехать в Мичиган. 
Поскольку у нас еще ничего не было запланировано, нам совсем не составило труда 
быстро отреагировать на это неожиданное событие. Мы быстро собрались и уже 
через несколько часов находились в пути. 
В дороге Дженнет сказала Отто: «Вот видишь, как хорошо, что мы не успели ни с 
кем ни о чем договориться, иначе пришлось бы звонить и все отменять, а это бы, 
конечно, все усложнило». На что Отто ответил: «То же мне проблема — сказать 
пару слов по телефону». 
Став доводить дела до конца, Ирена начала понимать необходимость обуздывать 
свои порывы и завершать какое-либо дело прежде, чем браться за новое. 
Успех следовал за успехом, когда она постепенно открывала для себя 
привлекательные стороны последовательного поведения. Ее по-прежнему сильно 
тянуло бросаться навстречу неожиданностям, но она осознала, что неожиданности — 
это непременный атрибут жизни, они всегда были и будут. Ирена поняла, что 
сумеет лучше помочь другим, если ее саму не будут терзать личные неурядицы. У 
нас не было намерения превращать эту натуру Воспринимающего (Р) типа в человека 
Решающего (J) типа, мы просто хотели внушить ей, что некоторые аспекты ее жизни 
необходимо упорядочить. 
Искусство планировать неожиданности
Другой случай связан с Артуром, до крайности пунктуальным ESTJ, чье стремление 
контролировать каждый свой шаг раздражало окружающих, а дисциплинированность 
доходила до безумия. Все незапланированное и неожиданное вызывало у него ярость 
и приступы самокритики. Девизом Артура было: «Терпеть не могу неожиданности», и 
он обрушивался на каждого, кто осмеливался нарушать его аккуратно выстроенные 
планы на день. Каждый план бьи продублирован, иногда даже по нескольку раз. 
Насмешки остальных над его образом жизни только усиливали решимость доказать 
окружающим их глупость в потакании собственным капризам. Положение осложнялось 
тем, что Артура за его качества очень ценило начальство, и он достиг в своей 
компании весьма высокого положения. 
Впервые встретившись с Артуром, мы попытались растормошить его при помощи юмора,
 но юмора он явно не понимал, и мы пришли к выводу, что добьемся большего