энергией мы связали эмоцию, т. е. символ , а не и не . Как разрешить это 
кажущееся противоречие? Чем отличается энергетическая эмоциональность, скажем, 
Гамлета (, ) или Гюго (, ) от энергичности Жукова (, ) или Джека , )? 
Разобраться в этом нам поможет анкета французских психологов Хейманса и Ле 
Сенна. Одновременно Вы сможете определить свой темперамент. 
ПРЕДИСЛОВИЕ К АНКЕТЕ
Предлагаемый тест преследует цель помочь каждому человеку лучше узнать самого 
себя. Чтобы эта цель была достигнута, необходимо при тестировании выполнить 
следующие рекомендации: 
1. Будьте правдивым с самим собой, не пытайтесь играть какую-то роль. Говорите 
правду -- никто не узнает, как Вы ответили на отдельный вопрос, так как в ход 
идут суммарные результаты. 
2. Вопрос обычно состоит из двух, иногда из трех, альтернатив — Вы склонны 
поступать так или иначе. 
Рядом с вопросом указано число, которое соответствует , каждому варианту ответа.
 Например, за первый вариант ответа — 9, за второй — 1 или наоборот. Есть три 
варианта: цифры 9, 5, 1. Может случиться, что, имея два варианта ответа, Вы не 
можете отдать предпочтение ни одному из них. В этом случае укажите 
промежуточное число, однако не злоупотребляйте этим, а лучше подольше подумайте 
над вопросом. Также не следует думать, что проставлять 9, а не 1 — лучше; эти 
цифры в разных вопросах означают разное. Человек, проставивший одни единицы или 
одни девятки — чрезвычайно странная, неправдоподобная личность. Может быть 
преобладание тех или иных цифр — не смущайтесь этим. 
3. По поводу некоторых вопросов могут возникнуть сомнения: могу поступить и так,
 и так, в зависимости от обстоятельств... Конечно, жизненные ситуации бывают 
экстремальными, но здесь речь должна идти о том, как Вы обычно склонны 
поступать в нормальных каждодневных условиях. 
4. Указанные вопросы составлялись долго и тщательно, каждый из них имеет 
глубокий смысл, поэтому не торопитесь при ответе. На все вопросы отвечайте 
самостоятельно, не советуясь ни с кем, не обмениваясь репликами. Нормальное 
время тестирования — около 30 минут. 
Расчертите таблицу, состоящую из 3-х строк и 12-ти столбцов, как показано на 
рисунке. Вопросы сгруппированы по три. Отвечая на них, Вы последовательно 
заполняете столбцы. Всего вопросов — 30, следовательно, ответив на все вопросы, 
Вы заполните 10 столбцов. 
Далее, просуммируйте все баллы по горизонтали (всего 10 цифр) и запишите 
результат в 11-м столбце. Вы получите три цифры. В 12-м столбце стоит буква, 
условно обозначающая полученный результат. Его смысл Вы узнаете из дальнейшего. 

I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII Э А В 
I 
1. Принимаете ли Вы близко к сердцу мелочи, о которых знаете, что они не имеют 
большого значения, случается ли сильно волноваться из-за пустяков? [9]; или 
волнуют только серьезные события? [1] 
2. Насколько активно Вы проводите Ваше свободное время? Вы учитесь в вечернее 
время, занимаетесь общественной деятельностью, изготавливаете различные поделки,
 работаете с книгами — вообще любите всякую работу, которую никто не заставляет 
делать [9]; или пользуетесь свободным временем, чтобы доставить себе 
удовольствие, ни в чем себе не отказываете [5]; или подолгу ничего не делаете, 
мечтаете, а то и просто развлекаетесь (телевизор, радио...) ? [1] 
3. Часто ли Вами руководит идея отдаленного будущего — копить деньги на 
старость, собирать материалы для производительной работы, думаете ли об 
отдаленных последствиях Ваших поступков [9]; или Вас интересует, главным 
образом, скорый, непосредственный результат? [1] 
II 
1. Вы легко возмущаетесь или воодушевляетесь [9]; или спокойно принимаете вещи 
такими, какие они есть? [1] 
2. Нужно ли Вам сделать большое тягостное усилие, чтобы перейти от идеи к 
действию [ 1 ]; или Вы немедленно и без затруднений осуществляете то, что 
задумали? [9] 
3. Тщательно ли Вы готовитесь к делу, рассматриваете различные варианты 
(предвидение несчастных случаев, неудач, изучение маршрутов, внимательная 
экипировка...) [9]; или полагаетесь на вдохновение момента ? [1] 
III 
1. Обидчивы ли Вы, может ли Вас глубоко задеть критика, насмешливое замечание 
[9]; или критика и замечания Вас не интересуют? [1] 
2. Легко ли Вас обескураживают трудности или задачи, которые оказываются 
слишком утомительными [1]; или трудности стимулируют к деятельности и 
возбуждают идеи, если для их осуществления к ним нужно приложить усилия? [9] 
3. Есть ли у Вас строгие принципы, которыми Вы стараетесь руководствоваться 
[9]; или предпочитаете гибко приспосабливаться к обстоятельствам? [1] 
IV 
1. Легко ли Вас может взволновать неожиданное событие? Вздрагиваете ли Вы, 
когда Вас внезапно окликают? Легко ли Вы краснеете? [9]; или Вас трудно 
взволновать, вывести из равновесия? [1] 
2. Любите ли Вы мечтать о прошлом или о будущем, или о чем-то совершенно 
воображаемом [ 1 ]; или предпочитаете действовать, по крайней мере, составлять 
точные планы, которые реально подготавливают будущее? [9] 
3. Постоянны ли Вы в Ваших замыслах, всегда ли заканчиваете то, что начали [9]; 
или часто бросаете задачу, не закончив ее ? [1]