|
своих сыновей.
Матери относятся менее эмоционально к своим сыновьям, нежели к дочерям
(Dunn et al., 1987; Malatesta et al., 1989). Общение отцов со своими сыновьями
можно назвать скорее добродушным поддразниванием, шутками и весельем, тогда как
с дочерьми они больше сосредоточены на чувствах (Levant, 1997). Выражение таких
эмоций, как печаль, страх и боль, так же как и проявлений заботы/родственности
вроде нежной привязанности или любви, поддерживается у девочек и не поощряется
у мальчиков (Dunn et al., 1987; Siegal, 1987). В противоположность этому
выражение гнева не поддерживается у девочек, но позволяется и подкрепляется у
мальчиков (Levant, 1997).
Этот откровенно негативный аспект мужской социализации затем закрепляется и
в группе сверстников. Мальчики играют в игры, в которых на первый план выходят
доминирование и агрессия, где жесткость и эмоциональная устойчивость являются
наиболее походящим стилем действий. Такой мальчишеский досуг обычно лишен
элементов, свойственных играм девочек. Последние способствуют выработке
самосознания и эмпатии, которая выражается в эмоциональном обмене, разрешении
конфликтов и поддержании гармонии в отношениях (Levant, 1997; Maccoby, 1990).
Согласно мнению Леванта, этот «нормативный» аспект представления о мужестве,
принятый по умолчанию, так глубоко укоренился в мужчинах из-за ранней
социализации «и оказывает такое сильное и негативное влияние, по крайней мере в
контексте современной жизни, что его необходимо признать расстройством» (1997,
р. 10). Мужчины, вынужденные жить без эмоций, так же как и их близкие,
испытывают огромные затруднения и при разговоре об интимных чувствах, и в
переживании истинной близости. Когда мужчины не способны обсуждать или выражать
нежность, заботу и другие подобные чувства, у них остается два канала
эмоциональной разрядки — секс и агрессия. Так как гнев является одной из тех
эмоций, которые допускаются в процессе традиционного воспитания мужчин, то
мальчики и затем мужчины со временем учатся переводить такие чувства, как
печаль, страх и стыд, в агрессивность, вызванную гневом. Точно так же забота
зачастую переводится в сексуальность. Для многих мужчин секс может быть
единственным приемлемым способом выражения страсти и любви.
Левант создал стратегию лечения, чтобы помочь клиентам-мужчинам развить
«эмоциональный интеллект». Основной акцент делается на «психическое
образование». Для этого используется множество упражнений, помогающих пробудить
мужскую способность к эмпатии и связать их эмоциональный опыт с мыслями о нем.
Первым шагом в лечении является расширение рабочего словаря, касающегося эмоций.
Обедненный эмоциональный словарный запас характерен для мужчин с типичной
мужской алекситимией. Следующим шагом является помощь клиентам в осознании и
идентификации эмоций других людей. Левант обнаружил, что гораздо проще бывает
начать с чувств других, чем со своих. На третьей фазе лечения клиент начинает
поддерживать «эмоциональную оболочку», которая помогает ему описывать контекст
появления эмоции (социальная ситуация, событие и т. д.) и определять чувство,
которое он испытывает. На последней фазе приобретенные эмоциональные навыки
закрепляются и развиваются. При групповой форме терапии мужчины могут играть в
ролевые игры и учиться давать обратную связь. Так же можно применять и
видеозапись. С ее помощью мужчины сами смогут наблюдать и обсуждать то, как они
выражают эмоции. При индивидуальной форме терапии клиента побуждают к
дальнейшим действиям вопросами вроде «Что вы чувствовали?» или «Как вы думаете,
что чувствовал ваш партнер?»
Левант обнаружил, что сама жизнь клиентов впоследствии дает наиболее
эффективную обратную связь и подкрепление этих новых эмоциональных навыков.
Мужчины заряжаются энергией и вдохновляются значительными изменениями,
происходящими в их жизни. Один из его (Леванта) клиентов сказал, что «чувствует,
будто жил в черно-белом телевизоре, в котором внезапно появились краски»
(Levant, 1997, р. 23). Такие изменения являются мощной мотивацией к дальнейшему
раскрытию того, что возрастающая эмоциональная эмпатия и усилившаяся
способность говорить о личных чувствах снижают боль и количество конфликтов,
привносят гармонию в отношения и позволяют лучше совмещать любовь и страсть с
сексуальностью.
---
Точно так же некоторые люди берут на себя повышенную ответственность за
сексуальную удовлетворенность своих партнеров. Такой человек говорит, например:
«Именно я должен заботиться о твоем удовлетворении. Я буду принимать решения и
возьму всю ответственность за твое удовольствие на себя». Но человек, так
сильно стремящийся выявить и удовлетворить потребности партнера, может
обнаружить, что его или ее собственные потребности остаются без внимания. Более
того, такое ответственное отношение подрывает инициативу партнера брать на себя
ответственность за свое собственное удовлетворение.
В итоге получается, что лучший способ удовлетворить собственные потребности
— это рассказать о них. Двое, решивших поговорить о своих желаниях и взять на
себя ответственность за собственное удовольствие, таким образом создают
превосходную основу эффективной и удовлетворяющей обоих сексуальной близости.
Одна женщина делится своим опытом принятия на себя ответственности за свое
удовольствие:
«По большей части в моей жизни занятия сексом происходили кое-как, причем
чаще в минусе оставалась я. Только недавно я узнала, как это можно изменить. Я
знаю, что мне нужно, чтобы получить удовлетворение в сексе. Я могу превосходно
доставить удовольствие сама себе. В конце концов я поняла, что тщетно ждать от
партнеров интуитивного знания того, чего я хочу, тогда как сама я шла к этому
годами. Я решила, что чем лучше я сама расскажу о своих потребностях в сексе,
|
|