Чем больше ты сможешь отдать, чем активнее будет круговорот, тем больше ты 
высвободишь собственной энергии и привлечешь к себе новой. Энергия, которая не 
находится в движении, используется неправильно. Это простой Закон Пустоты (один 
из основных Законов Процветания) — для новых вещей и идей нужно расчищать место.

Многие люди привязаны к прошлому, но есть и такие, кто думает только о будущем. 
Они либо беспокоятся за него, либо ждут, что с ними произойдет. «Когда я выйду 
замуж, моя жизнь станет лучше... когда я куплю дом... когда у меня будет 
ребенок... когда я сброшу вес...» Жизнь совершается сейчас! Ты живешь сейчас! 
Будь счастлив, будь собой сейчас — и все придет к тебе. Чтобы ты мог 
действовать, твоя энергия должна быть сосредоточена на сейчас.
Научись думать в таком порядке:
1 — быть
2 — делать
3 — иметь
вместо «иметь, делать, а потом уже быть». Если ты из тех, кто говорит «Если бы 
я имел это, я бы смог сделать то-то и был бы счастлив...», ты никогда ничего не 
сможешь. Вот пример эффективного мышления: «будь счастлив, делай, что хочешь 
сделать, и ты получишь то, что хочешь получить».
Новая Эра только начинается — она основана на философии бытия, а не обладания. 
Все, кто продолжают настаивать на представлении, что «иметь» важнее, чем «быть»,
 всегда будут оставаться неудовлетворенными. Освободиться от всего, чем ты 
владеешь, — еще не решение вопроса. Решение заключается в том, чтобы 
ОСВОБОДИТЬСЯ от своей привязанности к вещам и старым идеям. Освобождайся и 
расти, чтобы сфокусироваться на счастливом бытии — сейчас!
Не трать зря времени, беспокоясь о будущем. Сконцентрируйся на сейчас и верь, 
что твои собственные способности и Универсальный Закон Изобилия гарантируют 
твою обеспеченность. Ты становишься тем, что ты думаешь, — ты создаешь свою 
действительность. Собери свои ресурсы, держись твердо и найди точку равновесия. 
Будь собой, во всем своем совершенстве, и все будет так, как должно быть. Тогда 
ты сможешь уверенно двигаться вперед, к своим целям, к осуществлению всего, о 
чем мечтаешь!
Доверься своей внутренней божественности, пусть она направит тебя. Помни, когда 
случается что-то «неприятное», — это опыт, через который тебе необходимо пройти.
 Это сигнал со стороны твоего сверхсознания, что в мыслях, речах или делах ты 
вступил в противоречие с Законом Любви. Это твоя Божественная Сущность слегка 
подталкивает тебя локтем, чтобы ты не сбился с пути. Во всех делах всегда 
руководствуйся своим сердечным центром — и в твоей жизни будет происходить 
только хорошее.
Медитация поможет тебе успокоить ум, и ты сможешь услышать внутренний голос 
своего Сверхсознания. Это очень важно для твоего развития. Ежедневно занимаясь 
медитацией, ты сможешь создать чистый и открытый канал для связи со своей 
Божественной Сущностью — своим лучшим другом и наставником.
Медитация — это не «релаксация»; это сосредоточенное молчание разума. Она 
позволяет собрать воедино все твои разбросанные энергии, чтобы создать антенну 
для Божественного.
Выделяй ежедневно по 20-30 минут, предпочтительно утром, перед завтраком. Если 
это невозможно, пытайся медитировать по крайней мере на пустой желудок — 
процесс пищеварения сильно отвлекает. Кроме того, когда желудок пуст, твои 
вибрации выше.
Для медитации тебе потребуется спокойное место, где никто не потревожит твоего 
одиночества. Если это возможно, сядь у окна, выходящего на восток, лицом к 
восходящему Солнцу. Спина твоя должна быть прямой, стопы опираются о пол, чтобы 
энергия могла свободно течь от нижних отделов позвоночника к верхней части 
головы. Включи спокойную музыку, если это поможет тебе отключиться от внешнего 
мира.
Повторяй фразу или просто слово — «мантру», — что поможет тебе собрать все 
мысли вместе. Постарайся подобрать слова, которые не будут вызывать в твоем 
воображении никаких образов и с которыми у тебя не связаны никакие конкретные 
визуальные ассоциации: например, «мир, любовь и гармония». Мантра, которую я 
рекомендую на своих семинарах, звучит следующим образом: «я есть бог, бог есть 
я». Чем чаще ты будешь повторять эти слова, тем больше ты сможешь помочь своему 
сверхсознанию найти способ выразить их в своей жизни.
Избавиться от мыслей — перестать думать — поначалу может оказаться трудной 
задачей. Прояви упорство, и оно окупится. Как и при физических тренировках, 
боль и неуклюжесть первых занятий постепенно проходят. Через несколько дней, 
недель или месяцев ты обнаружишь, что уже не можешь обходиться без медитаций.
Медитируя, ты научишься выключать ум и слушать голос своего Сверхсознания. Эти 
минуты принесут тебе множество прекрасных, глубоких переживаний. Ответы на 
волнующие тебя вопросы обязательно придут к тебе, и не обязательно во время 
медитации. Это может произойти в течение следующих часов и даже дней.
Если во время медитации ты почувствуешь физический дискомфорт в какой-либо 
части тела, просто признай его и понаблюдай за ним. Если ты расслабишься и 
признаешь этот дискомфорт, он исчезнет сам по себе.
Тебя наполнит такая любовь к своему телу, ты ощутишь такое единство с ним, 
каких ты никогда не мог себе представить. Ты начнешь понимать, что тело — дом 
твоей души, и, чтобы выразить ему свою благодарность, станешь лучше заботиться 
о нем. Тело начнет освобождаться от накопленных стрессов — поблагодари его за 
это.