ге, как и в предыдущих, я обращаюсь к тебе на ты. 
Если ты читаешь одну из моих книг впервые и незнаком с учением "СЛУШАЙ СВОЕ 
ТЕЛО", то некоторые выражения могут смутить тебя. Например, я провожу четкое 
различие между чувством и эмоцией, между интеллигентностью и 
интеллектуэнтностью, между самообладанием и контролем. Смысл этих понятий и 
различий между ними достаточно хорошо разъясняется в других моих книгах, а 
также на занятиях. 
    Все, что я пишу, в одинаковой мере относится к мужской и женской половинам 
рода человеческого (в противном случае я делаю оговорки). Я по-прежнему 
употребляю слово БОГ. Напомню, что, говоря о БОГЕ, я имею в виду твое ВЫСШЕЕ Я, 
твое истинное существо, то самое Я, которое знает твои настоящие потребности, 
ориентированные на жизнь в любви, счастье, гармонии, мире, здоровье, изобилии и 
радости. 
    Я желаю тебе такого же удовольствия при чтении книги, какое я испытала, 
когда делилась с тобой своими открытиями на ее страницах. 
    С любовью, 
    Лиз Бурбо 
   
   Глава 1
ВОЗНИКНОВЕНИЕ ТРАВМ И МАСОК
    Уже при рождении ребенок в самой глубине своего существа знает, что смысл 
его воплощения заключен в том, чтобы проработать все многочисленные уроки, 
которые преподнесет ему жизнь. Кроме того, его душа с совершенно определенной 
целью уже выбрала конкретную семью и окружение, в котором он рождается. У всех 
нас, приходящих на эту планету, миссия одна: пережить опыты, и пережить так, 
чтобы принять их и через них полюбить себя. 
    Поскольку иногда опыт переживается в неприятии, т. е. в осуждении, чувстве 
вины, страхе, сожалении и других формах отрицания, то человек постоянно 
притягивает к себе обстоятельства и личности, которые снова и снова приводят 
его к необходимости переживать этот же опыт. А некоторые не только переживают 
один и тот же опыт по многу раз в течение жизни, но и должны повторно, а иногда 
и несколько раз воплощаться вновь, чтобы достичь полного его приятия. 
    Приятие опыта не означает, что мы отдаем ему предпочтение или согласны с 
ним. Речь идет скорее о том, чтобы дать себе право экспериментировать и учиться 
через то, что мы переживаем. Мы должны, прежде всего, научиться распознавать, 
что для нас благоприятно, а что нет. Единственный путь к этому состоянию – 
осознавать последствия опыта. Все, что мы решаем делать или не делать, все, что 
мы делаем или не делаем, что говорим или не говорим, и даже все, что мы думаем 
или чувствуем, влечет за собой определенные последствия. 
    Человек хочет жить все более осознанно и разумно. Убедившись, что некий 
опыт влечет за собой пагубные последствия, он, вместо того чтобы разозлиться на 
себя или еще на кого-то, должен научиться просто принимать собственный выбор 
(даже несознательный) – принимать ради того, чтобы убедиться в неразумности 
такого опыта. Впоследствии это вспомнится. В этом и состоит приятие пережитого 
опыта. Напомню тебе, что в противном случае, даже если ты решительно скажешь 
себе: "Я не хочу больше этого переживать", – все снова повторится. Ты должен 
дать себе право на многократное повторение одной и той же ошибки или 
неприятного опыта, прежде чем у тебя накопится достаточно смелости и решимости, 
чтобы изменить себя. Почему мы не понимаем с первого раза [7]. Да потому, что у 
нас есть эго, защищенное нашими верованиями. 
    У каждого из нас есть множество верований, которые мешают нам быть самими 
собой. Чем больше неприятностей они нам приносят, тем сильнее мы стараемся их 
спрятать, затушевать. Мы даже умудряемся верить, что у нас больше нет верований.
 Чтобы разобраться с ними, мы должны воплощаться по нескольку раз. И только 
когда наши тела – ментальное, эмоциональное и физическое – станут слушать 
внутреннего БОГА, наша душа испытает полное счастье. 
    Все, что пережито в неприятии, накапливается в душе. И душа, будучи 
бессмертной, постоянно возвращается на Землю – в различных человеческих формах 
и с накопленным в ее памяти багажом. Прежде чем родиться, мы принимаем решение 
о том, какую задачу должны будем решить в предстоящем воплощении. Это решение, 
как и все, что было накоплено раньше в памяти души, не записано в нашей 
сознательной памяти (памяти интеллекта). Лишь на протяжении всей жизни мы 
постепенно осознаем наш жизненный (план и то, с чем нам надлежит разобраться. 
    Когда я упоминаю или говорю о чем-то "неулаженном", я всегда имею в виду 
некий опыт, пережитый в неприятии себя. Возьмем для примера молодую девушку, 
которая была отвергнута отцом, ожидавшим сына. В этом случае принять опыт 
означает дать своему отцу право желать сына и отвергнуть собственную дочь. 
Принять же себя для этой девушки означает дать себе право злиться на отца и 
простить себя за то, что злилась на него. Не должно остаться никакого осуждения 
отца или себя самой – только сочувствие и понимание той субличности, которая 
страдает в каждом из них. 
    Она узнает, что этот опыт полностью завершен и улажен, когда, в свою 
очередь отвергнув кого-то, не станет себя обвинять, а испытает к себе великое 
сочувствие и понимание. У нее есть еще один шанс убедиться, что такого рода 
ситуация поистине улажена и пережита в Приятии: личность, которую она отвергла, 
не станет на нее за это "злиться, а будет также испытывать сочувствие, зная, 
что каждому Человеку в определенные моменты жизни приходится отвергать другого. 

    Не давай себя дурачить твоему эго, которое нередко пускает в ход все 
средства, лишь бы убедить нас, что мы уладили ту или иную ситуацию. Как часто 
мы говорим себе: "Да, я п