потребности какимлибо образом проявлять их.
      
      Самый важный шаг на пути к контролю над негативными эмоциями — принять их.
  
      
      Испытывая и проявляя негативные эмоции, дети учатся отделять себя от 
родителей (то есть развивают сильное чувство собственного «я») и постепенно 
открывают в своей душе сокровищницу творчества, интуиции, любви, 
целенаправленности, уверенности в себе, радости, сострадания, совести и 
способности корректировать свое поведение после совершения ошибки.
      Все жизненные искусства, которые позволяют человеку в полную силу сиять в 
этом мире и добиваться успеха и завершенности, происходят от способности 
осознавать все свои чувства и отпускать негативные. Люди, добившиеся успеха в 
жизни, в полной мере осознают все свои потери, но при этом они продолжают 
уверенно двигаться вперед, поскольку умеют отпускать негативные эмоции. Они 
способны управлять негативными чувствами, не подавляя их и не попадая под их 
власть.
      Большинство людей, кому не удалось добиться личного успеха, либо глухи к 
своим чувствам, либо принимают решения исходя из негативных эмоций, либо просто 
зациклены на негативных чувствах и отношениях. В любом случае, чтото мешает им 
воплотить свои мечты в реальность. Для того чтобы помнить о страстях 
собственной души и пользоваться способностью получать от жизни то, что тебе 
нужно, очень важно полностью осознавать свои чувства. При помощи методов 
позитивного воспитания вы сможете постепенно научить своего ребенка 
преодолевать негативные эмоции и генерировать позитивные.
      
      Люди, которым не удалось добиться успеха в жизни, либо глухи к своим 
чувствам, либо просто зациклены на негативных эмоциях и отношениях.  
      
      Страсть — это интенсивное чувство. Для того чтобы жизнь была исполнена 
страсти, нужно уметь управлять своими негативными эмоциями. Если человек просто 
подавляет негативные эмоции, то у него постепенно притупляется и способность 
чувствовать позитивные. В результате он теряет способность любить, радоваться, 
доверять и испытывать душевный покой.
      Неудачи неизбежно преследуют того, кто принимает решения или 
предпринимает действия, основываясь на негативных эмоциях. Для того чтобы 
добиться успеха в жизни, человек должен научиться чувствовать негативные эмоции,
 а затем отпускать их. В результате к такому человеку возвращаются позитивные 
чувства, после чего он может принимать здоровые решения, ведущие к успеху.
      
КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ
      
      Проявлять негативные эмоции — нормально, но необходимо делать это в 
нужное время и в нужном месте. Недопустимо, чтобы ребенок манипулировал членами 
своей семьи при помощи скандалов. Родители должны занять сильную позицию, но 
при этом дать ребенку возможность бушевать, когда ему это необходимо.
      Малышам периодически нужно красноречиво выражать свои негативные эмоции. 
Проявляя сочувствие и назначая ребенку таймауты, родители регулярно 
предоставляют ему возможность в полной мере выражать свои негативные эмоции. 
Действовать исходя из негативных эмоций не нормально, и именно родители должны 
контролировать поведение ребенка, при этом давая ему возможность выражать 
негативные эмоции. Когда родители применяют методы позитивного воспитания 
(выслушивают ребенка и назначают ему таймауты), малыш постепенно учится 
управлять своими эмоциями, то есть проявляет и высказывает их в должное время, 
в должном месте и должным образом.
      
      Помните, что Бог сделал детей маленькими для того, чтобы мы могли взять 
их на руки и устроить им таймаут.  
      
      Проявлять негативные эмоции — нормально, но действовать, исходя из них и 
выражать их в любой ситуации — недопустимо. Проявлять негативные эмоции уместно 
в тот момент, когда родители могут выслушать ребенка, или же во время таймаута.
 Постепенно ребенок учится управлять своими эмоциями и проявлять их в те 
моменты, когда родители могут выслушать его.
      Если с двух до девяти лет регулярно назначать ребенку таймауты, он 
понемногу учится управлять своими негативными чувствами и проявляет их 
подобающим образом и в должное время. Возможно, вы думаете, что результатов 
придется ждать слишком долго, однако это не так. Между прочим, многие взрослые 
люди, которые обращались ко мне за консультацией (и еще больше тех, которые не 
обращались), до сих пор еще не научились успешно управлять своими эмоциями.
      Чтобы както контролировать скандалы, устраиваемые малышом, родители 
должны регулярно назначать ему таймауты. Если родители назначают недостаточно 
таймаутов, ребенок неизбежно начинает скандалить в те моменты, когда назначить 
ему таймаут сложно или невозможно. Если родители осознают, насколько важно 
проявить чувства, чтобы освободиться от них, они более терпеливо выслушивают 
негативные эмоции ребенка и регулярно назначают ему таймауты. Они ясно 
понимают, что ребенку иногда необходимо поскандалить, и нужно, чтобы он делал 
это в условиях таймаута. Осознавая это, родители не испытывают желания 
задабривать малыша, чтобы избежать конфронтации и скандала.
      Если родители используют методы позитивного воспитания, ребенок