|
что удача не может все время "ждать за углом",
что Красавица не обладает волшебной силой,
что не существует чудесной феи или волшебника,
что лягушка -- это всего лишь лягушка, а не царевна.
Перед лицом такого осознания многие люди впадают в отчаяние, теряя
надежду на то, что кто-то еще сможет их спасти. Возможно, впервые они начинают
отчетливо понимать, что если им необходимо спастись, то они должны положиться
на самих себя и укрепить свои собственные возможности, чтобы большую часть
жизни планировать самостоятельно.
Хотя чувство отчаяния является болезненным, оно служит побуждением к
тому, чтобы начать делать что-то иначе. С этого момента человек может
1) удалиться от общества и начать жизнь отшельника в каком-нибудь
уединенном месте, совершить преступление против закона или закрыться в номере
отеля;
2) попытаться устранить личные проблемы, "отключаясь" с помощью алкоголя
или наркотиков, или совершить самоубийство;
3) избавляться от других людей, причиняя им боль -- прогнать детей прочь,
бросить мужа/жену или даже убить кого-нибудь;
4) ничего не делать и ждать;
5) стать лучше и начать жить в реальном мире.
Берн описывает это следующим образом:
В дальнейшем пациент должен взять на себя задачу жить в мире, где не
существует Сайта-Клауса. Затем он становится перед экзистенциальными проблемами
необходимости, свободы выбора и абсурдности существования, которые прежде до
некоторой степени игнорировал, так как жил под влиянием иллюзий своего сценария.
Люди, которые решили жить в реальном мире и которые поняли, что они
рождены Выигрывать, согласны с Дизраэли, утверждавшим, что "жизнь слишком
коротка, чтобы быть незначительной".
Резюме
Состояние Я Взрослого имеет дело с объективной реальностью. Взрослый не
зависит от возраста, но на него влияют образование и жизненный опыт личности.
Когда активизируется состояние Взрослого, человек может собирать и
перерабатывать информацию, предсказывать возможные последствия различных
действий и принимать сознательные решения. Но даже когда решение принято
Взрослым, оно не обязательно будет точным, если ему не хватает информации.
Однако использование Взрослого может помочь сократить число поступков, в
которых он раскаивается, и увеличить вероятность успеха.
Когда существует внутренний конфликт или саморазрушительное
взаимодействие между внутренним Ребенком и Родителем, Взрослый может
вмешиваться в него: он может судить, выносить решение, искать компромиссы и
принимать новые решения для выражения внутреннего Ребенка. Он также может
принимать или отвергать предположения Родителя на основе реальности и
оценивания вероятности. Чтобы достичь такой интеграции личности, Взрослый
должен добиться знания о состоянии Я Ребенка и Родителя. Этот процесс является
частью процесса самопознания.
Различные проблемы границ Я могут оказывать воздействие на спонтанное
использование личностью своих возможностей. Если границы Я слишком слабые,
психическая энергия личности беспорядочно скользит из одного состояния Я в
другое, заставляя личность веста себя непредсказуемым образом. Если границы Я
слишком жесткие, то психическая энергия "запирается" в одном состоянии,
исключая другие. Эта проблема ясно видна, когда личность постоянно использует
только одно состояние Я и предпочитает действовать почти исключительно в
состоянии Я Родителя, Взрослого или Ребенка. Когда личность получает травму или
накапливает отрицательные переживания, границам Я наносится повреждение. В
результате этого выплескиваются чрезмерные эмоции, которые возникают как
реакция на безобидные воздействия. Ясное восприятие Взрослым текущей
действительности может также "засоряться" Родительскими предрассудками и
Детскими заблуждениями.
Когда личность впервые достигает Взрослого осознания, то ее часто
охватывает отчаяние. Личность может реагировать на это неприятное чувство
по-разному: отдаляясь от других людей, бросая работу, избавляясь от других
людей, ничего не делая или достигая исполнительного контроля состояния Я
Взрослого над собой и совершая поворот к ответственности за течение своей жизни.
То, что Взрослый является контролером, не означает, что личность всегда
находится в состоянии Я Взрослого. Это означает, что Взрослый допускает
адекватное проявление всех состояний Я, так как каждое вносит свой вклад в
целостность личности. Взрослый "обращен вовнутрь" и знает, когда потребности
могут быть удовлетворены с ббльшим удовольствием и когда их необходимо
сдерживать или изменять, чтобы они были уместны в настоящий момент.
Для того чтобы Взрослый достиг исполнительного контроля, его нужно
активизировать и использовать. Каждый имеет эту возможность, хотя некоторым
может казаться, что это не так. Берн проводит такую аналогию: "...если в
чьем-то доме не слышно радиоприемника, это не значит, что его там нет; просто
приемник нужно включить и дать ему нагреться, и тогда его будет слышно хорошо"
(19),
Когда Ваше состояние Взрослого включается и направляется вовнутрь, оно
может помочь Вам установить курс Вашей жизни намного более разумно. Старая
польская пословица советует: "Если нет ветра, гребите".
|
|