Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Психология :: Западная :: Гештальт :: Джеймс М., Джонгвард Д. - Рожденные выигрывать
<<-[Весь Текст]
Страница: из 104
 <<-
 
       что удача не может все время "ждать за углом", 
       что Красавица не обладает волшебной силой, 
       что не существует чудесной феи или волшебника, 
       что лягушка -- это всего лишь лягушка, а не царевна. 
       Перед лицом такого осознания многие люди впадают в отчаяние, теряя 
надежду на то, что кто-то еще сможет их спасти. Возможно, впервые они начинают 
отчетливо понимать, что если им необходимо спастись, то они должны положиться 
на самих себя и укрепить свои собственные возможности, чтобы большую часть 
жизни планировать самостоятельно. 
       Хотя чувство отчаяния является болезненным, оно служит побуждением к 
тому, чтобы начать делать что-то иначе. С этого момента человек может 
       1) удалиться от общества и начать жизнь отшельника в каком-нибудь 
уединенном месте, совершить преступление против закона или закрыться в номере 
отеля; 
       2) попытаться устранить личные проблемы, "отключаясь" с помощью алкоголя 
или наркотиков, или совершить самоубийство; 
       3) избавляться от других людей, причиняя им боль -- прогнать детей прочь,
 бросить мужа/жену или даже убить кого-нибудь; 
       4) ничего не делать и ждать; 
       5) стать лучше и начать жить в реальном мире. 
       Берн описывает это следующим образом: 
       В дальнейшем пациент должен взять на себя задачу жить в мире, где не 
существует Сайта-Клауса. Затем он становится перед экзистенциальными проблемами 
необходимости, свободы выбора и абсурдности существования, которые прежде до 
некоторой степени игнорировал, так как жил под влиянием иллюзий своего сценария.
 
       Люди, которые решили жить в реальном мире и которые поняли, что они 
рождены Выигрывать, согласны с Дизраэли, утверждавшим, что "жизнь слишком 
коротка, чтобы быть незначительной". 
       Резюме 
       Состояние Я Взрослого имеет дело с объективной реальностью. Взрослый не 
зависит от возраста, но на него влияют образование и жизненный опыт личности. 
Когда активизируется состояние Взрослого, человек может собирать и 
перерабатывать информацию, предсказывать возможные последствия различных 
действий и принимать сознательные решения. Но даже когда решение принято 
Взрослым, оно не обязательно будет точным, если ему не хватает информации. 
Однако использование Взрослого может помочь сократить число поступков, в 
которых он раскаивается, и увеличить вероятность успеха. 
       Когда существует внутренний конфликт или саморазрушительное 
взаимодействие между внутренним Ребенком и Родителем, Взрослый может 
вмешиваться в него: он может судить, выносить решение, искать компромиссы и 
принимать новые решения для выражения внутреннего Ребенка. Он также может 
принимать или отвергать предположения Родителя на основе реальности и 
оценивания вероятности. Чтобы достичь такой интеграции личности, Взрослый 
должен добиться знания о состоянии Я Ребенка и Родителя. Этот процесс является 
частью процесса самопознания. 
       Различные проблемы границ Я могут оказывать воздействие на спонтанное 
использование личностью своих возможностей. Если границы Я слишком слабые, 
психическая энергия личности беспорядочно скользит из одного состояния Я в 
другое, заставляя личность веста себя непредсказуемым образом. Если границы Я 
слишком жесткие, то психическая энергия "запирается" в одном состоянии, 
исключая другие. Эта проблема ясно видна, когда личность постоянно использует 
только одно состояние Я и предпочитает действовать почти исключительно в 
состоянии Я Родителя, Взрослого или Ребенка. Когда личность получает травму или 
накапливает отрицательные переживания, границам Я наносится повреждение. В 
результате этого выплескиваются чрезмерные эмоции, которые возникают как 
реакция на безобидные воздействия. Ясное восприятие Взрослым текущей 
действительности может также "засоряться" Родительскими предрассудками и 
Детскими заблуждениями. 
       Когда личность впервые достигает Взрослого осознания, то ее часто 
охватывает отчаяние. Личность может реагировать на это неприятное чувство 
по-разному: отдаляясь от других людей, бросая работу, избавляясь от других 
людей, ничего не делая или достигая исполнительного контроля состояния Я 
Взрослого над собой и совершая поворот к ответственности за течение своей жизни.
 
       То, что Взрослый является контролером, не означает, что личность всегда 
находится в состоянии Я Взрослого. Это означает, что Взрослый допускает 
адекватное проявление всех состояний Я, так как каждое вносит свой вклад в 
целостность личности. Взрослый "обращен вовнутрь" и знает, когда потребности 
могут быть удовлетворены с ббльшим удовольствием и когда их необходимо 
сдерживать или изменять, чтобы они были уместны в настоящий момент. 
       Для того чтобы Взрослый достиг исполнительного контроля, его нужно 
активизировать и использовать. Каждый имеет эту возможность, хотя некоторым 
может казаться, что это не так. Берн проводит такую аналогию: "...если в 
чьем-то доме не слышно радиоприемника, это не значит, что его там нет; просто 
приемник нужно включить и дать ему нагреться, и тогда его будет слышно хорошо" 
(19), 
       Когда Ваше состояние Взрослого включается и направляется вовнутрь, оно 
может помочь Вам установить курс Вашей жизни намного более разумно. Старая 
польская пословица советует: "Если нет ветра, гребите". 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 104
 <<-