когда ни о каком увядании нет еще и речи.
      И вот такое, ни с чем не связанное, ни от чего явно не зависящее 
облысение — вариант как раз самый частый, основной; примерно 2/з всех случаев 
раннего облысения, или около десяти процентов к общей массе мужского населения.
      Это то, что правомерно назвать «конституциональным» облысением — по 
врожденной склонности, с легко прослеживающейся наследственной передачей. Оно 
наступает как некая фаза развития: волосы исчезают, как какие-нибудь отжившие 
лепестки у растений, и обнаженная голова вступает, так сказать в 
непосредственный контакт с окружающей средой. В чем же тут дело?..
      Лысым есть чем гордиться. Некоторые намеки на ответ дают сравнительные 
наблюдения. «Конституционально» лысые мужчины обыкновенно отличаются повышенной 
физиологической мужественностью и сильной, подвижной, работоспособной нервной 
системой. Обычно у них высокий объемистый череп, скудость растительности на 
коем компенсируется изобилием в других зонах. Четкость в движениях, 
решительность в действиях, развитое чувство ответственности и нередко притом 
хорошее чувство юмора... Короче говоря, это в высшей степени нормальные и 
здоровые люди, и если вы обратитесь к портретам наиболее выдающихся и достойных 
людей нашей планеты, то легко убедитесь, что волосы на голове — не самое частое 
их украшение. Сократ, Юлий Цезарь... Разумеется, не под каждой лысиной 
обязательно скрывается дарование, но несомненно, что «конституционально» лысые 
мужчины в большинстве своем относятся к числу наиболее ярко выраженных 
представителей своего пола. Вы никогда не встретите лысого евнухоида или 
лысеющего ребенка, облысение же у женщин, вообще очень редкое, как правило, 
связано с перенесенной тяжелой болезнью или серьезным нарушением обмена веществ.

      Как бы то ни было:
      лечение облысения всеми медицинскими и косметическими средствами до сих 
пор приносило менее чем скромные результаты, и это касается в первую голову 
наиболее многочисленных случаев конституционального облысения;
      пока мы не научились управлять своими генами: кому суждено облысеть, тот 
облысеет;
      и, наконец, самое существенное: если только в голове у мужчины есть то, 
чему быть должно, то внешний вид головы значения не имеет.
      Дорогой С., давайте же согласимся: не волосами едиными жив человек, тем 
паче мужчина. При всей огорчительности исчезновения шевелюры — не 
первостепенное это дело и даже не третьестепенное. А первостепенно для вас — 
сейчас и как можно быстрее — установить к волосам правильное, трезвое, точное 
отношение, отвечающее истинной мере их значимости.
      Ваш случай, судя по описанию, близок к конституциональному, хотя и 
имеется несомненная зависимость волос от общего состояния организма и нервной 
системы. Очевидно, усиление темпа выпадения волос у вас лишь частное, побочное 
проявление неблагополучия духа и тела, то есть жизни в дисгармонии с Природой. 
Но вряд ли судьба ваших волос — прямое производное от чего бы то ни было. Чему 
быть, того не миновать — с той лишь поправкой, что «чему быть» мы никогда точно 
не знаем и не всегда должны знать.
      Четыре главных совета.
      1.   Не тратить драгоценное время и еще более драгоценные душевные силы 
на малоперспективную борьбу за волосы как таковые.
      2.  Уделять собственно волосам ровно столько внимания и эмоций, сколько 
они заслуживают, — то есть тот минимум, который вы уделяете, скажем, своим 
ногтям, в этом масштабе, не больше (некоторые уточнения ниже).
      3.  Употребить все время  и силы, высвобождающиеся в результате снятия 
этой проблемы, плюс еще «эн» возможных, на укрепление своего общего здоровья — 
душевного и физического.
      4.   Постоянно напоминать себе, что из всех сил сильнейшая — сила духа; 
что из всех красот красивейшая — красота души; что из всех забот важнейшая — 
забота о,развитии личности.
      И действовать соответственно. Остается лишь небольшое дополнение:
     Ок головы,
     или Как сохранить волосы в наилучшем виде
      
      Для того, кому еще есть что терять, — четыре совета вдобавок к общим 
мерам.
      1. Расставайтесь со шляпами. Не носите головных уборов, кроме как в 
холодные (ниже 7-10°С) и ветреные зимние дни. Лучший головной убор для таких 
дней — легкая шерстяная (вязаная) шапочка лыжного типа. Выработайте рефлекс: 
входя в любое закрытое помещение — транспорт, магазины, — моментально ее 
снимайте. Кепки и шляпы летом и тяжелые шапки зимой — помощницы облысения. Кожа 
головы должна всегда свободно дышать и иметь нормальный теплообмен. Постепенно 
закаляйте ее, не прячьте от дождя и падающего снега (если только нет слишком 
сильного мороза или пронизывающего ветра). Если с непривычки чувствуете, что 
голова замерзает (спазм кожных сосудов), произведите интенсивный массаж, 
разотрите покрепче пальцами — сосуды головы расширятся, и это пойдет на пользу 
и волосам, и вам. Повторите эту процедуру раз-другой, не забывая, что состояние 
сосудов головы зависит и от общего состояния сосудистой системы. Если на холоде 
интенсивно двигаться, не замерзнет и непокрытая голова.
      2.   Встречайтесь с солнцем. При всякой возможности понемногу облучайте 
голову нежарким, лучше всего утренним солнцем (до   10.30 —  11). Но будьте 
осторожны, не перегревайте!
      3.   Поменьше пользуйтесь мылом и шампунями. Все эти средства, как бы их