духу стали открываться все новые возможности взаимодействия с телом. Где-то он 
брал на заметку реальные изменения самочувствия, где-то следовал заблуждениям 
вопреки явно плохим результатам. Первоначальная секта 
энтузиастов-самоэкспериментаторов выработала преемственный догмат, передаваемый 
из поколения в поколение. Предписано все: диета, режим, всевозможные процедуры, 
правила поведения. Разработана иерархия — на высших и низших.
    И вот наконец встреча с западной культурой и всем человечеством. Попытки 
адаптации к современному миру.
    К нам в клинику для беседы с врачами явился громадного роста красавец, 
закутанный лишь в топкое белое покрывало, с черными ниспадающими кудрями и 
бородой, с изумительными миндалевидными глазами. Это был один из современных 
великих йогов, Джерандер Брахмачария, председатель правления Делийского 
института йогизма. Он отвечал на вопросы очень живо, смеялся по-детски, в его 
облике чувствовалась просветленность, но видно было, что он не чужд никаких 
земных эмоций. Он приехал с миссионерской целью — распространять йогизм. Привез 
альбомы, кинофильмы, сам показывал позы. Тело у него стройное, без выдающейся 
мускулатуры, покрыто ровным, мягким загаром.
    «Эта поза очень хорошо помогает про болезнях печени, при туберкулезе, 
диабете, водянке и многих других болезнях, очень улучшает зрение, слух, работу 
кишечника, способствует хорошему настроению». Прекрасно. Если человек искренне 
верит хотя бы в половину из этих рекомендаций, выполняя позу, что-нибудь да 
получится.
    Высший йог может подняться и висеть в воздухе вопреки силе тяжести. Правда, 
это упражнение (левитация) выходит только в пещерах и под настроение. 
Показывает фотографию: бородатый, как и он, йог горизонтально висит в воздухе, 
сантиметров на 10 наЯ землей. Хотелось бы поглядеть в натуре.
    Читать мысли? Пожалуйста. Но не сейчас; это лучше делается натощак. Конечно 
же, он шутит, представляю, как ему надоели эти вопросы.
    —  Сколько вам лет?
    —  У йогов не принято называть свой возраст и место рождения.
    —  Отчего умирают йоги?
    —  Йоги умирают, когда сами хотят этого. Йог, если захочет, может умереть 
за два дня.
    Заглатывает длинную марлю и с помощью движения брюшных мышц ворочает ею в 
желудке. Впечатляющее зрелище. Это тоже вариант очищения. Он, как высший йог, 
дал обет безбрачия. Вегетарианец. Показывает изданную на английском языке книгу 
«Лечение йогой диабета». Диета, физические упражнения — все   это   действует 
на обмен веществ. Очень может быть.
    Я убеждаюсь еще раз, что настоящая йога — это прежде всего особый образ 
жизни и образ мыслей. Это совсем иная система ценностей. Настоящий йог 
постоянно думает о своем здоровье, о своем теле и своем духе. Большую часть 
времени он проводит уединенно, часами сидит в позах, отрабатывает дыхание, 
сосредоточивается на различных ощущениях и представлениях, прочищает полости 
тела водой и так далее. Конечная его цель — достижение высших экстазов. Все это 
требует уйму времени и неотступных усилий. Это, если хотите, профессия. 
Гармония с самим собой и овладение собой и есть высшая ценность и цель йога, 
притом в религиозной оболочке.
    Правда, «наш йог» (так мы называли между собой Джерандера Брахмачария) 
проявлял живость и осведомленность, мало свидетельствовавшие об отрешенности. 
Нам сообщили даже, что он намеревается приобрести киноаппарат и изыскивает для 
этого средства.
    Йоговская психотерапия вполне постигла секрет внушения, и наш йог не 
упустил случая продемонстрировать его эффект на одной из сотрудниц клиники. 
Речь зашла о созерцании или фиксации — методе, который йоги рекомендуют для 
лечения множества разных болезней. Брахмачария вынул листок белой бумаги, на 
котором был нарисован черный кружок диаметром около 5 сантиметров. «Если метров 
с 5 неотрывно смотреть на эту точку в течение 15 минут, можно вылечить мигрень, 
понос, боли в печени...» (последовало длинное перечисление, закончившееся 
обыкновенным насморком).
    —  У бедя как раз дасборк! — вдруг заявила И. С, поднявшись с места. — 
Бождо бде попробовать?
    —  Конечно, пожалуйста, — улыбнулся йог.
    И что же? Через 15 минут все прошло! Правда, И. С. чуть не заснула, но, что 
бы там ни было, нос прочистился, как после закапывания эфедрина. И конечно, 
столь же ненадолго.
    В методах самовнушения тоже в основном почти полное совпадение с методами 
европейских школ, хотя много различий в деталях. У йогов, находившихся в 
состоянии «пранаяма», исследовали биотоки мозга. Оказалось, что это биотоки 
предсна, такие же, как и при аутогенной тренировке. В другом состоянии — 
экстатической отрешенности — биотоки мозга йогов такие же, как при спокойном 
бодрствовании (альфа-ритм), но .они удивительно устойчивы, не поддаются никаким 
внешним воздействиям. Если глаза открыты, у обычного человека альфа-ритм 
исчезает, а у йога в экстатическом состоянии сохраняется. Отсюда можно 
заключить, что йоги могут блокировать поток чувствительных импульсов, бегущих к 
мозгу, могут с открытыми глазами не видеть, как сомнамбулы. Очевидно, это 
глубокий самогипноз.
    Итак, выносить какой-то общий приговор йоге: «да» или «нет» — я не берусь, 
и вряд ли это возможно. Что стоит взять у йогов современному представителю 
нашей культуры, еще предстоит выяснить детальнее.