|
Пятое упражнение — режущий удар над головой, усиленный шагом. Заставьте
противника отступить серией круговых ударов по голове и завершите упражнение
двумя режущими движениями клинка с двумя короткими подшагами.
Шестое упражнение — удержание стойки на протяжении трех коротких отшагов прочь
из зоны поражения.
Седьмое упражнение — скользящий по клинку противника отбив удара, парирование
удара над локтем с отшагом назад и удар по ногам.
Восьмое упражнение — режущий отбив удара, отскок обеими ногами одновременно и,
в продолжение, ответный режущий удар с двумя шагами вперед.
Первичная цель всех этих упражнений — приучить бойца к синхронным и
скоординированным действиям рук и ног.
Дополнительные упражнения по использованию двуручного меча:
Первое — обманный широкоамплитудный режущий удар по нисходящей, а затем — три
мулине с режущим движением в другую сторону.
Второе — режущий вертикальный удар на основе короткого подшага и мощный режущий
выпад с прыжком вперед.
Третье — два режущих удара по локтям.
Четвертое — два удара по полудуге с двумя подшагами, вертикальный удар с шагом
и режущий удар, за которым следует решительный удар через три шага, с
дальнейшим уколом в нижний уровень, потом — двойной рубящий удар и мощный удар
из широкой стойки.
Пятое — выпад с режущим ударом, шаг назад, вертикальный удар тыльной стороной
клинка и вновь аналогичный выпад, рубящий удар с шагом и колющий удар на
опережение, два полурежущих удара с шагами, два отшага и завершающий
сокрушительный удар.
Шестое — два вертикальных режущих движения с ломаным полурежущим движением,
затем меч опускается к ногам так, чтобы первой опускалась разноименная рука.
Седьмое упражнение и первое для принятия меча начинается с трех длинных рубящих
ударов в верхний уровень и трех — в нижний, длинный шаг во внутреннем
направлении, большой шаг с двойным вертикальным ударом, нога идет с прерванным
полурежущим движением, меч управляется от ног.
Восьмое упражнение и второе для опускания меча на пол — два режущих удара,
вертикальный удар и три — с шагом, с прерванным режущим ударом, опуская наземь
разноименной рукой.
Девятое упражнение, оно же — второе для принятия меча: три рубящих удара с
каждой стороны из защитной стойки, затем парирование с шагом и двойной удар
из-за головы с одновременным движением руки и ноги, режущее движение из стойки
и меч к ногам.
Десятое упражнение и третье для положения меча наземь — рубящий удар по
конечностям и с шагом и прерванный режущий удар по щеке, а затем — двойной
режущий удар с остановкой клинка около головы, затем внутрь с подпрыгиванием,
стремительный вертикальный удар и прихват, в конце упражнения — положить меч
наземь разноименной рукой.
Одиннадцатое упражнение и третье для принятия меча — прыжок с мечом в руках на
уровне лица с прерванным мулине внутрь с шагом, наклоном к крестовине меча,
длинный вертикальный удар плашмя по спине, двойной прыжок назад и двойной удар
на максимальную длину; по два таких удара на каждый шаг, завершить дорожку
четырьмя длинными ударами, развернуться с длинным двойным ударом и с этим шагом
другой рукой поднять меч на правое плечо и нанести резкий удар, после которого
положить меч в ногах.
Парные упражнения с двуручным мечом
В первом упражнении с двуручным мечом следует подойти к противнику на
расстояние в три фута, с храбрым и легким сердцем, в единую четверть
[24]
и, пропустив единую четверть с ударом в нее, нанести удары по противнику внутрь
и наружу, следя за тем, чтобы руки и ноги действовали согласованно.
Второе упражнение — двойной удар по четвертям с шагом, двойной удар по
четвертям сверху вниз с шагом и сильный удар вверх.
Третье упражнение — загребающими шагами подойти к противнику, нанести два удара
по четвертям, после обманного удара большим прыжком быстро сократить дистанцию
до партнера таким образом, чтобы длинный клинок его оружия мешал эффективной
защите, и нанести два нисходящих диагональных удара.
Четвертое упражнение — два полукруга. Колющий удар с разворотом в четверть,
рубящий удар вверх и захват, от которого зависит вся последующая защита. Это
упражнение необходимо делать в обе стороны, чтобы полноценно отработать защиту.
Пятое упражнение — полукруг задней ногой, два рубящих удара в обе стороны и
вход с высокой передней ногой; потом нанести удар в четверть, повернув меч
таким образом, чтобы он обеспечивал защиту, и снова нанести два удара —
вовнутрь и наружу; следите за тем, чтобы ноги, руки и глаза действовали
скоординированно; это действие считается рискованным, потому что приходится
поворачиваться к противнику спиной.
Шестое упражнение — три колющих удара на обеих ногах и рубящий удар в большую
четверть, шаг с открытой спиной — и яростный рубящий удар вверх.
Седьмое упражнение состоит из трех последовательных колющих ударов сначала с
шагом вперед, а затем — с шагом назад, в единую четверть, после которых следует
большой прыжок с добивающим колющим ударом.
|
|