....;- Оба стиля реагирования действуют как функция стресса и отсутствия 
безопасности. Сообщения, сигнализирующие мозгу об «опасности» или «перегрузке»,,
активизируют автономную нервную систему, продуцирующую реакцию «бей/беги». 
Исследуя длительные близкие отношения, мы обнаружили, что, возможно, до 90% 
браков основаны на противоположностях. Это приводит к выводу, что мы обычно 
высоко ценим поведенческие черты противоположного стиля и хотим вступить в брак 
с человеком, который ими обладает.
    3.	В средней части этого континуума мы находим гармоничнре
качество уверенности. В этом случае человек научился отказываться
от наступления или бегства и понял, как справляться с внутрен
ним ощущением стресса, размышляя над стрессом и обсуждая его,
а не изживая его в действии. Мы будем по-прежнему испытывать
побуждение либо напасть, либо спастись бегством, но будем кон
тролировать это побуждение (или управлять им), а не поддавать
ся ему. Соответственно, мы можем сохранить достаточное присут*
     
п,пяа4. «Эмоциональные» метапрограммы	125
ствие духа для того, чтобы обдумать и обсудить возникший стресс, '— качество, 
присущее эмоционально здоровому человеку.
   Подстройка. При подстройке под агрессивно реагирующего человека и 
коммуникации с ним возьмите какую-то его идею и «посостязайтесь» с ней. 
Исследуйте ее, задайте вопросы о ней — пусть человек присоединит ее к будущему. 
Человек с наступательным стилем захочет, чтобы вы возразили ему, обсудили его 
идею, предложили свои. Такие люди ценят прямоту, откровенность, конфронтацию и 
т. д. Поэтому подкрепляйте эти их качества.
   Чтобы подстроиться под пассивно реагирующего человека и осуществить 
коммуникацию с ним, выслушайте его идеи внимательно и полностью, не прерывая 
его. Давайте ему вербальные и невербальные знаки, показывающие: «Говорите 
дальше. То, что вы хотите сообщить, вызывает у меня большой интерес. Я хочу 
понять вас и вашу точку зрения». Не возражайте прямо или энергично. Скажите о 
том, насколько важно достижение гармонии, мира, так чтобы всем было приятно и 
хорошо.
   Язык. Агрессивно реагирующие люди, как правило, используют модальные 
операторы возможности, а пассивно реагирующие — операторы необходимости. Люди с 
наступательным стилем («движение к») думают и говорят с точки зрения 
возможностей, идей и надежд. Они сосредоточены на том, чего они хотят. Люди, 
которые чаще отступают («движение от»), обычно думают и говорят больше с точки 
зрения того, чего они хотят избежать, и о законах, правилах, протоколах и 
необходимых вещах, которые, как им кажется, давят на них («следует», «нужно», 
«приходится»).
   Эмоции. Стрессовые реакции нападения/бегства также связаны с тем, 
ассоциированы или диссоциированы мы эмоционально. Реакции нападения/бегства, 
переживаемые при эмоциональной ассоциации, проявляются открытым и явным образом.
 Мы уви-Дим изменение дыхания, цвета кожи, расширение зрачков и т. д. Когда мы 
наблюдаем диссоциированную реакцию нападения/бегства на сильный стресс, человек 
кажется холодным и бесчувственным, неэмоциональным, безучастным и не имеющим 
доступа к Своей кинестетике. Такой человек может использовать «расчетливый 
модус» (№ 31). Если человек застрянет в этом модусе, он "Удет постоянно 
избегать осознания и выражения эмоций.
  Уверенный человек может также осуществить переход к расчет-йвому модусу и 
диссоциации. Отличие здесь будет в имеющей-
   
J26	Часть II. Метапрограмм^
ся у него возможности выбора. Когда вы спрашиваете такого человека о состоянии 
стресса, он может задействовать кинестети-ку, а затем сделать выбор в пользу 
диссоциации.
   Первичные контексты. Данная метапрограмма действует преимущественно 
неврологически — в терминах чувствительности нервной системы к стрессу. Ни об 
одном человеке нельзя сказать, что он пассивный или агрессивный. Каждый из нас 
функ-* ционирует в пассивно-агрессивной или агрессивно-пассивной манере. 
Физиологическая чувствительность нервной системы^ тех, кто обычно избегает 
стресса, конфликта, дистресса и т. д., может иметь тоньше настроенный и более 
восприимчивый набор сенсорных рецепторов, тогда как у тех, кто идет навстречу 
таковым, сенсорное воздействие становится значимым намного позже; В развитии 
этих стилей играют роль подражание значимым людям и идентификация с ними. 
Травматический опыт, который вызывает состояния стресса, может повторяться и 
стать настолько хроническим, что человек окажется на одном из полюсов 
континуума пассивности-агрессии. Я (ББ) заметил, что клиенты, которые борются с 
тем, что им кажется «неконтроли*1 руемым гневом», неизбежно сталкивались в 
прошлом с жесткий обращением в той или иной форме. И чаще оно имело место в 
период запечатления, то есть в течение первых семи лет жизни, хотя я также 
встречал тех, кто усвоил его в годы моделирован^!. (8^-13 лет) или социализации 
(13-17 лет). Детский опыт разре* шения и/или запрета в отношении гнева и страха 
может влиять на человека, в результате чего он оказывается на той или иной 
стороне данного континуума.
Самоанализ
•	Пассивный/агрессивный
Контексты
• Работа/карьера	•  Интимные отношения
• Взаимоотношения	•  Увлечения/отдых