|
в котором, как хочет клиент, эта реакция бы появилась. Задайте
клиенту следующий вопрос: "Что является первым признаком,
который вы можете увидеть в этой ситуации, в которой хотите
сделать свой выбор?"
Линда, есть ли в вашей сегодняшней жизни ситуации, которые
напоминают ту, что вы видели на этой картине из прошлого? И в
которых вы реагировали бы точно так же, как и прошлом, хотя вам
этого бы не хотелось? А сейчас я хотел бы знать, что позволяет
вам определить что это -- тот же самый контекст. Это что-то,
что вы видите, слышите или чувствуете?...
Линда: Это то, что я вижу, это то как некто выглядит.
ОК. Теперь посмотрите, как он выглядит. Каждый раз, когда
вы видите что-то подобное, вы почувствуете это (он касается
ресурсного якоря) Я хочу, чтобы вы помнили, что у вас есть
именно этот ресурс...
Это "присоединение к будущему", "проход в будущее". Оно
занимает полторы-две минуты, и гарантирует, что ваша работа, ее
результаты, будут проявляться и в реальном мире. Те же самые
стимулы, которые раньше вызывали неадантивные стеротипы
реакции, в данном случае чувства, которые Линда хотела бы
изменить, будут теперь являться стимулами для ресурсной
реакции. Сейчас она автоматически будет иметь доступ к новому
выбору в ситуациях любых, а не только в кабинете групповой ком
нате и т. п. Это -- обуславливание типа стимул.
У нас нет возможности быть постоянно с Линдой, чтобы
держать ее за плечо, поэтому мы должныы сделать триггером
нового поведения часть актуального контекста. Самое лучшее --
сделать триггером для нового поведения то, что раньше вызывало
неадаптивные реакции. Если звук голоса начальника заставляет ее
чувствовать себя беспомощной, тогда сделайте этот звук
триггером для переживания уверенности в себе, доверия и т. п.
Иначе уже существует старые якоря окажутся сильнее новых,
которые вы создали.
Именно это явления послужило толчком для развития семейной
терапии. Ребенок -- шизофреник попадает в больницу, получает
новых "матерей", ему становится лучше -- он счастлив, хорошо
учится. Затем его возвращают в семью и за несколько недель он
снова становится шизофреником. И тогда психиатры сказали: "Да,
ведь что-то именно в семье заставляет ребенка быть
шизофреником, значит мы должны лечить всю семью". Вы не ДОЛЖНЫ
лечить всю семью. Есть один способ сделать это: это выбор. Если
к вам приходит вся семья, то все якоря у вас на глазах и вы
можете их использовать. Это можно продемонтсрировать. Линда, вы
можете сесть на место. Спасибо.
А сейчас я порошу на сцену двоих, кто хотел бы сыграть
мужа и жену...
Спасибо, Ларри и Сьюзи. Сьюзи, какие у вас жалобы на мужа?
Что он делает или чего не делает?
Сьюзи: Он пьет слишком много пива. Он никогда не смотрит
со мной футбол.
Он никогда не смотрит с вами футбол? И как вы себя от
этого чувствуете?
Сьюзи: Я схожу с ума. Я опусташена.
Опусташены, значит вы нуждаетесь во внимании с его
стороны?
Сьюзи: Да.
А когда вы стараетесь завоевать его внимание,
что-смотрите, он отвечает на мой вопрос визуально. Бум! Вот то,
что обычно происходит. Жена говорит: "Чувствую свое желание,
чтобы он до меня дотронулся, а муж отвечает (гляди вверх): "Я
не вижу, чтобы это было сейчас нужно". Верно? Или он приходит
домой и говорит: " В доме всегда беспорядок". Я больше видеть
этого не могу". А она говорит: "Но при этом чувствуешь себя так
уютно!"
Вот здесь я собираюсь использовать якорь. Я скажу: "Да,
трудно поверить, но разрешите мне проверить это. "Затем я задам
мужу несколько риторических вопросов, просто для вызывания
реакции. Я скажу: "Ларри, разешите мне задать вам несколько
вопросов. Бывает ли так что вы действительно хотите
почувствовать себя близко к жене, проявить к ней внимание и
теплые чувства?"
Ларри: Конечно, бывает.
(он касается его запястья)
Из моего прошлого терапевтического опыта я знаю, что
супруги часто запутываются в словах, потому что люди вообще не
в ладу со словами. Взрослых не учат использовать слова, этому
не учат даже детей Сьюзи, я вам попробую рекомендовать
следующее: Я хочу дать вам невербальный сигнал, который
позволит нам узнать, готов ли Ларри проявить к вам внимание.
Всякий раз, когда вам захочется, чтобы он проявлял к вам
|
|