|
истории". Вы возвращаетесь в прошлое с новым ресурсом, который
не был вам доступен тогда. Мы не знаем конкретно, что это за
ресурс, и это нам не нужно. Сейчас она заново переживает
прошлое. После этого мы будем иметь две истории -- одну --
реальную, когда у нее не было ресурса, и другую -- "новую",
когда ресурс у нее был. В зависимости от того, насколько полно
все это переживание (а это мы гарантируем закреплением с
помощью якоря) обе эти истории будут в равной степени служить
новому будущему поведению.
Линда: (открывает глаза и широко улыбается) Это прекрасно!
-- ОК. А сечас, Линда, создайте старый образ, расскажите
мне, что произойдет. Наблюдатели, какой будет ответ -- Х или У?
Не опирайтесь только на свой сенсорный опыт. Вы можете
проводить терапию, но самое важное -- узнать, сработало ваше
действие или нет.
Мужчина: Я вижу смесь ответов Х и У.
-- Линда, что же вы испытываете? Когда вы смотрите на
старый образ, испытываете ли вы те же самые чувства?
Линда: нет, не испытываю.
-- Не говорите больше ничего, вы уже ответили нам, что
ваши чувства изменились.
Линда: Уф, мой страх исчез.
-- А сейчас применим другой способ чтобы проверить то, что
мы сделали. Смотрите(он касается ее правого плеча). Видите ли
вы ту же самую реакцию, которую такое же прикосновение вызвало
раньше?
Женщина: Частично. -- Да, частично. Если бы реакция..
противоположной, то я считал бы, что сослужил клиенту плохую
службу. Если вы занимаетесь выбором, то вы занимаетесь
увелечением количества выборов, добавлением новых выборов, а не
заменой их, или замещением одного порочного круга стимул --
реакция на другой. Если у вас есть клиент, который чувствует
себя на работе маленьким и беспомощным, и вы измените его так,
что каждый раз, приходя на работу он будет чувствовать
уверенность в себе, испытывать ощущуение счастья и доверия к
людям, то его состояние вовсе не улучшиться. У него по прежнему
остается только один выбор из всех реакций. А если у вас только
один выбор, то вы робот. Мы считаем, что терапия это
превращение роботов в людей. Это нелегкое занятие. Все мы
роботизированны. В каком-то аспекте вашей работой является
подсознательное изменение этой ситуации, чтобы люди
тренировались в выборе своего поведения, сознательного и
бессознательного.
Что такое выбор? Для меня выбор -- это иметь возможность
многообраз ные реакции на те же самые стимулы. Осознаете ли вы,
что каждый раз, когда вы читаете книгу, в ней, скорее всего,
нет новых для вас слов? Что там содержаться те же самые слова,
но в иной последовательности? Куды бы вы не пошли, везде вы
слышите те же самые слова, но в разных последовательностях?
Каждый раз, когда я читаю художественную литературу, происходит
то же самое, каждое слово, которое мы используем тут на
семинаре вы уже слышали. Как же тогда вы можете научиться
чему-то новому?
А сейчас мы сделаем еще одну очень важную вещь. В данный
момент Линда имеет выбор. Вы все это видели. Но мы хотим, чтобы
Линда имела выбор не только сейчас, сидя в этой аудитории, но и
в других ситуациях. Всем вам знакомо следующее явление. Вы
поработали с клиентом и оба знаете, что у него сечас есть
выбор. Он покидает кабинет вы счастливы, и он тоже, но через
две недели он возвращется и говорит: "Знаете, я не совсем... Я
не знаю, что произошло... М-да... " Или, еще хуже, он начинает
излагать ту же самую проблему, что и две недели назад, как
будто из памяти у него стерлось все то, как вы прорабатывали с
ним проблему.
У Линды здесь было измененное состояние сознания. Ее
сознание радикально изменилось, чтобы прожить старый опыт и
интегрировать в него новые ресурсы. Суть состоит в том, (так 20
лет назад родилась семейная терапия) что если вы просто введете
изменения в изменение состояние сознания, в котором человек
находится в кабинете врача, в в группе, и т. д. очень вероятно,
что в первое время оно не распространяется в другие сферы жизни
пациента. Вы должны родить изменения несколько раз. Вы должны
быть уверены, что новое понимание себя новое поведение, новые
выборы будут перенесены из контекста, где они совершились, в
реальный мир.
У нас существует очень легкая процедура, которую мы
называем -- "присоединение к будущему". Она используется для
того, чтобы перенести новое поведение в соответствующий
контекст. Это-еще одно использование, закрепление с помощью
якоря. Вы знаете новую поведенческую реакцию и знаете контекст,
|
|