Подплавились, видать на солнышке. Их бы чем-нибудь охладить… Идея! "Куплю себе 
мороженное!" 
      Дальше – легче: "Больше отдохну перед очередными занятиями. Узнаю, как 
успехи у сокурсников. Посижу в Интернете пару часиков! Поеду домой в компании с 
другом! Договорюсь о совместной подготовке к следующему экзамену. Пережду жару 
в прохладном помещении! Попрактикуюсь в рефрейминге…" 
      Иду, выдумываю. Оцениваю найденные варианты. Радуюсь удачным попаданиям: 
и тому, куда попал, и тому, что сумел попасть. Удивляюсь, что раньше не подумал 
о столь благоприятных возможностях. Работа кипит. Куда там до расстройства! На 
него и времени-то нет. Поди погрусти, когда надо сравнить лучшее с хорошим и 
полезное с интересным! 
      Осталось только привить себе соответствующую привычку. Привычку искать в 
любой жизненной ситуации самое позитивное. Чтобы первой же мыслью была, 
например, такая: "Что в этом хорошего? Какую пользу я могу из этого извлечь? 
Где это можно использовать?" Те, кто привыкли думать "по-научному", могут 
подумать: "Ну и какой теперь прикажете рефрейминг делать?" 
      "Вздохнула Царевна-Несмеяна и давай себе рефрейминги делать…" 
     Ничего нового…
      В этой главе не было ничего такого, с чем бы вы не встречались в 
повседневности. Рефрейминги приходится постоянно делать политикам и прочим 
спорщикам. А как еще перевернуть ситуацию с ног на голову и найти признаки 
процветания в экономическом кризисе? Как убедить общественное мнение в 
необходимости войн? 
      Очень просто – сменить рамочку. Назвать по другому. Обратить внимание на 
другой аспект. Вы, например, думали о том, что время Мировых Войн – время 
небывалого роста технического прогресса? А то, что многие прекрасно работающие 
на вас бытовые мелочи – разработки военных конструкторских бюро? 
      – Почему экономика не идет в гору? 
      – Потому что счастье не за горами. 
      Как выиграть в любой полемике? Как проявить остроумие и оригинальность 
позиции? Как неожиданно развернуть всю ситуацию? Сменой рамки. Любой анекдот 
построен на эффекте неожиданности. На самом непривычном ракурсе. На разрыве 
стереотипов. 
      Полезные советы: 
      "Пятна масляной краски не будут так заметны на вашей одежде, если вы ее 
больше не наденете".
      Говорят, наша жизнь хорошо развивает чувство юмора. Потому что без него – 
проще повеситься. Детство дает достаточно большую практику в рефреймингах. В 
школе "отличники" неизменно превращались в "ботаников". Курение становилось 
четким критерием повзросления. Впрочем, обратные преобразования тоже нередко 
проходили. Особенно намеки на плохую "дыхалку" юных курильщиков и слабую силу 
воли. 
      Учительница проводит опрос в классе: 
      – Кем у вас работают родители? 
      – Заведующим универмагом! – говорит Маша, и ей вторит хор восхищенных 
голосов. 
      – Охранником в банке! – говорит Петя, и раздаются бурные аплодисменты. 
      Вовочка плачет: 
      – А мой папа – доктор наук. 
      – Ну, ничего-ничего, все работы хороши, – успокаивает малыша учительница. 

      А вам нравится реклама? Мне, с некоторых пор, да. И не потому, что 
"реклама – двигатель прогресса". И не только потому, что она дает своевременную 
информацию о всех новинках сферы услуг. И даже не за просветительскую 
деятельность. Мне она нравится за обилие рефреймингов и других красивых методов 
воздействия. Мне доставляет удовольствие анализировать кухню того или иного 
рекламного ролика. 
      Помните классическое: "Реклама должна говорить правду, только правду, 
ничего кроме правды. И никогда – всю правду"? Это о рефрейминге смысла. 
Искусстве ставить нужные рамки восприятия. Всегда приятнее воспринимать рекламу 
бритвы на фоне нежного женского прикосновения, нежели на фоне боли от порезов и 
жгучего одеколона… 
      В общем, рефрейминг – это способ найти "свежее решение", даже когда рядом 
нет широко разрекламированной мятной таблетки… 
     Памятка на память
      Мы создаем свой собственный реальный мир. В каждый момент времени, с 
каждым полученным сообщением. Каждой выданной нами реакцией. Только от нас 
зависит, каким смыслом наполнить полученное сообщение. События настолько 
многогранны, что из каждого можно извлечь свою выгоду. 
      Отношение к чему-либо определяется рамкой, в которую его поместить. Смена 
рамки вызывает смену отношения к происходящему. Провоцирует появление новых 
точек зрения и новых оценок. Такое "переобрамление" в НЛП называется 
рефреймингом. 
      Рефрейминг можно делать буквально: выделяя и помещая в различные рамки 
необходимую информацию. Этот эффект часто используется в рекламе. Да и везде, 
где требуется заранее задать отношение к подаваемой информации или просто 
привлечь внимание. 
      Можно сфокусировать внимание на другой аспект ситуации, и это будет 
называться рефреймингом смысла. Как говорил домовенок Кузя из детского 
мультика: "Я не жадный – я домовитый!" Или бессмертное: "Стакан наполовину