|
каждого свой характер, и он оказывает большое влияние на стиль игры. Тренер
должен определить сильнейшие стороны своего ученика и на их основе развивать
теннисную технику. Я всегда после подачи выходила к сетке. Таким же стилем
обладала и Лариса Савченко, но как можно было заставлять так действовать
Наташу Звереву? Она рождена другим игроком. Мне многие твердили, что Наташа
пассивна, но разве можно с пассивной игрой входить в мировую десятку? Она
распасовывает мячи сзади так незаметно, что даже специалисты не видят
комбинации, а только отбой. Наташа долго выбирает точку для решающего,
атакующего мяча. Постепенно плетет комбинацию, как сплетают сеть. Может
ошибиться соперница, но стиль игры Наташи рассчитан не на ошибку противника,
а на свой победный удар.
Все игры у ребенка, если он начал учиться теннису, должны проходить с
теннисным мячом. Обращаться с ним ребенку полагается очень уверенно. Вот
замечательная игра: один в кругу, а двое его вышибают. Хорошее упражнение
для подачи выполняют те, которые вышибают, а тот, что в кругу, развивает
реакцию. Семилетнему ребенку занятия без игры быстро наскучат. Дети с каждым
годом обязаны получать все больше удовольствия от тренировок, чтобы в
двенадцать, когда тренировки уже труд, получать радость уже от самой игры.
Маленькому теннисисту нужно уметь плавать - это упражнение хорошо для
дыхания и очень полезно для позвоночника. У теннисиста, если он правша,
больше развивается правая сторона туловища, а плавание помогает
компенсировать односторонность. Особенно быстро искривление позвоночника
происходит у маленьких детей.
Детям обязательно нужна облегченная ракетка. Ни в коем случае нельзя,
чтобы ракетка была тяжелой. Кисть будет все время опускаться вниз, в
дальнейшем это превратится в трудноразрешимую проблему. Ракетка -
продолжение собственной руки, поэтому у малыша она должна быть легкой, как и
мяч. Облегченные мячи бывают двух видов: мягкие губчатые и мячи для
мини-тенниса.
Мини-теннис играется на половине настоящего корта, а сетка опускается
ниже. Задняя линия тоже смещена вперед. Маленькому теннисисту тяжело владеть
всей площадкой, а здесь и ракетки поменьше, и мячи слегка сдуты, они
буквально прилипают к струнам, есть четкое ощущение проводки и контакта.
Отправляя мяч на противоположную сторону площадки, малыш успевает еще и
размыслить, повести ли ракетку в правый угол или в левый.
Если у малыша ракетка детская, то на пути к взрослой хорошо бы, чтобы у
него оказалась в руках, как промежуточный вариант, юниорская. Не могу
сказать с полной уверенностью, что с первых шагов лучше иметь ракетку с
большой головкой. Есть и те, кто считает, что вначале надо, чтобы головка
ракетки была маленькая, ребенку проще понять контакт мяча со струнами.
"Пятно" удара меньше, и малыш приучается бить по мячу только центром ударной
плоскости. Потом уже можно переходить на ракетку с большой головкой, но
обязательно облегченную, с короткой ручкой. Ею ребенку будет легче посылать
мяч на другую сторону, а рефлекс "центра" останется. И лишь затем поменять
ракетку на стандартную, но самого легкого веса - речь идет уже о
десятилетних. Большая головка нужна для того, чтобы маленький теннисист
научился вращению мяча. Но еще большее значение для вращения имеет хват, то
есть способы держания ракетки. Я никогда не умела играть кручеными мячами. У
меня была континентальная хватка справа, вот почему для меня существовала
проблема крученого удара справа с нужным направлением мяча. Хватка - самое
главное для освоения разнообразных крученых ударов.
Ракетки рекламируются по своей ударной плоскости. Они бывают
эллипсовидные, грушевидные, но не это имеет значение, ракетка - инструмент
исключительно индивидуальный. Наташе Зверевой не подходил ни один вариант
"Шлезингера", а Лариса Савченко долгое время не могла играть никакими
другими ракетками, кроме как этой фирмы. И подбирается ракетка по ощущениям.
Но это уже проблема классных игроков. Их отношение к ракетке, как у скрипача
к своему инструменту.
Важно выбрать ребенку и обувь для тенниса. В неподходящей обуви быстро
развивается плоскостопие. Наверно, мои китайские синенькие полукеды с белыми
шнурочками оказались удачными, я избежала обычных для теннисистов
неприятностей со стопой. Как только дети начинают бегать и прыгать, они
должны быть обуты в удобные кроссовки с супинаторами.
Детям нельзя давать задания типа: "Сегодня всю тренировку отрабатываем
удар слева". Они утомляются моментально. Слева сделали пару ударов - начали
бить справа. Ни один, даже самый преданный теннису родитель не должен мучить
своего ребенка: "Пойдем сейчас к стенке, будем работать!" При быстром
утомлении и отсутствии концентрации у малыша сперва поднимается раздражение,
затем пропадает интерес и, наконец, вырабатывается устойчивое отвращение к
спорту. Одной тренировкой можно отбить желание у ребенка заниматься
теннисом.
Самая деликатная тема - отношения между родителями и тренером. Очень
важно, чтобы родители помогали тренеру, а не заменяли его. Большая заслуга
моей мамы в моем становлении как игрока заключалась в том, что она
совершенно не вмешивалась в тренировочный процесс. При любых знаниях
родителями тенниса непозволительно вносить что-то свое в урок. Любой
профессиональный тренер знает в теннисе больше, чем родители. Мои папа и
мама, как выяснилось, оказались правильными родителями маленького
спортсмена. Мама делала все возможное, чтобы дома меня не тревожили, не
расспрашивали о тренировках. Папа изначально хотел присутствовать на всех
|
|