смягчения кожи рук и уменьшения их потливости:
      Столовый уксус - 100 мл, сода питьевая - 2 г (неполная чайная ложка), 
бура - 4 г, глицерин - 30 мл, вода - 100 мл.
      К столовому уксусу добавить понемногу, хорошо помешивая, питьевую соду. 
Жидкость при этом сильно шипит. Когда шипение прекратится, влить 4 г буры, 
растворенной в половине стакана воды и глицерина. Этой жидкостью смазать кожу и 
через 2-3 часа втереть немного детского крема. Утром, после умывания кожи, 
можно снова втереть небольшое количество этой жидкости. Она также удаляет 
темную окраску кожи, появляющуюся от чистки картофеля. Нашатырный спирт - 2Ю мл,
 глицерин - 20мл, нестойка горького миндаля- 10мл. При усиленной потливости 
рекомендуется несколько раз в день протирать ладони следующим раствором: квасцы 
- 5 г, танин - 2 г, вода - 100 мл.
      Гипосульфит -, 10 г, бура - 10 г, глицерин - 35 мл (1 ст. ложка), вода - 
200 мл.
      10 г гипосульфата, обычно применяемого в фотографии, и буру растворить в 
одном граненом стакане горячей воды и добавить 1 ст. ложку глицерина. Эту 
жидкость можно хранить очень долго.
      Квасцы - 5 г, гипосульфит - 5-8 г, вода - 150 мл, водка (40°)- 4 ст. 
ложки.
      Квасцы и гипосульфат растворить в 3/4 стакана (150 мл) воды и 4 ст. 
ложках водки. Хранить в закупоренной склянке. Кожу следует протирать ваткой, 
смоченной в лосьоне.
      Паста для рук. Взвесь: глицерин - 45 мл, настойка бензойная - 2 мл, 
эссенция герани- 3 капли.
      Крем для смазывания рук. Взвесь: ланолин - 20 г, воск белый - 5 г, 
спермацет - 5 г, масло миндаля сладкого - 25 г, масло розовое - 1 капля, масло 
бергамотовое - 2 капли.
      Крем для смягчения рук. Взвесь: отруби миндальные - 250 г, сок лимонный - 
60мл.
      Миндальная паста для омовения рук. Взвесь:
      отруби миндальные - 125 г, мед - 125 г, ланолин - 50 г, масло миндальное 
- 50 г, желтки яичные - 3 шт.
      Паста для очищения рук. Взвесь: миндаль сладкий - 250 г, орехи лесные - 
250 г, желуди - 250 г, вода медовая - 15 мл.
      Очищающая смесь для рук. Взвесь: масло миндальное - 50 г, вода 
флердоранжевая - 50 мл, спирт винный - 5 мл, сок лимонный - 10 мл, желтки 
яичные - 1шт.
      Крем для рук на ночь под перчатки. Лимон, бура и аммиачная вода (к 
обыкновенной воде прибавить несколько капель нашатырного спирта) могут вывести 
почти все пятна на коже.
      Средства, которые хороши для рук. Взвесь:
      окись цинка - 35 г, глицерин - 35 мл, крахмал - 12 г, вода розовая - 5 мл,
 настойка бензойная - 5 мл.
      
      УХОД ЗА НОГТЯМИ
      Ногти следует старательно очистить от грязи и ороговевших частиц.
      Регулярный массаж с помощью мягкой щетки сделает излишним употребление 
специальных инструментов. При более глубоком загрязнении грязь осторожно 
удаляют с помощью очищающего средства. Употреблять острые предметы (пилочки, 
ножницы) не рекомендуется, так как они разрушают внутреннюю часть ногтей, а 
вследствие этого под ногтями скапливается грязь, которую потом трудно устранить.
 И тогда верхушки ногтей выглядят серыми, нечистыми. Кожицу в основании можно 
легко отодвинуть специальной лопаточкой. Рекомендуется употреблять теплую 
лопаточку из рогового материала или из дерева, чтобы избежать повреждений кожи.
      Обрезать кожицу вокруг ногтевого ложа не рекомендуется, поскольку она 
является естественной защитой от инфекций и воспалений. Если без этого не 
обойтись, то нужно делать это внимательно и осторожно, чтобы не поранить кожу.
      За месяц ногти вырастают на 3 мм. Во время беременности рост ногтей и 
волос усиливается, а с возрастом замедляется. Если вы регулярно делаете маникюр 
(раз в неделю или десять дней), то вы вполне можете обойтись без ножниц. Они 
необходимы лишь при чересчур длинных или запущенных ногтях. Пилочка для ногтей 
должна быть длинной и эластичной. Длина ногтей - эстетическая проблема и 
зависит от личного вкуса, моды и, разумеется, от профессии. Ногти предохраняют 
очень чувствительные кончики пальцев. Поэтому их не следует запиливать или 
отрезать слишком коротко.
      Несовершенства формы ногтя особенно бросаются в глаза сегодня, когда в 
моде яркие и блестящие лаки. Старый лак или его остатки нужно полностью 
устранять с помощью жидкости для снятия лака. В ее состав входят лечебные 
вещества, которые предохраняют поверхность ногтей от раздражения. Нельзя 
пользоваться ацетоном, так как ногти от этого становятся грубыми и ломкими. 
Также не следует смазывать руки кремом перед нанесением лака. Лучше всего перед 
этим вымыть руки, обсушить их и только после этого нанести лак.
      Иногда, в результате долгого употребления ярких лаков, ногти приобретают 
цветной оттенок. Поэтому лучше сначала нанести слой прозрачного лака, после 
чего покрыть ногти цветным.
      Чаще всего ногти покрываются лаком полностью.
      Нередко люди жалуются на ломкость ногтей. Иногда отслаивается только 
верхний слой. В основном причина кроется в частом контакте с моющими средствами.
 Следовательно, с целью предохранения ногтей от ломкости необходимо употреблять 
резиновые перчатки.
      Белые пятнышки или точки на поверхности ногтей обыкновенно безобидны. Они 
возникают в результате образования небольших воздушных пузыр