|
на сито и дайте воде стечь. Очищенный картофель отварите и остудите. Фасоль и
картофель мелко нарежьте, посыпьте солью и перцем, полейте лимонным соком,
заправьте сметаной и перемешайте. Салат выложите в салатницу и украсьте
ломтиками помидоров и мелко нарезанным зеленым луком.
Салат из фасоли и ветчины
1 банка консервированной фасоли, 1 луковица, 200 г ветчины или колбасы, 2
помидора, 1 стакан майонеза, небольшой кусочек сыра, несколько веточек зелени
петрушки для украшения.
Фасоль нарежьте небольшими кусочками, смешайте с нарезанной соломкой ветчиной.
Добавьте натертый на крупной терке сыр. Репчатый лук мелко нарубите, помидор
нарежьте кусочками. Затем все перемешайте, полейте майонезом и выложите в
салатницу. Сверху салат можно украсить кружочками помидоров и веточками
петрушки.
Салат острый из фасоли
1 стакан фасоли, 3 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка уксуса,
зелень петрушки и укропа, горчица, соль, перец по вкусу.
Фасоль замочите на несколько часов в воде, затем воду слейте и отварите фасоль
в другой воде до мягкости. После этого отваренную фасоль выложите в салатницу,
посолите, поперчите, добавьте растительное масло, уксус, горчицу по вкусу.
Затем все перемешайте и посыпьте мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.
Салат из фасоли с соленым огурцом
1 стакан фасоли, 1 соленый огурец, 1 яблоко, 1 головка репчатого лука, 1 яйцо,
1 чайная ложка молотого красного перца, соль, зелень.
Фасоль отварите, откиньте на дуршлаг, положите в миску. Соленый огурец и
очищенное яблоко нарежьте кубиками, репчатый лук и сваренное вкрутую яйцо
измельчите. Затем все перемешайте, посолите, посыпьте перцем и украсьте зеленью.
Салат из фасоли с лимоном
3 стакана фасоли в стручках, 1 столовая ложка соли, 1 столовая ложка
растительного масла, 1 столовая ложка лимонного сока.
Молодые стручки фасоли очистите и нарежьте тонкими полосками, сварите в
подсоленной воде. Когда фасоль остынет, положите ее в салатницу, заправьте
растительным маслом и соком лимона.
Салат из фасоли с луком
1/2 стакана фасоли, 1 головка репчатого лука, 2 столовые ложки растительного
масла, соль, перец, зелень кинзы или петрушки по вкусу.
Фасоль отварите, откиньте на дуршлаг, остудите, выложите в салатницу. Затем
посыпьте солью, перцем, мелко нарезанным обжаренным луком, зеленью кинзы,
заправьте растительным маслом и перемешайте. Сверху салат можно украсить
зеленью кинзы или петрушки.
Салат из фасоли, овощей и фруктов
1/2 стакана фасоли, 1 свекла, 2 моркови, 2 яблока или 2 груши, 1/2 стакана
сметаны, 2 столовые ложки сахара, 1 столовая ложка соли, лимонная кислота по
вкусу.
Фасоль варите до готовности в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг и охладите.
Сырую морковь и вареную свеклу натрите на крупной терке. Яблоки или груши
очистите и нарежьте соломкой. Затем все перемешайте, заправьте сметаной,
смешанной с сахарным песком и лимонной кислотой.
Салат из фасоли с помидорами
1 стакан отваренной фасоли, 3 – 4 помидора, 3 столовые ложки растительного
масла, 1/2 пучка петрушки, соль по вкусу.
Помидоры нарежьте ломтиками, соедините с отваренной фасолью, посолите, посыпьте
мелко нарезанной зеленью петрушки. Салат заправьте растительным маслом.
Салат из фасоли со сливочным маслом
2 стакана фасоли, 2 столовые ложки сливочного масла, соль, перец по вкусу.
Очищенные стручки фасоли сварите в подсоленной воде до готовности, нарежьте
соломкой, заправьте сливочным маслом, солью и перцем по вкусу. Вместо масла
салат можно залить хорошо взбитой сметаной, в которую добавьте толченый чеснок
и укроп.
Салат из фасоли с томатной пастой
2 стакана фасоли, 2 столовые ложки томатной пасты, 1 столовая ложка масла или
маргарина, 3 столовые ложки сметаны, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, 1 стручок
болгарского перца, черный молотый перец, соль по вкусу, зелень петрушки и
|
|