|
Салат «Сан-Марино»
Ингредиенты
250 г консервированного тунца, 200 г репчатого лука, 2 сваренных вкрутую яйца,
50 г листьев салата, 100 г консервированных маслин без косточки, 50 г майонеза,
перец, соль.
Способ приготовления
Рыбу размять вилкой. Лук очистить, вымыть, измельчить. Яйца очистить, нарезать
кубиками. Листья салата вымыть, обсушить, нарубить. Все смешать, посолить,
поперчить, заправить майонезом и украсить маслинами.
Салат «Тунец с фенхелем»
Ингредиенты
500 г консервированного тунца, 100 г фенхеля, 1 лимон, 1 сваренное вкрутую яйцо,
50 г консервированных маслин без косточки, 20 мл оливкового масла, 50 г
майонеза, зелень укропа и петрушки, перец, соль.
Способ приготовления
Рыбу выложить в глубокую миску и размять вилкой. Фенхель вымыть, обсушить,
мелко нарезать. Лимон вымыть, отрезать 1/3, выжать сок, оставшийся нарезать
ломтиками. Яйцо очистить, мелко нарезать. Тунец, фенхель и яйцо смешать,
посолить, поперчить.
Зелень вымыть, обсушить, мелко нарубить.
Оливковое масло, майонез и лимонный сок смешать. Полученным соусом заправить
салат, посыпать зеленью и украсить ломтиками лимона и маслинами.
Салат «Северное море»
Ингредиенты
150 г консервированного тунца в собственном соку, 150 г белого длиннозерного
риса, 50 г лука, 50 г болгарского перца, 150 г помидоров, 2 сваренных вкрутую
яйца, 30 г салата-латука, 20 г консервированных оливок без косточки, 200 г
консервированной белой фасоли, 40 мл рисового уксуса, 20 мл красного винного
уксуса, 10 мл лимонного сока, перец, соль.
Способ приготовления
Рыбу выложить в глубокую тарелку и размять вилкой. Рис отварить в подсоленной
воде, откинуть на сито, чтобы стекла вода, остудить. Лук очистить, вымыть,
мелко нарезать. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножку и семена, нарезать
соломкой. Помидоры вымыть, нарезать кубиками. Яйца очистить, мелко нарезать.
Салат-латук вымыть, обсушить, выстлать им дно салатника. Все ингредиенты
смешать, добавить фасоль, посолить и выложить в салатник.
Рисовый уксус смешать с красным винным уксусом, лимонным соком и черным перцем.
Готовым соусом полить салат. Блюдо украсить оливками.
Салат «Радость гурмана»
Ингредиенты
100 г консервированного тунца, 3 сваренных вкрутую яйца, 50 г кислых яблок,
50 г репчатого лука, 100 г сыра, 50 г зерен граната, 50 г сметаны, 50 г
майонеза, перец, соль.
|
|