пшеница 
рис всех видов 
рис дикий 
рожь 
салат-латук 
сахар белый 
сахар 
коричневый 
сахар 
финиковый 
сахарный 
тростник сырой 
свекла 
сельдерей 
сладкий 
картофель 
сливки сладкие, 
свежие 
сливы сладкие 
соевое масло 
соль морская 
спаржа 
тыква 
обыкновенная 
фасоль 
финики 
сушеные 
фисташки 
фруктоза 
фундук 
чечевица 
коричневая 
чечевица 
красная 
чечевица черная 
яблоки 
ямс 
ячмень Продукты с кислым випак остаются кислыми после метаболиз­
ма, увлажняют и смазывают ткани организма. Однако они могут 
стать причиной раздражения кишечника и процесса брожения, если 
принимать их в избыточных количествах или в течение продолжи­
тельного времени: 
бананы 
виноград 
зеленый 
вишня кислая 
грейпфруты 
гуава 
Йогурт, 
несвежий 
йогурт, свежий 
кефир 
лаймы 
манго кислые, 
неспелые 
масло 
сливочное, 
соленое 
мороженое 
помидоры 1 сыр рикотта 
сливки 
сливы кислые 
сметана 
творог 
Продукты с острым випак оказывают осушающий и облегчаю­
щий эффект после метаболизма. Они могут вызвать воспаление 
или избыток тепла в кишечнике, если принимать их в избыточных 
количествах или в течение продолжительного времени: 
аругула 
брокколи 
горчица 
касторовое 
масло 
кунжутное семя, 
неочищенное 
кунжутное семя, 
очищенное 
лук 
лук зеленый 
лук-порей