|
бан из рыбы
Рыба – 500 г, яйца – 7 шт., хлеб белый черствый – 200 г, молоко – 1 стакан,
масло сливочное – 2 ст. ложки, соль, перец черный молотый по вкусу.
Рыбу отварить в воде со специями. Рыбу измельчить на мясорубке вместе с
замоченным в молоке и отжатым белым хлебом. Белки взбить, добавить в рыбную
массу. В форму, смазанную маслом, выложить полученную массу. Варить на водяной
бане 40 минут.
Рыбные котлеты
Рыба (филе) – 2 кг, зеленый лук – 10 перьев, соль, кунжут, имбирь по вкусу
яйцо – 1 шт. лимонныйсок.
Все ингредиенты перемешать с рыбным фаршем. Приготовить небольшие котлетки.
Обвалять в муке, во взбитых с яйцом панировочных сухарях и обжарить в большом
количестве масла в глубокой сковороде. Подавать в горячем виде.
Кефаль в оливковом масле
Кефаль (длиной 30–40 см) – 1 кг, лук репчатый – 2 шт., чеснок – 5зубчика,
морковь – 1 шт., картофель – 1шт., оливковое масло – 6 ст.л., помидоры – 2 шт.,
томатная паста – 1 ч.л., соль, молотый черный перец по вкусу, сахар – 0,5 ч.л.,
лимон – 2 шт., петрушка, укроп – по полпучка.
В проточной воде промыть рыбу (изнутри и снаружи). После того как стечет вода,
отрезать кухонными ножницами плавники и головы. Разрезать рыбу на куски длиной
около 2 сантиметров. Лук и чеснок очистить и нарезать тонкими кусочками.
Картофель и морковь очистить и нарезать кусочками размером около 2 см. Взять
сковороду с высокими краями и раскалить в ней оливковое масло. Потушить овощи
на среднем огне в течение 10 минут, непрерывно помешивая. Помидоры обдать
кипятком, очистить от кожицы. Затем удалить плодоножку, мякоть мелко нарезать и
положить к овощам. Добавить томатную пасту, соль, сахар, перец и 18 л воды,
перемешать и довести до кипения. Положить в овощи кусочки рыбы. Промыть лимоны
в горячей воде. Разрезать 1 лимон на 4 части и отложить в сторону, другой
нарезать тонкими кружочками и выложить на рыбу с овощами. Тушить на слабом огне
30 минут. Рыбу посыпать зеленью.
Рыба по-турецки
Форель (можно использовать морского окуня) – 1 кг, лимон – 2 шт., лук
репчатый – 4 шт., молотый черный перец по вкусу, лавровый лист – 1 шт.,
помидоры – 4 шт., растительное масло – 1 ст. ложка, мелко порубленная петрушка
– 1 пучок.
Отделить филе от костей, промыть и положить на тарелку обсохнуть. Отжать сок 1
лимона, смешать его с солью, залить рыбу и оставить мариноваться в течение 30
минут. Мелко порезать 2 луковицы, отжать сок из второго лимона. Налить в
кастрюлю 1 литр воды, добавить в нее лук, сок лимона, лавровый лист и
прокипятить в течение 30 минут. Добавить рыбу, кипятить еще 15 минут. Порезать
оставшиеся 2 луковицы и обжарить их в масле до золотистого цвета. В огнеупорную
посуду положить форель, выложить на нее жареный лук с остатками масла, крупно
нарезанные помидоры, посыпать солью и черным молотым перцем и поставить
запекаться при температуре 210 °C на 12 минут. Перед подачей посыпать петрушкой.
Креветки гювеч
Королевские креветки – 400 г (100 г на украшение), зеленый лук – 4 пера,
шампиньоны – 100 г, болгарский перец – 2 шт. (красный и зеленый), томатный сок
– 700 г., сыр – 80 г, чеснок – 1 зубчик, соль, белый перец, куркума по вкусу,
сливочное масло – 60 г.
Растопить на сковороде сливочное масло. Чеснок мелко порубить. Креветки
разрезать пополам, положить на сковороду и добавить чеснок. Слегка обжарить.
Добавить нарезанный крупными кубиками болгарский перец, обжарить. Добавить
нарезанные шампиньоны и зеленый лук. Налить томатный сок. Подержать сковороду
на огне до испарения жидкости. Посолить, поперчить. Выложить в горшочек,
посыпать сверху тертым сыром. Запекать в духовке 5–7 минут, пока сыр не
растопится. Оставшиеся креветки посолить и, присыпав куркумой, целиком обжарить
на сливочном масле и украсить ими блюдо.
Мидия пилаки
Мидии – 100 шт., лук репчатый – 2 головки, морковь – 2 шт., помидоры – 4 шт.,
чеснок – 5 зубчиков, картофель – 3 шт., масло оливковое – 6 ст. ложек, вода – 1
стакан, сахар – 1 ст. ложка, соль, перец черный молотый повкусу.
Лук репчатый, морковь, картофель нарезать кубиками. Репчатый лук спассеровать
на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить морковь и пассеровать еще 5
минут. Добавить мидии, картофель, чеснок, сахар, перец и воду. Тушить 15–20
минут до тех пор, пока не испарится жидкость.
Выложить мидии с овощами и оформить дольками лимона и петрушкой.
|
|