| |
ПРЕОДОЛЕНИЕ КОНФЛИКТОВ ПОСРЕДСТВОМ ЛУЧШЕГО ОБЩЕНИЯ
Общение - основной инструмент для разрешения большинства конфликтов -
само по себе часто бывает причиной конфликтной ситуации. Любое нарушение
общения может привести к конфликту; и многочисленные примеры из каждодневной
жизни служат тому доказательством. Иногда человек выражается недостаточно
определенно и ясно. Иногда кто-то слушает невнимательно. Часто возникает
непонимание в отношении того, что подразумевается. Препятствием могут стать
скрытые предположения. А иногда в результате непонимания, враждебности или
обиды общение вообще прекращается. К счастью, для преодоления этих препятствий
вы можете прибегнуть к огромной силе человеческого общения. Некоторые знания и
практика помогут вам составить необходимое обращение, которое будет выслушано
или прочитано и на которое вам будет дан ответ.
Главное - это держать в памяти основные принципы общения. Многие из них
могут показаться вам тривиальными. При том, что они выглядят сами собой
разумеющимися, люди, как правило, не знают их, и это приводит к непониманию и к
конфликтам. Кроме того, когда конфликт начинает подогреваться эмоциями, не
всегда легко сознательно следовать этим принципам. Однако, если вы постоянно
будете держать их на вооружении, то вы сможете предотвращать потенциально
возможные конфликты и выходить из критических ситуаций до того, как они
приобретут характер кризисных. Это поможет вам также более эффективно (и
главным образом подсознательно) справляться со своими внутренними конфликтами.
Эти основные принципы освещены в настоящей главе. Вы можете сначала
ознакомиться со всеми сразу, а потом сконцентрировать свое внимание и
рассматривать их по одному. Вспоминаются ли вам подобные примеры из вашей
жизни? Рекомендую вам в течение одного или даже двух дней внимательнее
присмотреться к общению людей, окружающих вас. Скорее всего, вы найдете
достаточно примеров для каждой типичной ошибки в человеческой коммуникации.
Затем вы можете подумать над тем, как исправить ошибку (но обычно лучше держать
такие знание при себе, поскольку другим людям может не понравиться, что их
поправляют). Нижеследующие принципы и рекомендации помогут вам в этом.
Различия между речевым и неречевым общением
Специалисты в области человеческого общения говорят, что приблизительно
55% информации мы получаем при неречевом общении, которое сопровождает речевой
контакт (мимика, жесты). Приблизительно 38% информации дают нам голос, высота
тона, тембр; и только 7% - содержание сказанного. Это означает, что вы легко
можете не понять или не поверить обращению. Вы можете слышать одно, но, если
вам представляется, что ваш собеседник в действительности чувствует или
подразумевает совсем другое (судя, например, по неречевым дополнениям, по
интонациям), то доверие может быть подорванным или вы можете отнестись к
человеку отрицательно, вопреки его ожиданиям. Если человек ведет себя нервозно,
например, то, независимо от словесной убедительности его обращения к вам, вы
можете усомниться в его искренности или полностью отказать в доверии. Если
кто-то приносит вам извинения, но колеблется и поэтому кажется неискренним, то
вы даже можете разозлиться.
Таким образом, если вы разговариваете и чувствуете все возрастающее между
вами и вашим собеседником недоверие, отчуждение и недоброжелательство,
остановитесь на минуту. Спросите себя, не связано ли это с несоответствием
содержания способу и манере изложения. Мимический язык часто неохотно, но
поддается контролю. Поняв причину, вы сможете попытаться исправить ошибку.
Например, если вы приносите извинения, то ведите себя смиренно и покорно. Если
ваше обращение имеет важное значение, смотрите собеседнику в глаза (прямой
взгляд - свидетельство искренности).
Для иллюстрации этого проследим за ссорящимися мужем и женой. Часть
проблемы состоит в том, что жена не верит мужу, когда он говорит, что любит ее.
Ему трудно выразить свои чувства. Поэтому они воспринимаются только как слова.
При этом жена представляет себе самое худшее - другую женщину. Муж может
замкнуть конфликт накоротко, признав, что он испытывает затруднения при
выражении своих чувств. Он может даже сказать, что понимает, на чем основано
недоверие к нему со стороны жены; оно связано с недостаточным проявлением
искренности. После этого признания жена сможет лучше понять истинную причину
своего недоверия мужу. Беседа становится больше связанной с реальностью, и это
помогает рассеять конфликт.
И наоборот, если ощущаете различия между сказанными словами и характером
неречевого общения, то может оказаться полезным открытое обсуждение этого
вопроса. Такое различие может существовать, например, между нижеследующими
словами, репликами, мимикой, жестами и движениями тела:
улыбка, свидетельствующая о дружелюбии, но холодные, враждебные голосовые
интонации, стиснутые руки или движение в направлении от вас, которое говорит о
раздражении или неприязни;
обращение, в котором речь идет о тесных, теплых взаимоотношениях, но
проявление при этом неуверенности, колебания, отсутствие прямого взгляда, что
свидетельствует о недостатке доверия или искренности;
агрессивные интонации, обвинительные слова, говорящие о гневе и
направленной на вас обиде, сопровождающиеся прерывистым характером изложения,
жестами дрожащими руками, свидетельствующими о том, что человек не уверен сам в
себе.
У вас, наверно, есть собственная интерпретация таких неречевых элементов
общения, и детальный анализ этого языка даст вам обильную информацию.
Затем, привлекая внимание к отмеченному вами несоответствию, вы можете
показать оппоненту, что он вас не убедил сказанным или что вас смущает
|
|