Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

Библиотека :: Эзотерика :: Ирина и Александр Медведевы :: Ирина Медведева - Золотая нить Дао
<<-[Весь Текст]
Страница: из 190
 <<-
 
м до полного 
опустошения многократно повторяющееся действие. Пару недель назад меня довело 
почти до безумия упражнение «посох слепца», которое я должен был выполнять в 
течение долгих часов. Учитель заставил меня в быстром темпе вздергивать ногу 
вверх, а затем ставить ее на носок перед собой, сочетая это движение со 
специфическими движениями руками. Таким образом я нарабатывал привычку 
отражения атаки руками и ногами в нижнем и среднем уровнях. Я понимал, что 
именно группа подобных простых в своей основе навыков и составляет каркас 
механизма боя, обеспечивая физическую поддержку несложным техническим приемам. 
Лишь за счет изнурительных и повторяющихся движений удается выработать 
доведенное до автоматизма умение отбивать атаки противника, контратаковать, 
быстро и пластично передвигаться и вовремя изготавливаться к той или иной форме 
защиты.

Не знаю, что нашло на Учителя, но он вдруг ни с того ни с сего решил проявить 
невиданный гуманизм и облегчить мне жизнь, заменив одно упражнение другим. То 
ли день был действительно хорош, то ли ласковое осеннее солнышко по особому 
пригрело щедрую крымскую землю, то ли шевельнулись у него в душе теплые чувства 
– не знаю, но мой тяжкий приговор был заменен на более мягкую форму то ли 
удовольствия, то ли наказания.

Я стал выполнять упражнения «играющего тигренка», или «играющего тигра», 
описанные в книге «Формы Шоу-Дао». Задача упражнения заключалась в том, чтобы 
научиться быстро восстанавливать свой организм после разного рода пагубных 
воздействий, которые могли иметь место во время схватки, вроде удара в пах или 
удушения с воздействием на сонную артерию. Славик, мой напарник, к сожалению, 
не всегда мог присутствовать на тренировках, поскольку работа в милиции не 
оставляла ему слишком много свободного времени. Из-за его отсутствия я был 
вынужден отрабатывать движения «играющего тигренка» на воздухе. К счастью, для 
выполнения этих тао не было особой необходимости в присутствии партнера, 
поскольку основные движения производились на самом исполнителе. Так, например, 
форма «тигренок выплевывает кость» заключалась в том, чтобы со всей дури 
ударить себя кулаками в область спины напротив солнечного сплетения, 
ухитрившись не повредить при этом позвоночник. В результате дыхание, якобы 
сбитое ударом противника в солнечное сплетение, должно было бы восстановиться.

Я выполнял один за другим приемы «играющего тигренка», испытывая смутное 
чувство радости оттого, что предыдущее упражнение наконец закончилось. Затем я 
понял, что внутри меня зарождается еще не до конца определившийся вопрос, и это 
обстоятельство подействовало на меня ободряюще. Я ощутил, что пока еще я не 
замучен настолько, чтобы окончательно потерять способность думать, и что мой 
интерес к Шоу-Дао не угас под давлением отрицательных эмоций, вызываемых 
тяжелыми физическими нагрузками.

Я сделал жест, дающий знать Учителю, что мне бы хотелось получить ответ на 
вопрос, и задрал вверх левую руку, что означало, что мой вопрос – теоретический,
 требующий словесного пояснения и не связанный с физическим показом приемов.

Благосклонным жестом Ли позволил мне задать вопрос, и я, утомленный слишком 
продолжительным молчанием, воспользовался полученной возможностью и тут же 
затараторил так быстро, что язык с трудом выговаривал слова, выскальзывающие из 
меня одно за другим. Я надеялся, что напор моей словесной атаки не даст 
возможности Учителю уклониться от ответа.

Суть моего вопроса сводилась к тому, чтобы побольше узнать о приемах 
восстановления бойца после получения различных увечий или травм, как справиться 
с ситуациями, осложненными остановкой дыхания и т. д.

Не знаю, в честь чего, но Учитель решил побаловать меня. Он сделал знак, 
приглашающий меня после необходимой кратковременной заминки движений присесть 
на землю рядом с ним и расслабиться в предвкушении радостного мгновения, когда 
свет новых знаний прольется на мои затуманенные усталостью мозги.

Я удобно устроился под деревом на сложенной пополам куртке и приготовился 
слушать.

– Я не совсем понял, что именно тебя интересует, – сказал Учитель. – Мы уже не 
раз обсуждали с тобой тему реанимационных техник.

– Действительно, я знаю уже достаточно методов восстановления после ударов или 
удушающих приемов, – подтвердил я, – но мне бы очень хотелось узнать что-то 
особенное, о чем знают лишь единицы.

Ли усмехнулся.

– Известные тебе приемы восстановления и так знают единицы, – возразил он. – 
Ведь даже правильно выполнить искусственное дыхание сможет далеко не каждый 
специалист.

Учитель хитро взглянул на меня.

– Пожалуй, стоит заварить чайку, – нарочито безразличным голосом сказал он.

Ли шмыгнул в кусты, где в мешке хранилась замаскированная от постороннег
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 190
 <<-