|
сти, на 3 цуня
выше центра внутренней лодыжки.
Рис. 3
Воздействовать на эту точку следует тонизирующим методом.
Тонизирующее или гармонизирующее воздействие на точку Сан-инь-цзяо также
улучшает работу мочеполового аппарата, позволяет справиться с холодом во всем
теле или в конечностях, улучшить общее состояние организма, справиться с
бессонницей, вызванной усталостью, улучшает состояние при переутомлении,
неврастении.
Точка
Лян-цю(рис. 4) располагается в углублении на 2 цуня выше верхнего края коленной
чашечки.
Рис. 4
Дополнительные точки.
Точка
Лин-тай(рис. 5) располагается на средней линии спины между остистыми отростками
vi и vii грудных позвонков. Для того, чтобы найти эту точку, надо, начиная с
первого грудного позвонка (как его найти, указано в описании точки Да-чжуй, рис.
15) отсчитать шестой грудной позвонок.
Рис. 5
Точка
Пи-шу(рис. 6) располагается на уровне промежутка между остистыми отростками xi
и xii грудных позвонков, на полтора цуня в сторону.
Рис. 6
Точка
Шу-фу(рис. 7) располагается в подключичной ямке у нижнего края ключицы, на 2
цуня кнаружи от средней линии груди. Воздействие производится тонизирующим или
гармонизирующим методом.
Рис. 7
Точка
Фу-тун-гу(рис. 8) располагается на 5 цуней выше пупка и на полцуня в сторону от
средней линии живота. Воздействие производится тонизирующим или гармонизирующим
методом.
Рис. 8
Точка
Чжан-мэнь(рис. 9) располагается у нижнего края свободного конца XI ребра.
Рис. 9
Воздействие на эту точку следует оказывать гармонизирующим методом. Воздействие
на нее также эффективно при избыточном весе. В этом случае ее следует
массировать гармонизирующим методом в течение 20 минут. Воздействие на точку,
расположенную справа особенно эффективно для убирания жира с живота.
Точки для снижения избыточного веса
Основные точки:
Точка
Цзу-сань-ли(рис. 10) располагается на 3 цуня ниже верхнего края латерального
мыщелка большеберцовой кости у переднего края большеберцовой мышцы. Если в
положении сидя положить кисть руки н
|
|