добродетелей и необходимый атрибут нашей духовной жизни. Основа сострадания - 
эмпатия (сочувствие, сопереживание), а не симпатия (которую проявляют слабые 
люди, легко подвергаясь влиянию эмоций других людей). Это поднимает сознание 
выше человеческих слабостей. Обладая состраданием, человек может проявлять 
безусловную любовь и, следовательно, принимать мир таким, какой он есть, не 
испытывая страданий.
  Изучая добродетели, мы должны рассматривать любовь как особую категорию, 
чтобы лучше понять ее энергетическое влияние. Даосы рассматривают любовь как 
внутреннюю энергию сердца, а не порождение ума. Хотя мы чаще думаем о любви как 
о положительной силе, то, что мы обычно называем любовью, на самом деле может 
пробудить больше негативности в нашей жизни, чем все другие негативные энергии 
вместе взятые. Например, хорошо известно, что чрезмерная любовь часто 
превращается в ненависть, самую неистовую и жестокую.
  
  Неправильное понимание любви может также послужить причиной тому, что 
отрицательные эмоции высосут вашу жизненную силу в виде самопожертвования. 
Тогда как ваш собственный источник энергии ограничен, любящая энергия Вселенной 
безгранична. Если мы знаем, как соединиться с этим источником, у нас всегда 
будет достаточно любви для себя самих и для других людей. Если же мы не будем 
учиться тому, как соединяться с этой высшей силой, усиливая и пополняя свой 
собственный источник, мы начнем отдавать больше, чем можем. Со временем это 
может привести к тому, что наша сексуальная энергия истощится и любовь в нашем 
сердце перегорит. В личном плане мы всегда ждем любви от тех, кто нам близок, а 
в духовном - от тех, кто служит для нас образцом. Но все же слова и поступки 
других людей почти никогда не удовлетворяют наши потребности. Уже много 
столетий мужчины и женщины ломают голову над тем, что такое любовь. Ответ на 
этот вопрос можно найти только в себе самом.
  Главная проблема (в нашем современном мире) состоит в том, что мы всегда ищем 
удовлетворения своих потребностей вне себя, даже не осознавая того, что другие 
делают то же самое. По привычке, все мы ищем любовь во вне, не питая свой 
собственный источник этой энергии внутри себя. В результате мы мало что можем 
дать кому-либо. Рассуждая логически, если другие тоже ищут любви, они также 
рассчитывают на то, что и мы обладаем достаточным количеством любящей энергии, 
чтобы их удовлетворить. Но если мы не будем культивировать в себе любовь, мы 
сможем только вытягивать энергию из них, пока наши отношения не подойдут к 
концу. Успех любых взаимоотношений зависит от способности обеих сторон в 
избытке делиться любовью, которая исходит из обоих источников. Когда мы сами 
исполнены любви и жизненной силы, мы можем соединиться с безграничной любящей 
энергией Вселенной и делиться ее изобилием с другими.
  Даосы утверждают, что мы не можем по-настоящему любить других, если не можем 
любить себя самих. Стресс, вызванный необходимостью свободно отдавать то, чего 
у нас самих нет в достаточном количестве, может привести к блокированию 
Микрокосмической Орбиты, а также может перекрыть безусловную любовь, идущую от 
Неба и Земли.
  Поскольку энергия любви доступна нам изнутри, мы можем удовлетворить свою 
основную потребность в любви, используя эту энергию, прежде всего для того, 
чтобы наполнить ею свои внутренние органы и железы. Достичь этого помогают нам 
такие практики, как Внутренняя Улыбка.
  Обучаясь любви к себе, каждому следует помнить, что даже энергия любви 
находящаяся внутри нас происходит из Изначальной силы By Ци. Это означает, что 
энергия сердца (где находится энергия любви) обеспечивает нам связь с нашим 
божественным источником -Вселенской любовью. Связь между внутренним и внешним 
источниками требует постоянного внимания и согласования. Вначале нам следует 
взрастить любовь в себе самих, чтобы иметь силу вобрать безусловную любовь 
Небес и нежность и доброту Матери Земли.
  В Даосизме верят, что каждый орган обладает своей энергией души и духа. 
Практикуя любовь и уважение, чтобы развить эти аспекты в наших органах, мы 
совершенствуем все наше тело и учимся любить его целиком. Научившись любить 
себя (что не имеет ничего общего с эгоизмом и нарциссизмом) и соединившись с 
Вселенской любовью, человек становится наполненным энергией любви и может 
делиться ею с другими. Практика является ключом к достижению этого состояния.
  Система Вселенского Дао делает упор именно на такую рециркуляцию, 
трансформацию и очищение внутренней и внешней Ци, и особенно нашей 
эмоциональной энергии.
  Практикуя Внутреннюю Улыбку, мы учимся выводить токсины из своих органов и 
обеспечивать возможность роста энергии добродетелей. Подобная трансформация 
внутренней энергии способствует также повышению уровня вибраций и усилению 
нашего духовного роста.
  
Практика Медитации Внутренней Улыбки
  Внутренняя Улыбка является мощной медитацией внутреннего оздоровления и 
расслабления. Глубокое расслабление растворяет физическое и ментальное 
напряжение, которое может являться причиной блокирования течения энергии и 
появления нездоровой Ци. Внутренняя Улыбка усиливает энергию внутренних органов 
и желез нашего тела, всю нашу жизненную силу в целом, успокаивает и фокусирует 
наш "сердечный ум" (Шэн). Это делает нас более осознающими свое тело и нашу 
внутреннюю сущность, потому что мы учимся общаться со своими внутренними 
органами, железами, позвоночником и другими специфическими участками нашего 
тела, а также со своей душой. Даосы обнаружили, что сознание находится у нас не 
только в головном мозге, но и во всех жизненно важных органах, а в более тонком