только необходимо научиться, как поглощать ее и усваивать. Даосизм предлагает 
нам средство, с помощью которого мы можем получить доступ к этим энергиям, 
чтобы развить свою душу и дух и повысить качество всего своего существования в 
целом.
  Важными аспектами духовного роста даосизм признает как развитие энергий 
добродетелей, так и культивирование жизненной силы для создания тела души и 
тела духа. Оба эти подхода связаны между собой, так как сохранение внутренней 
энергии и превращение ее в жизненную силу может помочь открыть и успокоить 
ум-сердце, рождая внутреннюю радость, счастье, любовь и другие добродетели.
  Все это вместе дает рождение более тонким телам - энергетическому и духовному.

Даосы верят, что все мы рождаемся с такими добродетелями, как любовь, мягкость, 
доброта, уважение, честность, деспристрастность, справедливость, 
добродетельность.
  Если мы исполнены добродетелей, то поток нашей жизненной силы плавный и 
эффективный. Если же мы пренебрегаем развитием добродетелей, мы рискуем 
направить все накопленные нами энергии непосредственно в негативные эмоции, 
усиливая тем самым все негативные или невротические склонности, которые могут у 
нас быть.
  В действительности во всех этих отрицательных эмоциях нет ничего плохого, 
пока мы признаем их и знаем, как их преобразовать, чтобы они не блокировали 
энергию в наших органах. Очень важно найти баланс и научиться признавать свою 
целостность, единство как светлых, так и темных сторон.
  Наше общество известно своим высоким темпом, напряженностью, условиями 
стресса и неспособностью справиться с тоннами отходов, производимых им 
ежедневно. Речь идет не только о мусоре, который мы выносим из своих домов, но 
здесь также имеются ввиду и эмоциональные отбросы, производимые нашими телами. 
Под влиянием этого стрессового общества наши добродетели постепенно ослабевают, 
а набирают силу такие отрицательные эмоции, как гнев, страх, беспокойство и 
раздражительность. Это еще больше ослабляет наши добродетели, постепенно 
заставляя людей проживать свою жизнь на низкосортных и негативных энергиях. В 
конце концов, эти симптомы проявляются в недомоганиях, болезнях, общественных 
беспорядках и насилии.
  Для того, чтобы снова обрести свои добродетели, мы должны сначала осознать и 
трансформировать свои отрицательные эмоции в полезные энергии. Обычно люди эти 
эмоции выбрасывают подобно мусору, загрязняя друг друга и все общество в целом 
бесполезными энергиями. Подобно всяким отходам, отрицательные эмоции могут 
нанести огромный вред как нам самим, так и всему, что нас окружает.
  Точно таким же образом, как мы можем превратить мусор в компост и 
использовать его для удобрения наших садов, мы можем преобразовать свои 
отрицательные эмоции, которые всегда возникают в нас, в плодородный грунт для 
выращивания своих добродетелей. Если мы не будем производить подобных 
преобразований, эти эмоции будут оказывать пагубное влияние на наши внутренние 
органы и железы и могут истощить нашу жизненную силу. Это приведет к тому, что 
нашему телу придется функционировать на меньшем количестве энергии и на более 
низких вибрациях. Медицина признает, что наличие отрицательных эмоций может 
снизить сопротивляемость нашего организма задолго до того, как появятся 
какие-либо клинические доказательства наличия заболевания.
  
  Даосы верят, что эмоции возникают во внутренних органах. Когда вы сможете 
различать их и осознавать различные виды эмоциональной энергии, которая 
находится в этих органах, вы сможете легко с ними справиться. Вы должны 
наблюдать, как внешнее воздействие служит пусковым механизмом для их появления. 
Это означает, например, способность замечать, как отрицательные эмоции другого 
человека вызывают у вас гнев или грусть. Однажды осознав это, вы можете 
трансформировать эти эмоции в положительную жизненную силу. Не позволяйте им 
накапливаться в ваших внутренних органах в виде негативных эмоциональных 
энергий, которые причиняют вам беспокойство. Выстраивая больше положительной 
жизненной силы, вы сможете лучше преобразовывать свою энергию "отходов".
  
  Сострадание - это сплав всех добродетелей в самом чистом их выражении. Это 
наивысшая добродетель и та энергия, которой полезнее всего делиться с другими. 
Чтобы испытать сострадание, нужно сначала использовать энергии отрицательных 
эмоций для восстановления и увеличения жизненной силы. В свою очередь, это 
напитает положительной энергией каждый орган, так что он сможет в изобилии 
вырабатывать свойственную ему добродетель. Избыточная энергия добродетели может 
передаваться другим людям. Если попытаться проявить сострадание, не 
трансформировав при этом отрицательные эмоции и не восстановив энергии 
добродетелей, мало что можно предложить кому-либо в таком случае.
  
  Сострадание - это высшее выражение человеческих эмоций и энергии добродетели. 
Это уровень развития, который дается тяжелым трудом и серьезной медитацией, 
прежде чем оно сможет расцвести в жизни человека. Это не одна добродетель, а 
квинтэссенция и кульминация всех добродетелей, выражаемая в определенный момент 
как смесь доброты, справедливости, мягкости, честности, уважения, мужества и 
любви. Это та энергия, которой лучше всего делиться с другими. Сила выражения 
любой или всех этих добродетелей в соответствующий момент говорит о том, что 
человек внутренне объединяет себя с состоянием сострадания.
  Наше сердце подобно котлу, который может быть использован для слияния всех 
других добродетелей и превращения их в энергию сострадания, высшую из