Ь. Создайте сферу в точке сбора энергии сердца и в ней - сильную спираль. 
Притяните и соберите горячую энергию, сущностную энергию сердца, и вкусовую 
энергию, сущностную энергию языка (рис. 28).
     6. Соберите сущностные энергии в переднее багуа и смешайте их
     Направьте по спирали энергии двух точек сбора в переднее багуа и смешайте 
там энергию почек и энергию сердца. Почувствуйте, как горячая и холодная 
сущностные энергии смешиваются вместе. Обратите внимание на вбираемые чувства.
     7. Сосредоточьте внимание на глазах и печени
     a. Сосредоточьте внимание на глазах. Сделайте круговое движение глазами и 
помассируйте глаза и печень. Взгляните внутрь, на печень, и установите связь 
между глазами и печенью, протянув между ними спираль энергии. У печени 
уплотните спираль и позвольте ей притянуть зрительную энергию глаз. Соберите в 
печени влажную теплую энергию, являющуюся сущностной энергией печени.
     b. Создайте сферу в точке сбора под печенью. Закрутите в спираль и 
соберите смешанные теплую влажную энергию, сущностную энергию печени, и 
зрительную энергию, сущностную энергию глаз, в точке сбора (рис. 29).
     
     8. Сосредоточьте внимание на носу и легких
     a. Сосредоточьте внимание на носу. Вдохните, выдохните и помассируйте нос 
и легкие. Вдохните воздух в легкие и, направив от носа к ним энергию по спирали,
 почувствуйте установленную между ними связь. Придайте вращательное движение 
сухой прохладной энергии легких и обонятельной энергии носа и соберите их в 
легких.
     b. Создайте сферу в точке сбора, расположенной под левым легким. Направьте 
по спирали сухую прохладную энергию, сущностную энергию легких, и обонятельную 
энергию, сущностную энергию носа, в точку сбора (рис. 30).
     9. Смешайте сущностные энергии глаз/печени и носа/легких в переднем багуа
     Сосредоточьте внимание на переднем багуа. Направьте в него по спирали 
энергии глаз/печени и носа/легких из точек сбора энергии и смешайте их там. При 
этом чувствуйте, как соединяются влажная теплая и прохладная сухая энергии. 
Обратите внимание, как обострились чувства.
     
     10. Сосредоточьте внимание на рте и селезенке
     Сосредоточьте внимание на рте и установите между ним и селезенкой связь 
посредством энергетической спирали. Соберите в переднем багуа мягкую энергию, 
являющуюся сущностной энергией селезенки и рта. При смешивании энергий в 
чувствах должен быть покой (рис. 31).
     
     11. Сформируйте заднее, правое и левое багуа и соберите их энергии в Котел
     Почувствуйте заднее багуа, его точки сбора и собираемую в них энергию. 
Выполните вращение передним и задним багуа и таким образом направьте их энергии 
в Котел и соедините их там. Почувствуйте левое багуа и его точки сбора. 
Подобным же образом почувствуйте правое багуа и его точки сбора. Выполните 
вращение левого и правого багуа и таким образом направьте собранные в них 
энергии в Котел и соедините их там (рис. 32).
     12. Сформируйте Жемчужину
     Выполните вращение и смешайте все сконденсированные энергии в Котле, 
формируя Жемчужину.
     13. Утвердите самоконтроль, зафиксировав и запрограммировав Жемчужину 
словесными Формулами
     Почувствовав, что все органы чувств и внутренние органы связаны и что их 
энергии движутся в одно место - в Котел, -вы также почувствуете установление 
внутреннего контроля. Возникнет ощущение, что все находится под одной крышей 
или под одним центром контроля. Это ощущение может сделать вас сильнее и 
укрепить способность преодолевать соблазны, потому что органы чувств и 
внутренние органы станут сильнее. Когда чувство самоконтроля находится на пике, 
запрограммируйте себя, зафиксировав это чувство в Жемчужине, чтобы иметь 
возможность вызвать его в любое время. Я спокоен, чист, сосредоточен, я 
нахожусь в физическом и эмоциональном равновесии, я все держу под контролем.
     14. Переместите Жемчужину в промежность
     Переместите Жемчужину в промежность и начните вращение энергии по 
Микрокосмической Орбите. Сохраняйте
     
     ваши чувства и сознание направленными внутрь. Когда Жемчужина обращается 
по Орбите, чувствуйте поступление энергии из трех источников: Универсальной и 
Космической Сил и Силы Земли.
     15. Соберите энергию и выполните Ци-массаж
     Верните Жемчужину энергии в Котел и завершите медитацию Ци-массажем.
     
ФОРМУЛА 4
     ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ КАЖДОГО ОРГАНА В ПОЛЕЗНУЮ ЭНЕРГИЮ
     А. Теория: Отношения между внутренними органами и эмоциями
Даосы пришли к выводу о том, что отрицательные эмоции могут быть преобразованы, 
а их энергия жизненной силы может быть использована. Из этого следует, что 
изгнание или подавление нежелательных отрицательных эмоций - это изгнание или 
подавление жизненной силы. В даосской традиции не принято подавлять 
отрицательные эмоции, поскольку вы можете получить большую пользу от их 
использования (рис. 3). Под этим подразумевается то, что вы позволяете им 
проявиться, но не даете буйствовать или провоцировать другие отрицательные