|
равно результат победы в предыдущей 15-минутке уже не изменить. Этот способ
эффективен и позволяет сосредоточиться именно на самой работе, а не на
переживании ее успехов или неуспехов.
В дальнейшем имеет смысл более прямо подойти к вопросу переживания
пораженческих или упадочнических эмоций - их надо просто убрать, запретить им
проявляться, то есть провести над ними самими ту работу, которая проводится над
всеми остальными нежелательными эмоциями. После того, как переживание упадка и
поражения подвергнуто процедуре устранения, сознание становится достаточно
чистым, чтобы решить вопрос о своей зависимости от побед и поражений
окончательно. Как я уже говорил, не сама форма деятельности имеет значение, а
стремление к любви или свободе, которая порождает влечение к некоторой
подходящей форме деятельности, а затем позволяет проявиться желанию,
необходимому для осуществления этой деятельности. Именно напряженность этой
потребности имеет значение. То же справедливо и в отношении проблемы успех-
поражение. Необходимо увидеть, что не существует ни успехов, ни поражений.
Многократные усилия приводят к результату даже в том случае, если они чуть ли
не
сплошь состояли из "неудач". И в один прекрасный момент я вдруг обнаруживаю,
что
у меня начинает получаться! Сыграл свою роль фактор упорного приложения усилий.
Негативная эмоция еще долго будет появляться - это как затухающая волна,
но
с некоторого момента моя практика идет все успешнее и успешнее. Не успехи или
неуспехи имеют значение, а то стремление, переживание которого и выражалось в
виде реальной практики, реальных попыток. 1000 неуспехов в попытке убрать
раздражение не являются неуспехами, ведь если было испытано поражение в попытке
убрать раздражение, то значит и попытка эта сама по себе была, а раз была
попытка,
значит было желание ее совершить, а раз было желание, значит была и причина,
вызвавшая это желание, и эта причина - стремление к свободе или счастью или к
любви или как угодно это назовем, но не меняется суть - было стремление, и это
главное. Стало быть - если я потерпел поражение, это означает, что я одержал
победу, поскольку я переживал какое-то время потребность к просветлению
сознания,
а именно это является главным, именно это оказывает наиболее глубокое влияние
на
меня. И успех не имеет значения, потому что успех сменится неуспехом - это
вопрос
момента, вопрос соотношения сил в данный момент, но значение имеет опять же то,
что раз был успех, то было и стремление. Таким образом и успех и неуспех в
равной
степени являются пусть минимальным, но успехом, поскольку в эти моменты
проявлялась наша глубинная потребность к ясному сознанию.
Осознав все это, мы не станем так уж болезненно привязываться к
сиюминутным результатам наших усилий. Мы не будем, конечно, "безразличны" в
смысле "а мне все это по барабану", а "без-различны", то есть "не переживающие
различия между одним явлением и другим явлением". Переживание того и другого
станут одинаково торжественным, радостным. Так закладывается основа понимания
того, что не только важны сиюминутные результаты, но и искренние усилия, и даже
не
только усилия, а еще и стремление к свободе, к ясности, к переживаниям света.
Глава 01-04
Завершение работы по устранению негативных эмоций (НЭ).
Содержание главы в порядке следования:
01-04-01) Критерий полной чистоты от негатива - чувство исходящего от тебя
"сияния".
01-04-02) Практика циклического восприятия (ЦВ).
01-04-03) Определение негативных энергетических состояний (НЭС).
01-04-04) Устранение НЭС.
01-04-05) Классификация НЭС.
01-04-06) Устранение негативного фона (НФ)
01-04-07) Устранение негативных отношений (НО).
01-04-08) Образ сияющего лезвия.
01-04-09) Практика активного поиска.
01-04-10) Практика эмоциональной полировки (ЭП).
01-04-11) Усилия, сверхусилия и откаты в практике.
01-04-12) Устранение 4Н во сне.
01-04-13) НЭ и ПЭ - две стороны одной медали. Трансформация эмоционального тела.
01-04-14) Когда эмоций нет, восприятие не исчезает, а углубляется и обостряется.
01-04-15) Основа ПЭ и НЭ - интерпретации, порождаемые концепциями.
01-04-16) Вовлеченность в ПЭ и НЭ - специфический вид наркозависимости.
01-04-17) Рост способности распознавать НЭ в других людях.
|
|