|
03-01-10) Другой тип изменений - когда желание начинает, напротив,
разрастаться, углубляться, изменять свое качество. Такое изменение я называю
"реализацией". Например, если в прошлом я ограничивал себя из-за страхов в
занятиях сексом, то по мере освобождения себя от концепций, от концептуально
обусловленных желаний и прочих омрачений, я могу почувствовать, что меня
стремительно тянет к наиболее полной реализации своих сексуальных желаний.
Никогда заранее не знаешь - какое желание вслед за реализацией будет исчерпано,
а
какое по-прежнему будет проявляться в дальнейшем, изменив свое качество и
превратившись в озаренное желание. Да и незачем это знать. Надо просто
позволить
всему живому свободно проявляться.
03-01-11) В результате применения метода доведения до пресыщения (ДП)
происходит еще одно важнейшее событие - многие МЖ теряют свою "законность" и
начинают ощущаться как очевидно-механические, т.е. подлежащие безусловному
устранению. Это крайне важный процесс. То же может происходить в результате
реализации желаний.
03-01-12) Очевидно-механические желания, как и негативные эмоции и
прочие
омрачения, не так-то легко сходят с арены. Поэтому здесь тоже требуется
специальная практика. Практика устранения МЖ мало чем отличается от практики
устранения 4Н, поэтому первое, что нужно - это ясно осознать, что мне совсем не
хочется быть придатком своих механических желаний, совсем не хочется носить
свое
толстое пузо, отравляющее весь организм только потому, что ему очень захотелось
обожраться тортом; совсем не хочется походить на дохлого койота только потому,
что
"мне" захотелось испытать оргазм сегодня пару раз... и еще вчера... и еще... И
так
далее. Совсем не хочется быть непрерывно отравленным своими МЖ. Так что первое,
что необходимо - это почувствовать ясную решимость прекратить это безобразие,
почувствовать ясную и радостную устремленность, готовность к интересной работе
по
прекращению МЖ.
03-01-13) Далее нам необходимо классифицировать свои МЖ, создать их
список.
Каждый сделает его сам с необходимой детализацией, а я приведу лишь самые
основные позиции:
Желание сексуальных впечатлений (отдельно можно выделить желание
посмотреть, желание прикоснуться, желание заняться сексом, желание кончить и
прочие)
Желание вкусовых впечатлений (отдельно можно выделить желание получения
ощущения сытости, желания получения конкретных вкусовых впечатлений и прочие)
Желание зрительных впечатлений (можно выделить отдельно желание
смотреть в глаза людям, желание смотреть на поведение людей и прочие)
Желание слуховых впечатлений (...)
Желание о чем-нибудь подумать (...)
Желание испытать эмоцию (...)
Желание быть объектом внимания (...)
Я не буду останавливаться подробно на практике устранения МЖ, поскольку
человек, имеющий большой опыт работы с негативными эмоциями и концепциями, сам
легко разберется - что к чему - в методах очень много общего. Кроме того, я
думаю,
что в "Сборнике статей" этой теме будет уделено немало внимания. Единственное,
что я сделаю, это немного напишу о желании впечатлений, а в следующей главе
подробно разберу практику возврата внимания.
В двух словах - как мы устраняли негативные эмоции, так же теперь мы
устраняем МЖ. Кто как может. Кто их убивает, кто устраняет, кто "вспоминает"
себя
вне этих желаний, но так или иначе я должен ловить себя за руку и устранять
свои
механические желания. Правильное устранение - такое, после которого не
возникает
тяжести, а наоборот, после акта устранения желания возникает ясная радость -
получилось, снял с себя этот идиотский груз! Если так - значит все идет как
надо.
Если после устранения желания возникает тяжесть, сожаление о потере и
прочие НЭ - значит ты все-таки считаешь это желание в чем-то ценным -
возвращайся
к его анализу, ищи концептуальные корни и вытаскивай их из себя - почему тебе
это
кажется в чем-то привлекательным. И если ты найдешь, в чем эта
привлекательность
|
|