радости, тоски, страха, ненависти, равнодушия и т.п. Любое из множества 
психических состояний, которые свойственны людям. Но это внутреннее состояние 
нигде и никак не проявляется вовне. Мы начали исследовать уровень внутренних 
психических реакций. Они — на грани между нашим самоосознанием и 
бессознательным. Мы не придаем им значения, так как не можем выявить их у себя 
без внутреннего сосредоточения и напряженного самоисследования. Когда мы 
захватываем пальцами третью фалангу мизинца, возникает ощущение, которое 
соответствует нашему внутреннему состоянию в данный момент. Это может быть 
радость, раздражение, тревога, печаль, спокойствие и т.д. Внутренние 
психические реакции создают доминирующие поведенческие стереотипы и опираются 
на особенности логики подсознания, его реакции в разных жизненных ситуациях. А 
логика подсознания определяется наличием, степенью и тяжестью родового 
конфликта (о нем рассказано в книге «За гранью наслаждения». М.: АиФ Принт, 
2001). Внутренние реакции провоцируют и наши ролевые действия в отношениях с 
другими людьми, способствуют развитию болезненных состояний или их 
нейтрализации. Уровень внутренних реакций — это мостик, соединяющий нашу 
психику и сферу бессознательного, наше сознание и подсознание. Работая с ним, 
мы можем активно влиять на свое психическое здоровье.
   Следующий уровень соответствует безымянному пальцу, который является каналом 
взаимодействия с подсознанием. Техника считывания чувственной информации та же, 
что и при работе с мизинцем. Нужно обхватить пальцами правой руки весь 
безымянный палец и сосредоточить внимание на ощущениях. Появится состояние, 
аналогов которому в нашем обиходе, пожалуй, нет. Можно лишь приблизительно 
описать его через опосредованные аналогии: например, пустота, окруженная со 
всех сторон темными берегами, или две скалы, нависающие над благополучием... 
Словесная модель весьма приблизительна и не передает накала ощущений, их 
истинного смысла. Но кому довелось почувствовать это, тот поймет, какая 
информация заключена в неожиданных образах нашего подсознания.
   Наши внутренние переживания очень разные: грубые и нежные, тонкие и жесткие..
. Для нас важно то, что они являются особым языком общения организма, психики с 
сознанием. Бессознательные уровни психики и физиологические системы организма 
не могут словами рассказать нам о том, что происходит внутри. А язык ощущений 
необычайно богат и разнообразен и понимается нами совершенно однозначно: ни у 
кого не возникнет сомнений по поводу того, приятно ему ощущение или нет... Если 
процесс полезный для жизни, то и ощущение будет приятным. Если же нам плохо, то,
 значит, процесс, породивший ощущения, вреден для нас. Это несложное правило и 
будет основным критерием оценки внутренних переживаний.
   Ощущения, возникающие во время контакта безымянного пальца с правой рукой, 
могут быть разнообразными. Нам важно оценить их с позиции вреда и пользы для 
организма. Постепенно мы научимся правильно понимать сигналы подсознания, 
пришедшие через причинный палец.
   Практикум с информационными пальцами для нас важен, ибо в дальнейшем это 
поможет в проведении глубинных психокоррекций, в том числе в избавлении от 
лишнего веса.
   
 
МЕТОД ПАЛЬЦЕВОЙ ЗАКЛАДКИ
   Существует немало способов проникновения в глубины бессознательной психики. 
Предлагаем свой, созданный в ходе многочисленных экспериментов и наблюдений. 
Опыт занимающихся психоэнергетической саморегуляцией доказал высокую 
эффективность и надежность приема. Мы используем информационные пальцы и 
вступаем в прямой контакт со своим подсознанием, внедряем в него положительные 
программы и добиваемся максимального эффекта внутренней коррекции. В нашем 
случае необходимо исправить глубинные программы подсознания так, чтобы поменять 
отношение к лишним килограммам, чтобы внутренние установки помогали избавиться 
от жира, сохранить молодость, здоровье, гибкость, силу, свежесть и чистоту...
   В нашем подсознании существуют четкие понятия о том, насколько полезно или 
вредно то или иное внешнее действие. Ожирение, лишний вес и все связанные с 
ними болезненные явления отрицательно сказываются на нормальном 
функционировании организма, подавляют жизненно важные функции и потому подлежат 
коррекции. С другой стороны, бессознательные программы накопления запасов на 
«черный день» также помогают выживать и легко не стираются. Когда начинается 
глубинный внутренний конфликт болезней, возникших на почве ожирения, с 
потенциалом здоровья, он усугубляется скрытым нежеланием человека бороться со 
своим весом. Внедрение программы коррекции помогает направить энергию 
внутреннего конфликта на избавление от лишнего веса. Важно в работе со своим 
телом использовать язык ощущений. Он дает подсознанию возможность изменить 
глубинные программы. Вспомните прием, когда, смывая с тела пласты лишнего веса, 
вы активизировали чувственную память клеток. Представьте образ, который 
считаете для себя идеальным. Закрепите достигнутое новое состояние пальцевой 
закладкой. Она проста в исполнении.
   Руки повернуты ладонями вверх. Загните мизинцы одновременно на обеих руках. 
Когда их подушечки коснутся поверхности ладони, про себя произнесите: «Я прошу 
мое подсознание избавиться от старого!»
   Теперь подогните безымянные пальцы и проговорите: «Я прошу мое подсознание 
помочь мне избавиться от моих недостатков!»
   Подогните средние пальцы и произнесите мысленно: «Я другой(ая) — новый(ая), 
чистый(ая) и сильный(ая)!»
   Подогните указательные пальцы, произнесите трижды: «Я свободен от моих 
проблем!»