может дать только мир в гармонии...».
       Этот древний афоризм будет девизом очередного занятия. Истинное 
состояние мира живой природы — счастье бытия. Но люди давно уже перестали 
довольствоваться тем, что само идет в руки. Большинство считает, что для 
счастья нужно обладать какими-то вещами, иметь много денег и еще нечто такое, 
чего нет ни у кого.
       Но это иллюзия,  человеческий стереотип восприятия мира. Люди разучились 
по-иному воспринимать счастье! И все же  отвлекитесь  от привычных норм и 
стандартов понимания мира. Повторите практику прошлого занятия, когда наполняли 
позвоночник энергией Земли. 
       Сила Земли мощно давит снизу, толкает вверх! Тело поднимается над 
поверхностью и устремляется к границам атмосферы.
       Тугой ветер, обтекает тело. Почувствуйте, как он свистит в ушах…  Еще 
один стремительный рывок вверх… и вас окружает безмолвие Космоса... Тишина и 
величественный покой вокруг. А вы переполнены эмоциями и страстями… Постепенно 
волны покоя извне проникают в глубины психики, растворяют возбуждение, 
уравновешивают эмоции... Вы сливаетесь с вселенским покоем, медленно плывете в 
безмолвии Космоса и чувствуете прикосновение мягких и нежных лучиков звездного 
света. 
       Откройте грудь, сконцентрируйте в ней мягкий звездный свет. Он  
светящимся облачком, заполняет тело. Вы наслаждаетесь тишиной, покоем и 
внутренним равновесием …
       Возвратитесь  на орбиту Земли. Вы облетаете родную планету, и наблюдаете 
за тем, что происходит  далеко внизу. Чуть размытые дымкой атмосферы, 
проплывают океаны, материки, горы, реки, леса, поля...
       Звездный свет  концентрируется в груди в плотное упругое облачко. 
Направьте из него луч света к Земле. Он пробивает толщу атмосферы, земную кору, 
достигает центра Земли,  соединяется с пульсацией земного ядра и превращается в 
ствол, по которому тяжелая энергия земного ядра поднимается в тело и 
концентрируется в плотный энергетический  диск между копчиком и лобком. Это 
основа личной психологической устойчивости.
       Опираясь на «диск психологической устойчивости», вы сможете легко 
преодолеть бытовые и житейские неурядицы. Для практического применения, 
раскрутите диск слева направо и представьте, как волнения, эмоциональные 
переживания и всплески притягиваются к вращающемуся диску. Он перемалывает их, 
превращает в муку любые грустные переживания.
       Крутите «диск психологической устойчивости», до появления внутри чувства 
покоя, о который разбиваются психологические агрессии жизненных оппонентов.
        Наполнившись покоем,  сконцентрируйте внимание на внутреннем состоянии. 
Вы почувствуете, как  внутри начинают звучать вибрации живой природы. Излучение 
каждой травинки, цветов и деревьев, поле покоя леса и дрожащая, как знойный 
воздух, тишина луга. Вы остро чувствуете счастье жизни. Каждая травинка, дерево,
 куст, вода, лес — все пронизано счастьем бытия. Вам тоже удастся почувствовать 
любовь живой природы. Любовь за то, что вы просто живете  на белом свете. 
Ощущение потрясающее, хотя и длится  краткий миг. Зато появляется возможность 
сравнить привычное психологическое состояние, с пережитым сейчас. Очевидно, что 
любовь природы к вам, истинна и величественна!
       Вбирайте в себя любовь и счастье природы! В сочетании с силой «диска 
психологической устойчивости», они создают состояние радости жизни. Радостно 
будет просыпаться, и засыпать, радостно видеть мир таким, какой он есть. 
Радостно жить...
       На этой волне и завершите ментальное погружение. Проведите  несколько 
разминочных упражнений. 
       После занятий вы почувствуете новое отношение к миру… Острота радости 
немного притупилась, но это нормально, ибо невозможно все время пребывать в 
состоянии  счастья. Оно утомляет не меньше, чем  физический труд. Важно, что  
восприятие наполнилось спокойной уверенностью.
       
       
      «Сила солнца» и «сок земли»
       Это занятие похоже на предыдущее и лучше всего его начать с медитации 
полета вокруг Земли.
       Откройте позвоночник и наполните его   силой планеты. Поднимитесь в 
Космос и впустите в себя звездный  свет. Напитайте им «диск психологической 
устойчивости». Из космоса вы опускаетесь в воду знакомого озера. Зачерпните  
пригоршни солнечной воды и  облейте себя. Прикосновение радужных капель к коже 
вызывает восторг …
       Поднимите  руки вверх, раскройте ладони навстречу потокам солнца. Тепло 
солнечного света пронизывает кожу  в центре ладоней, там, где пульсируют 
входные отверстия каналов. Сила солнца струится по рукам и заполняет тело 
чистотой изнутри так, словно   внутреннее пространство промыли потоками 
хрустальной воды.
       Когда тело заполнится, выйдите  из озера на теплый песок. Неподалеку 
лужайка с молодой зеленой травкой. Встаньте на нее босыми ногами и ощутите 
подошвами шелковистую нежность молодой травы. Вы чувствуете поток энергии 
растущей травы, который  устремляется по каналам ног вверх, в тело. Энергия 
растущей травы поднимается по ногам в туловище, и смешивается со струящейся по  
рукам силой солнца. Верхняя и нижняя силы смешиваются, и в их взаимном 
проникновении рождается внутреннее равновесие. По канонам Традиции эти энергии 
называются «сила солнца» и «сок земли».